失恋后如何整理自己的情绪,好好生活?

发布于:2018-11-28 阅读:172

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看了众多高票,有自愈能力有情绪恢复能力有“忘我”能力,居然没有生存能力?如果没有了基本的生存能力,这些算个屁?其实我也不是言出不逊,人在不同的条件下就会有不同的想法。失恋的人觉得失恋后的情绪恢复才重要,孤独的人觉得学会一个人很重要,而我在医院住了一段时间之后才觉得,没什么比能够好...
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我建议放弃,毕竟你还在上学,你不知道外面的世界是什么样子,你可以发信息给他把你想说的话发给他看,如果他还是坚持分的话,那你也不要强求了,强扭的瓜不甜,一般分手如果是男生说的话,我想还是没有必要去挽回好好整理下自己的情绪,好好学习,以后毕业了好好工作!祝你幸福
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