心理咨询一个小时

生活中的心理学：看娃篇——离婚后孩子的探视

在这等待的一个小时里面，我已经提前给自己准备好了盗墓笔记小说、开心消消乐游戏、英语流利说APP、喜欢的一些音乐。我等待的过程里接受孩子有可能来，也有可能不来。如果孩子来了，我就陪孩子好好玩；如果孩子不来，我想可能是孩子的爸爸情绪不太好，那么即使他带着孩子来了，也有可能会出现不太好的相处氛围，也不见得有多好。在这一个小时里面我尽量帮助自己过得比较好舒服一点，然后如果一个小时到了孩子还没有出现，我一般会发消息给孩子的爸爸，“我已经等了一个小时了，但是你们还没来，也许你们是有什么事情吧。那我先回去了，等下次什么时候看孩子比较方便，再随时通知我。”上图为等娃的过程中拍的照片大家看到在前后，环境和他人没有改变，改变的有且仅有我的心态而已。

发布时间：2018-12-06 00:47:48 浏览量：5564

心理咨询面面谈｜什么样的人适合做心理咨询

我们中医经常提倡“治未病”，效果最好的也是“治未病”。

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免费心理咨询与收费心理咨询该怎么选择？

，相信费用不是问题，重要的是能够让自己用一颗轻松开心的心情去迎接新生活，活出一个崭新的自我才是，也许是你的这一次选择，会对你的人生转折起到一个很大的促进作用。

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心理咨询面面谈 | 我做心理咨询的那段日子

因为很多咨询师（至少CBT是这样）都认同：来访者的改变并不是在咨询那1个小时发生的。所以他们需要充分利用咨询室之外的时间，给来访者布置计划，加速来访者的改变。7.习惯之后，咨询渐渐会变成生活的一部分，就像工作，吃饭，逛街，见朋友一样，成为一个固定的安排。每周见到这个人，跟他聊聊这周发生的事情，自己发生了什么变化，有什么新的困惑出现，挺好。——改变也在不知不觉中发生。明明觉得每周也没怎么样，但是很久不见的朋友见了，会觉得自己有了些说不出来的变化。不过，我也说不清这些变化是生活本身带来的，还是咨询造成的。8.达到预期的目标之后，就会和咨询师一起讨论结束了。结束之后再回想咨询的那几个月，会把它称为「我做的那段日子」，想想那段日子前后，会觉得恍如隔世的百感交集。END了解更多，

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心猫两周年｜心灵“守护者联盟”——心理咨询师专访（上）

对方的情绪非常的低落、号啕大哭，然后也不说话，就一直哭，哭了大概有二三十分钟左右，期间有停顿，会说一些不着边际的话，我听上去一脸懵的，然后说来说去说到半个小时的时候，她才开始说她的心事。整个过程里面我只是在陪伴她听她自说自语，几乎不需要提什么意见。最后她对我非常的感谢。那件事情之后，她可能还会偶尔浏览我的主页，并发一些信息给我，说她最近过得很好。其实有的时候，咱们做咨询师的做一个倾听者，陪伴他/她，对他/她就是最好的治愈。这件事情挺让我感到开心的，整个过程一个小时里面，我可能连50句话都没有说到。朱延勋因为我睡觉的时候手机不关机，这个平台接单我也是随时开启的。也就是前几天的事，突然两点半收到了心猫给我的一个来电，有平台下单了。

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情感解惑：婚姻中女人遭遇家暴一定要离婚吗？

离婚确实是一个比较重大的决定，需要你去感受和考虑自己的内心，自己是否愿意承受着这样的恐惧和风险与他继续生活的问题。既然你现在还在犹豫要不要离婚，那么我的建议是先尝试挽救你们的关系。像你们这样比较严重的冲突建议寻求，是你寻求，而不是你老公。因为你纠结，而他不纠结。给你的建议：1、保证自己和孩子的生命安全为第一，你自己先约咨询师谈谈，看看是什么因素引发持续的家暴行为，并处理它。3、在最坏的假设下，丈夫并没有改变，那你要考虑自己该如何权衡去留。祝好！

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北京：离婚官司立案前设冷静调节期

在与妻子分居期间，鲜先生与别的女人生了一个女儿，夫妻关系早已名存实亡。在最后一次审理时，祁女士经鉴定已经恢复了行为能力，但她仍然是一副万念俱灰的样子，反复念叨着“没有家了活着没意思”，拒绝配合法院进行庭审程序，为避免意外，案件因此一度搁置。最后，经过三次专业咨询，祁女士认清并接受了婚姻的现实，同意离婚，顺利完成了诉讼程序。“家事纠纷往往积怨深重，拒绝领取起诉书的、不到庭应诉的大有人在，有的甚至如仇人见面一样大打出手。”周艳华庭长说，对于那些赌气坚决不同意离婚的、涉及家庭暴力的当事人，解决了很多专业难题。周艳华庭长表示，作为家事审判改革的试点法院后，并探索更多适合家事案件的审判方式。

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有毒！快远离那些号称“情感挽回”的收费咨询

开始时，求助者应该有怎样的正确心态？……姐妹们如果有想了解的，也可以留言。我将一一解答。母鲸湾，一个让妈妈更强大的地方。）

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家暴是一定要离婚吗？

但我这人是一个心比较大，也比较容易原谅人的人，动手之后他看我反映不大，也从没给我道过歉，都是不了了之了。上个月，他掐得我窒息，前天，他对我辱骂长达近一个小时，我实在受不了了，我真怕有天被他掐死。我一直在寻找方法解决这个问题，他并不配合，我想求助于，他也不理会。都说对家暴零容忍，是不是我除理离婚别无退路？而且我感觉平时我们感情还是不错的，孩子也很可爱，我舍不得这个家庭，我们的关系真的就无法挽回了吗？

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打破概念之一，谁说身体疾病和精神分裂不能用心理咨询疗愈

遇到失败不要埋怨别人，要相互理解才能把夫妻关系搞好，才能有一个快乐和谐的家庭，否则指责只会造成更大的伤害和疏离。谁失败了都难受，相互理解才会暖人心，失败了才更需要亲人的安慰和理解。她听了后慢慢就心结开了，当天就睡了2个小时，第二天睡了4个小时，第三天睡了5个小时，总共咨询了五天，每天两个小时，然后她就完全好了。人要解开恨怨的疙瘩，一个人才会变化，否则别人对自己的关心和爱自己是看不到的，总觉得自己是一个受害者。只有一个人明白了，才会看到，这点是最难做到的，人都是站在自己的角度看问题，没有人站在别人的角度看，如果你真的看到了，你就不会怨恨和批评了。个案4：男，36岁，私企老板，没有什么大的效果，他的胃总是不舒服，头晕胸闷，失眠。

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孩子有心理问题不愿意做心理咨询，父母该怎么办？

父母先来做，然后回去给孩子的反馈也会不一样，让孩子看到给父母给自己带来的直接间接的转变，增加孩子对的信心。

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