怎样测试自己是否有抑郁症

一份基于8000人的抑郁调查,教你判断是否患了抑郁症

(2)“我没什么伤心事,不会抑郁的”调查中有些轻度抑郁患者都不知道自己抑郁了,其实抑郁不是一种悲观失落的心情,也不是故作姿态,而是情绪管理机能出了问题,大脑中无法分泌出活力因子。任何人都可能陷入这种状态,关键在于能否提前找到蛛丝马迹。抑郁是一个复杂的状态,它有很多不为人知的表现。如果你觉得自己的判断可能失误,这里有一份专业诊断可以帮到你。「抑郁测试」将以目前使用最为广泛的《抑郁自评量表》为依据,从生理和精神方面评估你的抑郁指数,帮你判断自己是短期抑郁情绪还是抑郁症,同时给出针对性分析和建议。

发布时间:2018-12-18 23:08:41 浏览量:9621

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今天你抑郁了吗?测一测抑郁症离你有多远?

13.丧失性欲:你是否丧失了对性的兴趣?14.臆想症:你是否经常担心自己的健康?15.自杀冲动:你是否认为生活没有价值,或生不如死?测试结果评判标准:0-4分,没有抑郁症;5-10分,偶尔有抑郁情绪;11-20分,有轻度抑郁症;21-30分,有中度抑郁症;31-45分,有严重抑郁症。对照上面的迹象,你是放心了一些还是害怕起来?记住,其他疾病可能也会引发这些症状,去正规医院寻求确诊是抵御抑郁症的第一步。

怀孕了为什么不开心?这5类准妈妈易患孕期抑郁症!

TIPS:准妈妈判断精神状态的方法据中华医学会围产学会北京分会委员赵天卫援引临床医学研究权威机构统计,在9000名接受测试的孕妇中,孕期抑郁症达15%,且以每年9%的速度递增。如果准妈妈在一段时间(至少两周)内有以下的四种或以上症状,则你可能已患有孕期抑郁症;如果其中的一或两种情况近期特别困扰你,则必须引起你的高度重视。1.不能集中注意力2.焦虑3.极端易怒4.睡眠不好5.有持续的疲劳感6.不停地想吃东西或者毫无食欲7.对什么都不感兴趣8.总是提不起精神。9.持续的情绪低落10.情绪起伏很大,喜怒无常。

轻度抑郁症的症状是什么?

如果一个人不确定他们是否患有抑郁症,最好的办法就是咨询医生。当抑郁是轻度的,简单的生活方式改变可能会带来显著的,持久的好处。任何患有中度或重度抑郁症的人都应与医生保持联系,并报告任何自残、自杀或伤害他人的想法。

抑郁症离你有多远?

评分标准:0-4:没有忧郁症;5-10:偶尔有忧郁情绪;11-20:则有轻度忧郁症;21-30:有中度忧郁症31-45:有严重忧郁症并需要立即治疗。提示:仅供自评测试,不能作为诊断依据,如有必要请及时咨询医生。抑郁症的两大诱因1、生活事件六个月内有重大生活事件者患病的危险率高于正常人6倍。2、认知方式具有绝对化要求倾向、戴着灰色眼镜看世界、对事物的灾难性预期等认知方式的人易患抑郁症。

你离抑郁症有多远?丨专业抑郁测试

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你真的快乐吗?微笑抑郁自助指南丨专业抑郁测试

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为什么有的人离开得毫无预兆?丨测测你离抑郁有多远

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抑郁症知识:不及时干预,可能危及婚姻关系

比如,如果为抑郁情绪评分的话,早上你的抑郁有10分,但是到了傍晚,感觉也就3-5分了。如果你感到自己大概符合上述情况,请一定而不是在网络上找抑郁自查表,因为后者更多只是一种倾向性、可能性,医生在进行专业诊断时,不只是让你做量表,还需要观察你的外在状态,感受他对你的直觉和感觉,综合多种信息才能准确诊断你的情况。抑郁症有些抑郁症是焦虑症引发的,此时需要先对焦虑进行干预,当病人不再焦虑时,抑郁症自然就好了。有时候,你测试自己是抑郁症,还有可能你是精神分裂症引发的抑郁症(精神

青少年抑郁症急救宝典

陪伴是最重要的,可以不用面对面陪伴,但让孩子知道自己身边一直有人会使其好些。6、找出孩子的诱发因素。如果是遗传因素则另当别论。个体素质是否高度敏感,还是有压力源,具体是什么压力源等等。除遗传因素,每种因素都能有对策。抑郁时很少快乐,但可以感受快乐。以上是刺激一些小快乐,如果快乐分大小。9、定期复诊,会慢慢改变的,这个过程很慢,甚至会令父母感到烦劳,甚至恼怒。请理解孩子,孩子很爱父母,只是他们失去了表达的能力。我甚至失去了连贯表达一切的能力。10、抑郁症有一些没有严重到自杀的程度,一定问清楚孩子主治医生孩子自杀的风险。我的主治医生一点也不怕我自杀,这些医生见得多了,做几个测试就知道了。但一定看护好孩子,抑郁症,不能一定保证。
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谈恋爱千万不要太粘人,女生一定要独立,不要让恋爱填满你的全部生活,他的到来只是让你锦上添花而不是心力交瘁爱别人之前要先爱自己,一定不能爱他超过爱自己,我觉得爱一个人七八分就好了不能迷失掉自我,为他一味...[详情]

匿名 共9个回复>

婚姻是需要双方共同努力经营的。一个人或者单方面的努力会很累的。

匿名 共6个回复>

好丢脸还是可耻的匿了之前软件认识,没有想yp见过一面同城时隔半年刚好去到他上学的城市,现在的感觉就是当作人家想打扰没有成功吧明明一天都挺开心,晚上睡得像抱了大熊,还计划要追本来印象就不错两天后发现被删...[详情]

匿名 共6个回复>

哈哈,在回答之前得做个声明,第一我现在并没有和初恋好上,第二,我现在正在追求的菇凉是我初中时候开始喜欢的,纯粹的单相思。好吧,开始切入正题,初恋是每个人都挥之不去的影子,并伴随一生,偶尔回忆起来嘴角还...[详情]

匿名 共1个回复>

不谢男友邀请。有一种美,叫做美而不自知,男朋友太帅了怎么办,真想问他,你是怎么做到如此厚颜无耻的。

匿名 共6个回复>

挽救婚姻方法:相互包容...

当婚姻出现危机时,该怎么解决并进行挽救呢?

这要分析亏损的原因了,你能这么问,给人的感觉你距离真正入门还有很长的路要走。现在不要想着怎么挽回损失,停止交易,用损失的钱充实自己,安心学习尽快提高才行。如果没有基础又不想学习,建议退出外汇交易,不要...[详情]

匿名 共1个回复>

我建议关闭这个问题,纯粹撒狗粮的,没意思

匿名 共2个回复>

我觉得她是真的喜欢你。她应该是脑子一热,然后就说了喜欢你,过后又觉得自己不应该说,所以之后会重复强调着不喜欢你。顺便,如果我对一个男生说喜欢,不管是开玩笑还是正经,我肯定对他有着不低的好感

匿名 共8个回复>

亲吻什么的没有感觉才是最应该关心关的。

匿名 共3个回复>

就是父母的事情应由父母处理父亲出轨与否这是他自己的选择也自然由他承担后果不应该让子女承担我认为只要父母以合适的方法将此事对孩子的影响减到最少就合理了父母也是为人的他们有自己的选择但由个人角度来说无论出...[详情]

匿名 共1个回复>