一份基于8000人的抑郁调查，教你判断是否患了抑郁症
（2）“我没什么伤心事，不会抑郁的”调查中有些轻度抑郁患者都不知道自己抑郁了，其实抑郁不是一种悲观失落的心情，也不是故作姿态，而是情绪管理机能出了问题，大脑中无法分泌出活力因子。任何人都可能陷入这种状态，关键在于能否提前找到蛛丝马迹。抑郁是一个复杂的状态，它有很多不为人知的表现。如果你觉得自己的判断可能失误，这里有一份专业诊断可以帮到你。「抑郁测试」将以目前使用最为广泛的《抑郁自评量表》为依据，从生理和精神方面评估你的抑郁指数，帮你判断自己是短期抑郁情绪还是抑郁症，同时给出针对性分析和建议。
抑郁症如何防止复发
【汪卫东教授与TIP疗法】从人格出发根源上治愈强迫症、抑郁住院2-4个月即可回归正常生活，并且基本无任何药物副作用与复发可能。
产后抑郁究竟有多可怕？三个绝招帮你缓解产后抑郁！
来自丈夫的关爱，是治愈妻子产后抑郁的良药，要让新妈感受到你的爱，让她感受到来自家庭的温暖，产后抑郁自然会不治而愈。纯粹是无谓的发泄，充满戾气，对于产后抑郁的观点是“惯的！过去生好几个还要干活怎么没看女的抑郁？”和“产后抑郁有钱就行了，国内不少人对产后抑郁症这病认识非常浅薄。相对而言产后抑郁情绪好控制些，产后抑郁症还是要咨询当地相关的医生，多选几个医生面诊，挑一个可以理解自己的。对于抑郁最重要的是家人（尤其是丈夫）可靠朋友的理解沟通和专业医护人员的帮助，其余无关人大多是站着说话不腰疼的，也没必要在乎他们说什么，要在乎爱自己关心自己的人，他们是真心希望你过得好。勇敢面对，相信自己可以走出来的！
躁狂时让生命崩裂，低沉时让抑郁成诗
这种躁狂和抑郁交替出现，也有以混合方式同时出现，会直接损害患者工作、学习、生活和交往能力。一般一部分患者在处于抑郁状态时，会有一定的自知力，会主动就医，但处在躁狂状态时，虽然意识到自己有异常，但不会认为这是疾病，直到做出一些匪夷所思的事情，比如产生大额借贷关系等，被家人有所觉察后送来就医。患了双相障碍之后的路经药物治疗康复的患者，在停药后的一年内复发率也较高。双相患者会一直处于躁狂与抑郁交替进行的状态，对于家人、伴侣和朋友来说，这是一件令人心碎又头疼的事情，他们起伏的状态、“不可理喻”，会消耗掉周围人的关心和耐心。但对于病人来说，所处的家庭环境和社会环境宽容是缓解病情的重要因素。
2018情人节｜ 你若盛开，蝴蝶自来
他不会无缘无故地出现，也不会无缘无故地属于某个人，更不会无缘无故地那么“完美”。情人节到来前，兰红不送花不送甜言蜜语，且看身边男朋友且珍惜；且看自己且努力。毕竟老谭、贺涵、程皓这些男人身边的女人，不是潜力无限的，就是独立能干的。所以你缺的不是老谭，也不是贺涵，更不是程皓，而是让自己拥有自我价值的决心！你若盛开，老谭、贺涵、程皓自来。情人节懂自己，送自己一个好好努力的理由！心顺了，一切就顺了~更多精彩内容就在三月精舍！
婚姻躁郁症
也就是说，没有无缘无故的爱，也没有无缘无故很大程度上就在于人的思维和智能活动。无论是躁狂抑郁的人，还是婚姻中躁狂抑郁的伴侣，都显示着较差的智能与思维、或性格缺陷。比如，带着“男人天生就花心，男人不可信”信念长大的人，在恋爱婚姻中，会特别敏感、猜疑、防御心重；怀着“娶鸡随鸡嫁狗随狗”传统观念的人，会无原则地服从，终其一生找不到个性、找不到自我，潜伏着付出与获取不平衡的冲突；信奉“没有爱的婚姻是不道德的，婚姻是爱情的坟墓”的人，是容易患上婚姻恐惧症的人；坚持认为“个性相近、价值取向相同的人结婚才能幸福长久”的人，是那种结了婚又离婚、再结再离，总也找不到幸福长久的婚姻的人。真正不快乐的婚姻，是结了婚的人，他们那种种不成熟的思维和个性特征，他们对婚姻肤浅而偏执的陈腐观念，以及他们对婚姻抱有的过分夸张和完美的幻想所致。要消除婚姻的躁郁症候，就要更新观念、完善个性。
产妇杀女：婚姻不是爱情的坟墓，抑郁症才是
抑郁自评量表(SDS)，目前已广泛应用于门诊病人的粗筛、情绪状态评定以及调查、科研等，通过自评，可以评定抑郁症状的轻重程度及其在治疗中的变化，特别适用于发现抑郁症病人。抑郁自评量表SDS*说明：每题均为单选，选择后记录下所选项分值，20题做完后对所有分值进行求和。建议做题时用笔记录方便计算。
光荫的故事｜那一天，我被一个名叫双相情感障碍的恶狗困在了角落
人们都说这个病是接近精神病的病，病人的情绪就像不定的钟摆不停地摇摆在抑郁和狂躁两个极端之间，所以也叫双向抑郁症或者是躁郁症。在没有发现自己有这个病之前，我还住在学校的宿舍中与舍友和同学朋友一起嬉戏打闹，有说有笑的，但是慢慢地就发现，自己在生活中开始出现一些身边人没有的小异常：容易兴奋与情绪难以控制。有时候我会无缘无故的整天兴奋，甚至半夜不睡觉把宿舍的楼梯跑个遍，一顿饭得吃两份或是两大碗米线才能饱；但是有的时候却一日一星期都没有胃口吃饭进食，全身软绵绵，只愿意躺在床上，静静啜泣发呆。
（文内有抑郁自评量表，可自测）产妇杀女：婚姻不是爱情的坟墓，抑郁症才是
抑郁自评量表(SDS)，目前已广泛应用于门诊病人的粗筛、情绪状态评定以及调查、科研等，通过自评，可以评定抑郁症状的轻重程度及其在治疗中的变化，特别适用于发现抑郁症病人。抑郁自评量表SDS*说明：每题均为单选，选择后记录下所选项分值，20题做完后对所有分值进行求和。建议做题时用笔记录方便计算。
