你真的快乐吗？微笑抑郁自助指南丨专业抑郁测试
※本测评将根据《抑郁自评量表》评估你的抑郁指数，帮你判断自己是短期抑郁情绪还是抑郁症，同时给出针对性分析和建议。-抑郁测试（专业版）-▼测评体验价9.9测试题：28题丨测试时间：10分钟测试完成后，生成的报告将永久保存↑扫描马上参与测试↑你将获得什么？
为什么有的人离开得毫无预兆？丨测测你离抑郁有多远
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48岁“网红校长”跳楼身亡，遗书让人心酸！请保护好你身边的这类人，这种病真的不是“矫情”！
关于抑郁症，这些你要知道正如网友所说，抑郁症不是作不是矫情不是玻璃心，不是“想开一点啦”、“咬咬牙就过去了”就能解决的。世界卫生组织统计显示，全世界抑郁症患者超过３亿，每年因抑郁症自杀的死亡人数高达100万。中国抑郁症患者已达9000万，但抑郁症就医率仅为10%。在许多人的认知中，抑郁症患者往往蓬头垢面，狼狈不堪。但事实上，很多开朗微笑的人，内心也可能正在经历巨大的痛苦和煎熬。抑郁症并没有所谓的“模样”，希望更多人能够正确看待抑郁症，希望每个抑郁症患者都能及时得到帮助。
撑不下去的时候，就去医院看看：她曾哭倒在精神病院，如今却治愈了无数人
卓别林一生对初恋情人念念不忘，并以她为原型创作了多部电影，但在得知她去世的消息时，卓别林只是深吸了一口气，对自己说：“微笑吧”。说在卓别林患了抑郁症后，他去找医生说：“医生，你能不能治好我的抑郁症呢？我很不高兴。”医生说：“为什么不去看小丑的演出呢，我保证你看完之后会开心的大笑。”“但是，医生，我就是那个小丑。”他说：我就想告诉大家，确实有这样一种病（抑郁症），希望大家能知道，如果你身边有这样的朋友得了这种病，希望你不要歧视他，然后鼓励他去看医生，医生可以帮助他解决这个问题。说出来了，就不再是禁忌，也如张春在短片中所说：既然有长枪短炮，何必赤手空拳，总会有人能帮助到你，也好过一个人的挣扎，不是吗？
每年有400万人离婚，你真的知道如何选择另一半吗？
最后，小辣给大家留了几道测试题，赶紧来看一下，你能回答上来吗？这个测试题，可以帮助你自我检测，是否对自己未来的另一半以及婚姻有所规划。测试题1、想一下自己最想要的伴侣是什么样子？罗列出最符合你要求的至少五个形容词。2、思考过第一个问题，想一下你想要的伴侣应该从哪里找？3、婚后应该过怎样的生活？4、怎样才能实现题3答案中的生活呢？每个人都渴望幸福美满的爱情，但又有多少人在这条路上能一帆风顺呢？如果你能回答上面的几道问题，我相信你一定是对未来有所规划的人。
抑郁症到底有多可怕？没有明星的命，却得了明星的病...
之后耶鲁学生发起抗议。案例32014年10月16日下午，在美国巴尔的摩市名校约翰·霍普金斯大学附近的一所公寓内，我终于看起来像自己了，当然，我只想做一个普通的、正常的人。但也许不现实，对吗？”案例42014年8月21日，在加州州立大学富乐顿分校，22岁的来自广西的林旭从校内一座五层楼上跳下。林旭出自一个单亲家庭，从小由母亲抚养。林旭的母亲是工薪阶层，但仍将林旭送往美国读书。林旭曾就读于富乐顿分校扩展教育计划的英语培训班(ESL)，如果考试通过，学生可继续在富乐顿分校就读本科。但林旭没有通过英语测试，并且没有参加补考，富乐顿分校将他的学生身份终止。林母由于无法负担林旭的生活开销而一度停止寄钱。在美国，他成了“黑户”，曾经打过零工，勉强维持生活。
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薛之谦也会抑郁？｜如何走出抑郁情绪
难过没有用喔，下次做好才是硬道理~学生朋友考试挂科很难过？挂科是挺惨的，难过没有用，从现在开始着手准备补考吧~分手的朋友很伤心？伤心不是对感情的忠诚，是折磨自己。单身狗的世界也很精彩不是吗？他们说我长得丑我想哭？那么你知道吗，一个有素质的人是不会随意评价别人的外表的。……既然我们有时间想那么多，为什么就是不行动呢？开心也是一天，不开心也是一天喔，总之一句话：朋友，活得洒脱一点，生活那么精彩，何苦绷着脸呢。2，打扮自己。你知道吗？当我们有抑郁情绪的时候，往往会忽略自己的外表。如果你最近弯腰驼背，头发乱糟糟，衣服又邋遢，这时候你真该照照镜子了。简单收拾一下自己，洗个头，换身衣服，再对着镜子给一个大大的微笑，告诉自己，其实，我也是个有颜值的人好吗！这时候你是不是好很多了呢？
心理驿站：你的微笑背后隐藏着什么？【微笑抑郁症】
而好莱坞影星罗宾·威廉姆斯在给观众带去许多欢乐的同时，自己却因为抑郁症的折磨自杀身亡。当看到《博物馆奇妙夜3》中，早晨第一缕阳光照进博物馆，罗宾·威廉姆斯饰演的罗斯福身体化成雕塑的那一刻，他满含热泪向拉里告别：“再见，笑一个吧。”这仿佛一语成谶，预示着他即将离去，并或许在最后一刻，他仍会一如既往地保持微笑。对于喜剧演员来说，习惯了在人们面前表演欢乐，总是给人们带去欢乐，如果承认自己有“抑郁”情绪，也许在他们看来是一种“软弱/可耻”的表现。对于微笑抑郁患者说也是如此。很多时候在他们看来，向人表达自己的软弱是羞耻的。只有“让人快乐”，别人才会喜欢自己，而“抑郁”的自己，是不好的，不能被大家接受和喜爱的.因此当悲伤来袭，他们往往像个哑巴，带着笑容，走向心底更深的绝望。我们都知道，健康的关系是平等的。
