【科普】青少年抑郁 | 我的快乐被偷走了
《中国抑郁障碍防治指南》（第二版）指出：对于轻度和中度的青少年抑郁症患者，（包括认知行为治疗、精神动力治疗、家庭治疗、人际关系治疗等）。对于重度抑郁症，那我们每一个人呢？当我们在谈论如何应对抑郁的时候，是想让这个问题能够得到更妥善的处理，帮助深陷其中的孩子和家人减少几分痛苦和无助。显然，偏见、歧视、指责或者冷漠都无助于问题的解决，还可能成为问题解决路上的绊脚石。那我们能做什么？
如何识别并应对肿瘤患者及家属的情绪抑郁？
其他相关知识如何应对亲人的逝去？及时接受合理治疗癌症病人疼痛的管理：重要的基本概念癌症止痛药：患者和家属应该知道和做到的积极乐观能抗癌吗？瑜伽能大幅改善癌症患者睡眠、疲劳等症状，提升生活质量如何改善癌症患者的嗜睡、失眠和噩梦等睡眠问题？化疗相关的营养和饮食支持癌症患者的善终，和大家想的不一样┃篇章一：理解患者的情绪癌症患者的善终，和大家想的不一样┃篇章二：相关事宜的规划及安排癌症患者的善终，和大家想的不一样┃篇章三：如何照顾临终前的患者当熟人患上癌症时......如何探望癌症患者？患上癌症时：如何告知他人？
「青年精神科医生专栏」潘霄：抑郁症如何做婚姻家庭治疗｜渡过
很多抑郁症患者来求助时，首先是看抑郁程度，再决定选择药物治疗治疗合适还是做家庭治疗恰当。如果说一个人，和原生家庭有较清楚的界限，那么就可以对他进行认知行为流派的个别治疗；如果他父母中一方或双方也有抑郁症，或者他父母关系长期冲突，或者他自己与家人有剧烈的矛盾和冲突，又或者他从小受到父母严苛的教育认为自己“不够好”，在这种情况下，选择对他做家庭治疗是有帮助的。我们做家庭治疗不但改善家庭互动，而且可以促进个体的心灵成长，对他的康复就比较有帮助。此外，有的患者家属觉得“是药三分毒”，觉得抑郁很严重的才需要用药，或者认为一用药就会变成疯子，又或者担心用药了就停不下来，这些完全都是不合理的担心。家庭治疗可以调整家属对药物治疗的不合理的看法。
产后抑郁：我离死亡那么近，你却以为是矫情
尤其是产后出现抑郁的患者对外部很少接触。不妨试试放松自己的心情。对于新妈妈的家人，一定要及时帮助妈妈摆脱抑郁症困扰，家人要多关心，把妈妈从从照料婴儿的这一重担中解放出来，让妈妈能够得到充分休息，这是缓解产后抑郁症状十分重要的环节，健康的休养环境和氛围非常重要。如果发现妈妈情绪低落，出现忧郁的倾向，应常常给予关心与支持，通常最好的方式是陪伴与倾听，不建议向产妇说“你就是想太多”、“这个只要怎样做就好了”、“没有母奶就算了”。而作为丈夫也有责任给予妻子关心和生活上的帮助，减少精神刺激，这样有助于减少或减轻妈妈抑郁的发生。初为人母，妈妈们自己也要学会自我调适，保持充足的睡眠。睡眠不足是引起产后抑郁症的一个因素，所以建议妈妈们要争取时间补足睡眠，特别是在宝宝小睡这段时间不要去做其它事情，应该用来睡眠。
如何治疗偏执性精神障碍
伴有焦虑和抑郁的病人可予抗焦虑和抗抑郁药物。对服药依从性很差的病人，长效抗精神病药不失为一种较好的选择。精神病药物的剂量和疗程可参照精神分裂症的治疗常规。提高治疗的依从性。在治疗过程中，治疗者不要支持或反对病人的妄想观念，也不要让病人马上改变他自己的想法，不要质问，如何对待病人。此外，消除引起病人不安、多疑的环境，提供一个病人认为安全的环境。对部分病人可能有效。
抑郁症如何防止复发
【审稿专家】治疗。【汪卫东教授与TIP疗法】从人格出发根源上治愈强迫症、抑郁住院2-4个月即可回归正常生活，并且基本无任何药物副作用与复发可能。
关于抑郁的几个常识——李孟潮（心理科普）
另一方面，普林斯顿大学的JoanGirgus发现，Nolen-HoeksenaandGirgus发现，女孩子的个性和男孩子比较起来，更少有确定性，被动性更多，所以，在青春期，当女孩要面临很多突变，如与男性的交往、身体的改变、性欲的出现、社交活动的受限制等，她们往往会不知如何主动处理，变得沮丧，从而抑郁。社会中的男权主义也强化了女孩子的抑郁。如很多社会中要求妇女的形象是被动的，妇女更容易受到性侵犯和歧视等。所以，随着女孩子长大，抑郁的危险性也增加了。
双相情感障碍患者慎用抗抑郁药，精神科医生治愈躁郁症的一般步骤
（三）、双相抑郁发作的药物治疗应用抗抑郁药物可能诱发躁狂或轻躁狂发作，或是循环频率增加，促发快速循环，导致治疗更加困难。因此应慎用抗抑郁药物。目前精神医学界的共识是双相抑郁发作仍以心境稳定剂为基础治疗，只有在抑郁发作占据了发作的大部分时间，抑郁症状严重，患者有强烈的自杀念头，心境稳定剂不能缓解的时候，才联合使用抗抑郁药物。目前推荐药物是SSRIs。症状缓解后应尽快停用抗抑郁药物。3.混合发作和快速循环发作的治疗丙戊酸盐和卡马西平是一线治疗药物，伴有精神病性症状的混合治疗可选用第二代抗精神病药物，单用或与心境稳定剂合用。严重病例或单药
EFT文献×抑郁症 | 针对女性抑郁症患者家庭的系统夫妻治疗
这会让丈夫觉得很困惑，也很挫败，进一步强化了抑郁是个禁忌话题的想法。丈夫希望可以了解更多抑郁症状、自杀念头以及他们可以怎么帮助妻子。夫妻都希望知道怎么和孩子谈论抑郁症，希望了解更多抗抑郁药物及其副作用。男性和抑郁症当男性参与到治疗中时，他们经常很更愿意了解抑郁症的症状，比如疲劳、易怒、丧失兴趣、失眠、悲伤等(Cochran&Rabinowitz,2000)。有一些证据表明，男性会使用麻木、回避等方法来应对抑郁症带来的情绪。性别之间的差异并不在抑郁症的体验，而是在于表达(Brownhill,Wilhelm,Barclay,&Schmied,2005)。因此，如果夫妻中丈夫是抑郁症患者，会和妻子是患者时有所不同，但系统治疗师仍然会寻找抑郁症如何嵌入夫妻双方的互动模式中。
