GROW的方法我用过很多次:第一个是你想要的目标是什么,第二个是你现在所做的行为能不能让你达到你现在想要的目标,第三个,什么才能让你的目标实现,第四个,你第一步应该去做一些什么事情。你是想回归家庭还是想要离婚?你出轨是想要性伴侣还是遇到真爱了?你想要稳定的家庭还是刺激的生活?想清楚这些,你就知道一个基本的取舍和选择了,做什么符合自己的目标,做什么不利于自己的目标,照着去做就行。但是很多出轨的女人,最大的问题不是挽回老公,也不是我现在应该怎么办。而是我应该如何自我宽恕。首先第一点,你要学会自我接受。其次第二点,你要学会自我认同。最后第三点,你要学会责任预担。
发布时间:2018-12-07 09:58:01 浏览量:7552
分手后挽回的四个步骤:助你早日冰释与前嫌
一年级语文下必考看图写话题,教您如何三步轻松写好句子?
怎么做好分手挽回的第一步
老公,我实在做不到你要求的,我们离婚吧!
这样的家庭婚姻,怎能不幸福...
美国人都是以什么原因离婚的?
公布积分!深圳公安局积分入户开放查询分值!赶紧查查你多少分?
思考过这三个问题,挽回才会成功
挽回老公之如何让“小三”自愿退出?
今天公布积分!又有一大批人有机会落户深圳啦!赶紧查查你多少分?
不谢男友邀请。有一种美,叫做美而不自知,男朋友太帅了怎么办,真想问他,你是怎么做到如此厚颜无耻的。
匿名 共6个回复>
面对这样的男人应该马上离婚。他又不是自己的父亲凭什么要对她好一辈子。每一个人都有追求幸福的权利。
匿名 共7个回复>
当婚姻出现危机时,该怎么解决并进行挽救呢?
谢邀。你不用管他删不删你。他只要不找你再聊天就是一个合格的前任了。
匿名 共8个回复>
用EasyRecovery或是finaldata试试,不过不要抱太大希望,所以想找回来估计很难。
匿名 共9个回复>
你喜欢他,你家条件又不差,那就一起过呗,人赚钱不就是为了给自己底气吗?都要年入一百万了都畏首畏尾,年入三五万的人还不得得抑郁症啊。
匿名 共9个回复>
哇,跟一个说有事,自己跟盆友过,然后买礼物提前送给她。另一个陪她一天。最后一个睡觉。
匿名 共7个回复>
八卦加媒婆。。。然后加上几个渣男追追你啊什么的,几个伤感闺蜜啊什么的。。。嗯,所以。。。单身什么的,也可以不在意啦。
匿名 共1个回复>