一位抑郁症患者的独白
在他脸上，我看到了他的痛苦、无奈、不舍与心疼，我知道在他的内心深处，是不愿意让我走的，可他更不愿意让我再继续痛苦地挣扎下去。他答应我，在我离开以后，他会好好替我照顾我的猫。就在他点头的那一个瞬间，我的感知似乎渐渐地回来了。我不知道那是怎样的一种力量，我也不知道那股力量是来自他，还是来自我自己。我只知道，我不再是那个充满自我嫌恶的行尸走肉。每当我的感觉回来一点点，我就离那个黑洞远一点点。4我望着眼前的这个男人，我知道自己愿意为了他，去疗愈自己，但我却只敢保证是在这一刻。因为根据过往的经验，我知道自己会再一次陷入黑洞里。更可怕的是，我不知道自己在下一次有没有勇气或力气，再一次离开那个黑洞。
抑郁症到底可以让人多痛苦和绝望？
5抑郁症状态，就不太可能恢复，而是需要治疗了所以抑郁症是怎么炼成的？抑郁症是经过这五个阶段，这五个阶段他痛不痛苦？每个阶段他都非常痛苦，有时候知道自己是非常痛苦的；有时候是不接受痛苦的；有时候又假装不痛苦的；有时候又完全认为不痛苦的，实际上自己是很痛苦的。所以你身边如果有抑郁症的人不要拖着，就是要看病、就是要吃药，因为他随时都会发生危险。他上午的心境跟下午的心境都会不一样，不要赌，不能拿生命开玩笑的，带他去看病，先吃药稳定情绪再说，因为他已经发生精神和生物性的病变啦。
秋天聊聊抑郁症
我在学习中找到乐趣，寄情书中泼墨纸中，更加有想帮助他人的动力，一方面要帮助来访者缓解这些症状，恢复正常的社会功能，另外要做的就是让他去理解为什么我抑郁了，有没有一些自己性格层面上的问题，还有一些对于一些事件的发生我的应对的问题，包括我前面提到的自尊心、人际关系、社会、家庭等等问题，很多很多。把这一部分也做好了，就会像我现在这样，感谢当年的抑郁症，给我带来新的变化。在30岁到50岁的这段岁月里，我也遭受过背弃，遭遇过不公，甚至被人算计。但因为我得过抑郁症，有了免疫力，一点也没有影响我成为现在的自己，正直，善良，乐观，开朗，积极，上进，热爱生活，不管别人怎么看我，我都认为自己是一个优秀的人，一个成功的人，达到了马斯洛自我实现境界的人。四、送你一根“测抑棒”，希望不会看到第二根红线。
摧毁一段感情，一句话就够了
你有没有经历过这样的时刻：原来一切都好，你们谈笑风生，然后他就多说了那一句话，不经意流露了真实的心声。你就那么敏感地感受到了，于是，有一盏灯在你心中熄灭，有一扇门在你心里关闭了。你心痛地感觉到一切都已经过去，他却一无所知。我们总是习惯把好的一面留给外人，却总是将最糟糕的自己展示给爱人。仗着对方的爱肆意妄为，最后两败俱伤。没有人生来就会体谅别人，我们都是从一个不完美的人慢慢成长起来的。当你用自己的语言刺向爱人的时候，有没有想过，他们能不能承受你的攻击。别让他心里的那盏灯熄灭，别让他心里的那扇门关闭。因为，能被你伤害的，都是爱你最深的人。
摧毁一段感情，一句话就够了
你有没有经历过这样的时刻：“原来一切都好，你们谈笑风生，然后他就多说了那一句话，不经意流露了真实的心声。你就那么敏感地感受到了，于是，有一盏灯在你心中熄灭，有一扇门在你心里关闭了。你心痛地感觉到一切都已经过去，他却一无所知。”我们总是习惯把好的一面留给外人，却总是将最糟糕的自己展示给爱人。仗着对方的爱肆意妄为，最后两败俱伤。没有人生来就会体谅别人，我们都是从一个不完美的人慢慢成长起来的。当你用自己的语言刺向爱人的时候，有没有想过，他们能不能承受你的攻击。别让他心里的那盏灯熄灭，别让他心里的那扇门关闭。因为，能被你伤害的，都是爱你最深的人。
摧毁一段感情，一句话就够了
你有没有经历过这样的时刻：原来一切都好，你们谈笑风生，然后他就多说了那一句话，不经意流露了真实的心声。你就那么敏感地感受到了，于是，有一盏灯在你心中熄灭，有一扇门在你心里关闭了。你心痛地感觉到一切都已经过去，他却一无所知。我们总是习惯把好的一面留给外人，却总是将最糟糕的自己展示给爱人。仗着对方的爱肆意妄为，最后两败俱伤。没有人生来就会体谅别人，我们都是从一个不完美的人慢慢成长起来的。当你用自己的语言刺向爱人的时候，有没有想过，他们能不能承受你的攻击。别让他心里的那盏灯熄灭，别让他心里的那扇门关闭。
我以为的美好婚姻，居然是一场阴谋
我们不能妖魔化抑郁症，这只是一种正常的疾病。很多人得过，治愈甚至自愈的也很多。只有很严重的，影响才比较大。当然，要不要接受他的抑郁症，他的隐瞒，以及他和母亲的关系，是你的选择。你选择离婚，我支持。有三句话对你说：1.你没做错什么，不必自责。2.有婚史的女人，也不是多大的污点，别给自己扣大帽子，你依然值得被爱。3.下次婚姻还当慎重，但要相信自己不会总那么倒霉。你听过我的课，知道美好长久的婚姻，最根本的两点是选对人，经营好。那就先擦亮眼睛，去找那个对的人吧。他一定在。
我以为的美好婚姻，居然是一场阴谋
我们不能妖魔化抑郁症，这只是一种正常的疾病。很多人得过，治愈甚至自愈的也很多。只有很严重的，影响才比较大。当然，要不要接受他的抑郁症，他的隐瞒，以及他和母亲的关系，是你的选择。你选择离婚，我支持。有三句话对你说：1.你没做错什么，不必自责。2.有婚史的女人，也不是多大的污点，别给自己扣大帽子，你依然值得被爱。3.下次婚姻还当慎重，但要相信自己不会总那么倒霉。你听过我的课，知道美好长久的婚姻，最根本的两点是选对人，经营好。那就先擦亮眼睛，去找那个对的人吧。他一定在。注明“心事馆”。
抑郁症到底有多可怕？那个叫走饭的姑娘，我想替你好好活下去
因为别人真的不知道抑郁症有多可怕，不管你能不能确定身边的人有没有患上抑郁症，请你多给予他一些关怀，不要说着无关痛痒的话，多多陪伴，哪怕只是静静待着不说话，而那个叫走饭的姑娘，我想替你好好活下去。
