【科普】青少年抑郁 | 我的快乐被偷走了
《中国抑郁障碍防治指南》（第二版）指出：对于轻度和中度的青少年抑郁症患者，（包括认知行为治疗、精神动力治疗、家庭治疗、人际关系治疗等）。对于重度抑郁症，那我们每一个人呢？当我们在谈论如何应对抑郁的时候，是想让这个问题能够得到更妥善的处理，帮助深陷其中的孩子和家人减少几分痛苦和无助。显然，偏见、歧视、指责或者冷漠都无助于问题的解决，还可能成为问题解决路上
我们应该知道，什么是躁郁症
以恢复患者的社会功能为目标，做好家庭支持系统和社会支持系统。尽可能为患者选择不良反应最小、花钱最少、风险最小、受益最大的治疗方案，治疗包括药物治疗、物理治疗建议同时进行，Reference2、刘贻德.抑郁症诊断标准的探讨[J].临床误诊误治,2009,22(11):1-2.4、张本,刘志中,孟东升.躁郁症患者的一级亲属个性特征的
关注自杀率最高的精神疾病：差生变学霸，竟因双相情感障碍！
双相障碍患者治疗需要注重“三大原则”：综合原则、长期原则、患者与家属共同参与原则。综合原则是指采取多重手段，如精神药物、物理治疗综合运用以提高疗效；长期原则是指患者需要遵从医嘱长期治疗，实现与病共存，提高生活质量；患者与家属共同参与原则，即鼓励家人参与患者的治疗过程，帮助患者提高依从性，减少复发。
躁郁症：从沉重的抑郁到疯狂的欣快
“对一项步入正轨的新计划感到热情高涨是正常的，但是如果连续几天日夜不眠地处于一种欣快的状态就不正常。所以医生一定要花一些时间与患者家属以及患者身边的人进行交流，这对病情诊断非常重要，特别是躁郁症还是一种家族遗传病，它的基因构成已经被现代医学所识别。对于那些有抑郁症表现的患者，即使他们没有出现躁狂期的表现，也要询问一下患者亲属中是否有人患有躁郁症。”提埃里·布日罗尔教授说。早期诊断对治疗躁郁症至关重要。如果不及时治疗，病症本身会在大脑里“打印”错误的运行线路，从而使病情持续加重，也使患者的人生变得更加艰难，容易发生离婚、失业、酗酒、产生并发症等现象。而大脑通过及时治疗是可以自我修复的
【科普】新生儿疾病筛查
一旦孩子不幸得了这种病，首先应该保持心态的平静，并迅速按照医生的嘱咐，进行必要的饮食治疗或其他治疗，以防止或缓解这些疾病所造成的严重后果的发生（检验科刘晶）
新的研究表明瑜伽有助于缓解抑郁症
幸运的是，这并不是唯一显示出积极效果的风格。在荷兰，12名学生每周进行9次瑜伽练习，每次持续2.5个小时，结果与上述结果相似，焦虑、抑郁和压力的得分在测试过程中都在下降，4个月后也同样如此。最后，对74名患有轻度抑郁症的大学生进行了为期8天的瑜伽或另一种放松技巧的研究。在这项研究中，两项技术在帮助抑郁症方面得分相似，但两个月后的一项后续研究表明，瑜伽组的抑郁和焦虑程度明显降低。生理上的焦虑和抑郁是相似的;这两个人经常手拉手。对许多人来说，这是一种“先有鸡还是先有蛋”的局面。对我来说，焦虑症有时会让我感到沮丧，但总的来说，这是我经历过
提示｜早期发现不足两成？！乳腺癌高危人群你需要清楚！
乳腺癌的发病与许多因素有关，如遗传因素、月经初潮早或停经晚、电离辐射、精神抑郁和过度紧张、药物、不良的生活方式等等。健康的生活方式可以帮助你远离乳腺癌！
丈夫心口隐隐疼痛，突然不爱吃肉，妻子坚持带其就医，挽回一命！
火山岩中含有较高含量的3、4苯并芘，泥炭中有机氮等亚硝胺前体含量较高，易损伤胃黏膜。硒和钴也可引起胃损害，镍可促进3、4苯并芘的致癌作用。5.饮食习惯不良比如进食不规律、吃饭速度快、爱吃咸、热烫食物和致癌物亚硝酸盐含量较高的腌制、熏制、干海货、隔夜菜，烧烤的红肉以及霉变食物。不太喜欢吃蔬菜和水果。6.长期大量饮酒者烈性酒可以造成胃黏膜严重刺激和损伤，继发胃炎和胃酸缺乏，细菌繁殖，促进致癌物亚硝胺的合成。有时一些大病的早期症状常是普通的表现，但常为突然发生或反复出现。所以，不要不重视小症状，以免耽误了早期治疗。
生完孩子“像被关进黑屋子”，过半女性产后有抑郁倾向
“有的产妇，因为孩子早产了几天，她就整日担心孩子的身体状况。还有的产妇，因为母乳喂养不成功、自身抵抗力问题，就会表现得内疚、焦虑。”姜蕾发现有些产妇及家属对产后抑郁十分避讳，愿意到医院主动就诊的患者占比很少。其实，产后抑郁并不意味着一定是产后抑郁症，更不等于产后精神病。“大部分的产后抑郁一般而言，首次当妈妈的产妇中，有30%-50%的人会出现产后抑郁情绪，是一种短暂、轻微的心境不良，经过自我调适，持续3-5天会自行缓解。而真正发展为产后抑郁症的产妇症状表现得更为严重，影响到个人生活和社交功能，且症状持续两周以上。但产后抑郁症也不是可怕的疾病，的
宝宝两个月，一年轻妈妈很痛苦想离婚……网友发现事情并不简单！
”张璐璐特别提醒，有些女性在经过一段时间的治疗后明显感觉自己“心情好了”，于是就不再吃药或者坚持治疗，“要注意的是，抑郁症患者不可擅自停药。使用抗抑郁药一般需经‘急性、巩固、维持期、停药观察’四个阶段，‘情绪变好’不等于‘病情痊愈’，患者应多与主治医生沟通交流，根据病情变化调整治疗方案来增减药量，擅自停药会增加抑郁复发的风险。”
