离婚，和孩子无关 | 金声相伴
专注研究近24年。毕业于华东师范大学系现为北师大博士生心灵海盖娅训练师北京大学尔雅女性学堂特邀客座嘉宾
离婚做试卷，真的有必要吗？
上说，婚姻中夫妻之间最大的绊脚石就是消极情绪过多。有了消极情绪，就应该双方做出努力，寻求共同解决方法，而方法就是学会沟通，给消极情绪找到一个突破口，这样才能有利于婚姻继续下去。而释放消极情绪，上也提出了许多方法，诸如重复法、情书法、力量转化法等等，只要夫妻双方有意愿共同维持婚姻，总会有一种方法适合。即使婚姻走不下去，需要以离婚来收场时，其实还是有一线生机可以让婚姻重新步入正轨，那就是重建信任。因为种种原因，夫妻双方失去信任而准备离婚，但是，每个家庭组成是不一样的，不是每个人都有离开能力，这个时候，如果有一方想继续保持婚姻，就需要做出重建信任的决心，当然，前提是另一方也能积极配合，婚姻依然可以继续。而走到这一步，夫妻双方需要做出的努力就要多一些，因为信任是爱情的基石，重建信任就相当于重新恋爱一次。
夫妻吵架，砸车砸家具砸冰箱，把整个家都砸了
还坚持着有什么用呢？吵架是夫妻之间在所难免。朝夕相对的夫妻难免会发生冲突。美国哈佛大学社会学硕士莎伦·布雷姆在《爱情》一书中指出，研究发现，夫妻冲突共有147个明确诱因，可分成4类：批评、无理要求、拒绝和积怨。比如，丈夫好心好意洗完，本来是挺高兴的事情，但妻子却抱怨她没有洗干净。这就令丈夫不愉快了。再比如，吃完饭，丈夫想看会电视，妻子要忙着收拾，影响了丈夫的视线，几次下来，就令彼此厌烦。……容易发生争执的缘由还有很多。看起来都是些不经意的小事，可那是没有情景设置，一旦彼此提高了分贝，或者情绪收到干扰，就会剑拔弩张，火药味十足。针对各类冲突，研究人员也总结了5种常见的应对方法。
卖他个¥1000亿”我都不用2小时
记者回答：应该没有；大妈说：那无售货员超市有什么用，售货员不请了东西还没有便宜，我们老百姓只关心东西是不是实惠了，谁管超市有没有售货员；耿直大妈十几年前用诺基亚的时后，你觉得自己不够吃不够穿吗？你觉得自己不够时尚吗？觉得自己的钱不够花吗？那时候忧虑是由的但是没有现在这么多的忧虑；不知道大家有没有看过“赛德克·巴莱”这部电影，台湾原始部落被日本侵占，提供更好的物质条件、教育改化他们族人，族人领袖巴莱对那名屈膝于日本人的族人说：“你觉得我们族人有了这些更幸福了吗？”一句说到心坎里的话，有了更多你更幸福了吗？前段时间“佛系”活了一把，回头想了想为什么我们会提“佛”，并且是如此大范围的潮流。里边有讲到“一个人越缺什么，就越提什么”；比如有的“穷人”突然有钱了，很容易变“暴发户”脚下prada、脖子大金链子到处显摆，因为缺啊！
失眠了，才知道什么叫痛苦！一朝找回熟睡，一朝找回自己！
失眠太痛苦了，我一定要尽早联系尽早解决老师很和气，虽然把他从梦中吵醒但是他还是耐心的听我唠叨了很久我的病情最后，他说，我们现在就处理吧我心里期待的失眠疗愈师认知疗法，甚至来个催眠也行谁知道老师没有用任何一种方法就是交给我几个口诀和几个动作我一步一步按照老师要求的做，半个小时候，心窝发暖头晕脑胀，老师说，你顺其自然当下去睡吧其实我本来对老师的这套东西，也不抱什么希望的谁知道关了语音通话，我居然莫名其妙的睡着了而且还一觉睡到天亮，这让我对老师产生了由衷的佩服于是，以上是个案失眠疗愈康复后，写的心得，经同意，发布出来分享著作《演戏
9本改变你人生的心理学书籍
07《改变的40项研究》推荐指数：★★★★这本书可以满足脑洞大开者的胃口，书里涵盖了许多堪称伟大的实验原型。本书的独到之处在于填补了书籍和研究之间的沟壑，从历史的角度展示了史上最有名的40项研究，读者能以一个专业人士的眼光看待这些仍炙手可热的历史研究。本书既适合于初学的人，不仅能让人明白什么是科学的，还能够为自己所从事的工作找到依据，并能激发的研究热情，促进更多新的、对实践有指导价值的研究出现。
心理学：为什么有的夫妻吵架越吵感情越好，有的夫妻一吵架就离婚
原则十：不要牵扯亲戚夫妻吵架纯粹是家务事，不可牵扯其他亲戚，与父母同住的夫妻尤其要注意这种情况，无论你多生气，你都不可说：“我和我妈都认为......“丈夫的反应只会是：”那你和你妈一块过吧!他对你父母的好感有可能因此一扫而空。原则十一：不要指责他的性能力专家认为：“任何指责都可以忘记，但性指责是永远不可原谅的。”
什么？心理咨询师日薪9000？不如我们去当心理咨询师吧！
的启蒙，就是从这里开始的。上大学时，我学习的是法律。在学习刑法时，也就是在这个时期，我「认识」了弗洛伊德、荣格、罗杰斯、马斯洛等大师。毕业后工作几年后，我从事的是管理者的工作，避免不了要接触各种各样的人和事，有一次，于是决定转行，然而，
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