人到中年也要关注两性和谐，看完让你再次展现“雄风”
另外，强力滋补肝肾、补精、益髓，改善男性的生理代谢机能，有效增强体质，解决男性性欲低、勃起不够、性疲软、易早泄、睡眠差、体质虚弱这7方面的问题，重振男人雄风，男人们，坚挺起来吧！专业研究证实，玛卡特有的活性物质玛卡烯、玛卡酰胺，通过对人体下丘脑及垂体的作用，可平衡调节人体各项生理机能，快速提升荷尔蒙的自然分泌，有效缩短勃起反应时间，让你轻松迅速勃起，同时还能提高勃起硬度，从而显著改善阳痿症状。由此可见，玛卡确有改善阳痿的作用，准备吃玛卡的朋友可以放心了。有些用户会问，听说玛卡能补充精气神，这方面的效果是真的吗？玛卡独有的活性物质玛卡烯，玛卡酰胺，除了平衡荷尔蒙的作用，还有利于增强体力和耐力。同时，玛卡中的铁、锌、牛磺酸等成分含量也较高
关于夫妻性爱的20条建议（珍藏）
如果不及时总结（包括表达自己的意愿、交流此次性爱过程中的感觉等），那么，下次的性爱质量就难以提高。交流的目的是为了不断地了解对方和让对方了解自己，这种交流必须是真诚的、一致的，甚至是讲点沟通艺术的。比如可以温柔地问自己的伴侣：“你今天感觉怎么样？”“我有没有哪里做得让你不舒服？”或者，“我今天感觉不太好……”，等等。切忌鲁莽地表达自己对对方的负面评价、意见，以免让对方感到挫败感和不被尊重。15保持笃深的感情这条建议虽然位列十五条，却是相当重要的
你还过着无性婚姻？警惕这一杀手！
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无性婚姻是什么？无性婚姻该如何维持下去？
女性的性欲低落或是怕痛，也需要先生充分了解，以爱与耐心来化解。3.放轻松，再放轻松。打破脑中对性的禁忌或刻板印象，不要认为性就是肮脏的、羞耻的、不好的。慢慢的，才会喜欢性行为。身体上也要放轻松，女性不要怕自慰，通过自慰可以很好地探索敏感地带;也不要害怕为另一半口交或做不同的爱抚。放开自己，学习一些新的房事技巧，让双方都能在性上有所突破，享受到不同的乐趣。4.教另一半如何来爱你。教另一半怎么样来爱你，不要认为对方都应该要知道，告诉对方你喜欢什么，不喜欢什么。比如，你的性感带在哪里，亲吻爱抚哪里会让你舒服和兴奋，怎样又会让你不舒服或疼痛等。沟通时，虽然要直接诚实，但也要温和有礼，要考虑这句话会不会伤害对
婚姻中的“性”事
男人有性欲是正常的。上帝设立的婚姻制度是给人提供满足性欲的正当途径。你要做的事情是在婚姻里解决这个问题。不要给婚姻留下破口，以至于让自己陷入更多试探。”“我觉得，你应该和你太太沟通这件事。你们都是夫妻了，还有什么不好意思的？坦诚地把你在性方面的挣扎和需求告诉你的太太。在性方面，夫妻之间不可彼此亏负。你妻子有责任照顾你的性需要。你也有责任让妻子知道你的需求。”Z点了点头。“《彼得前书》3章7节说，你们作丈夫的，也要按情理和妻子同住，因她比你软弱。你没有强迫妻子满足你的性需求，你做的是对的。如果妻子没有和
女人的生理欲望和“上面”有关？不，其实只和内分泌有关
而且要注意定期检查自己的身体，避免一些妇科疾病的发生。温馨提示女性在平时如果有出现性欲低下的情况，要调整好自己的心态，并且放松情绪。在尝试以上方法进行改善时还可以配合饮食治疗，多摄入一些对性欲低下有治疗帮助的食物或者食疗方，从内到外的调理，才能得到自己想要的结果。生活中比较常见对性欲低下有调理作用的食物有甲鱼、乌骨鸡、黑大豆等，这些在生活中都是比较常见的，女性朋友日常可以多吃些，对身体是有好处的。
TED演讲：如何维持婚后夫妻生活的新鲜感？
他们也清楚前戏并不是你在性交前5分钟所做的事，而是从你上一次高潮结束之后就开始了。同时他们也明白，性爱空间并不是你开始抚摸对方。性爱是指你开设一个空间，就象经营一间大公司一样，在那里有你灵活的管理计划。而你实际上只进入那个地方，然后像个好市民一样停下来。谁来处理这些问题，谁来为这负责任。责任和性欲俩都只能硬碰硬，他们不会合作。有性福的夫妇也知道，激情会慢慢退化。性欲这东西就很像月亮一样有阴晴圆缺。但是，他们知道怎么恢复它。他们明白，无论发生什么，在一个长期的关系中，有承诺的性爱是有预谋的性爱，是你情我愿的，是投入的和确实存在的。
未婚同居，吃亏的是男人还是女人？
除非那个不是男人，要是真男人碰见送上门的女人，不要白不要！女人不要拿自己的身体挑战男人的性欲。就算男人再有责任感，哪怕是有妻室的男人也经不起这样的挑逗，要是想同居，必须做好同床甚至承担更多后果的准备。这一试，其实是拿青春做赌注，女人不可能会赢，甚至有可能会输得很狼狈，或许会让你终生后悔。所以，很多事情可以发挥伟大的想象力，却不能真抛个身体出去试，更不能拿自己的未来开玩笑！
女人与同龄男性结婚较易长寿
男女都应该选择正确日晒看似健康的古铜色皮肤，其实最容易出现健康问题。虽然日光浴有很多好处，对改善人体的新陈代谢、增加食欲、改善睡眠、提高机体的抗病能力等，都是很有帮助的。专家认为:“要讲究科学，日晒的强度和时间、间隔等都是有科学讲究的。因此，选择适合自己的防晒产品，有计划有规律进行日晒才是最佳的方式，如果盲目去暴晒，求美不成会反受害。”1：很高兴遇见你，在你我都鲜活的年纪。2：接吻能探出男人的感情史3：我想，我的青春结束了。4：你忙吧，我不打扰你了
“那些性福的夫妻都是怎么做到的？” | 是时候了解「性商」这个概念了
」在爱与欲这对矛盾体里，令人不解的是那些滋润着爱的养分——相依相伴、互惠、爱护有加、担心、和为对方肩负起来的责任，这些东西有时也会抑制性欲。因为，性欲来自于一系列、并非全是爱的一般来说，大多数人晚上都会有性兴奋，其实白天也一样可能会有性兴奋。性想法在政治上不算很合适，如果每个人都能躺在床上想着满床的玫瑰，那我们今天就没有必要来听这个演讲了。但其实并不然，在我们心底的某个角落,有着一些我们不知道的东西，不知道怎么样将这些东西告诉我们的爱人，这是因为，我们认为爱是自私的，而
