我们应该知道，什么是躁郁症
最重要的是陪伴他，帮助他积极治疗。我们可以对照上述的表现进行判断，在两周之内，是否持续抑郁和躁狂发作。如果他高度怀疑罹患躁郁症，请尽快去三甲医院筛查以便早期诊断和治疗，提高治愈率、减少复发率。确诊后，在生活作息上尽量规律，在饮食上尽量清淡，避免食用大补食品。请遵从医嘱，家人配合治疗。以恢复患者的社会功能为目标，做好家庭支持系统和社会支持系统。尽可能为患者选择不良反应最小、花钱最少、风险最小、受益最大的治疗方案，治疗包括药物治疗、物理治疗建议同时进行，Reference
抑郁，并非现代人的“专利”，看看古人如何治疗？
在张建银老师的临床治疗医案中，我们可以发现：阳郁多为青少年；阴郁多为老年人；阴阳郁多为中年人。这些理论可以让患抑郁的朋友少走些弯路，早日康复。张建银老师认为，抑郁症最重要的是辨证，通过中医传统的望闻问切四诊合参，诊断患者的抑郁症是否有脏腑体质因素，诊断患者是否是心智、思想、情志出现了问题，最后通过张建银老师独特的体诊技术，检查身体脊椎、骨骼、经膜、颅骨等部位，诊断是否有身体结构层面的问题，这一系列的检查下来，才可以准确辨证抑郁证型，对证施治，这是抑郁症真正的系统诊疗，这也是对患者的真正负责。而现在很多中医，恰恰缺少的就是这种系统的辨证思维，还是按照古人的老方子，老方案来治疗，不辨证即开方，背离了中医的辨证大道。
抑郁是怎么回事？怎么能治好？精神分析这么说
2治愈发生在治疗的过程当中作为精神分析治疗师，我们不仅治疗由抑郁引起的症状，然而，仅仅找出原因又不足以治愈抑郁。治疗师是人，不是神，我们也想改变来访者的过去经历，但我们却做不到。然而，我们可以改变他们现在被他人对待的方式、改变他们现在对自我的认知、改变他们现在对自己和他人的感受方式。这样的改变，才是治愈抑郁的关键。而这样的改变是怎样发生的呢？是几片药？是治疗过程中谈论的那些事情？不是，至少，不全是。是这个治疗过程
轻度抑郁症的症状是什么？
•限制花在电脑上或看电视的时间，尤其是在晚上•帮某个人的忙•跟别人聊天谈话疗法咨询与一位合格的顾问进行交谈可以帮助确定抑郁的原因。他们通常不会指导人们，而是会在改变生活方式上提出建议。人际关系治疗(IPT)如果与周围的人相处困难，可能会导致被孤立和抑郁。IPT疗法旨在帮助简化人际关系，从而帮助人们克服交往困难。治疗治疗师通常会要求咨询者说出他们的想法，据此找出他们的思维模式或行为模式。而通常情况下一个人可能并不知道这些模式会引起不适，甚至导致抑郁。认知行为治疗(CBT)而是为处理结果提供了实际方法。
今天你抑郁了吗？测一测抑郁症离你有多远？
物理治疗：改良电休克简称MECT治疗，对于有严重自杀观念、抑郁性木僵、难治性抑郁症患者，MECT治疗应是首选的治疗方法。6～10次为一疗程，但电抽搐治疗后仍需用药物维持治疗。常见副反应包括短期内记忆力减退、头痛、恶心、乏力等。04.物理治疗：重复经颅磁刺激简称rTMS治疗，适合于一些难治性抑郁患者。对于一些无消极观念的轻中度抑郁症适用，可以与药物治疗同时进行。接受过MECT治疗过的患者，至
跳楼都因抑郁症？要区分抑郁症和抑郁情绪，警惕这些自杀信号
还有一些新型的治疗手段，如物理治疗（经颅磁刺激、深部脑刺激、改良电抽搐等），物理治疗一般是针对药物治疗不起效、难治愈的患者，绝大多数抑郁症患者可以通过药物治疗患者在抑郁阶段应避免做决定对抑郁症患者来说，家属的接纳是最重要的，很多家属排斥疾病，不能接受抑郁症的事实。还有很多人认为患者就是懒、懦弱，没有毅力。“为什么别人可以打起精神你就不行？这么点儿困难你都不能克服？”他们不理解抑郁是一种病，患者看上去懒散、没精打采其实都是疾病导致。抑郁症患者的身体能量是很低的，他们很难启动去做一件事情。对家属来说，明白这是一种疾病，接纳患者，知道病人只是暂时处于这样一种状态非常重要。另外，如果家属察觉患者产生了消极观念，要及时带患者就医，充分做好准备，这一点
Kate Spade自缢身亡，得这种病自杀率是常人10倍
方贻儒指出，双相障碍患者被误诊为单纯的抑郁症，不仅会延误治疗，而且不当使用抗抑郁剂还有可能导致患者从抑郁发作转向躁狂发作。如何制服双面人生双相障碍患者的生活就像“阴晴不定”的天气，他们的人生呈现“双面性”，两种极端的状态交替出现或纠缠在一起，让患者身心俱疲。正确的治疗方式，能够引导患者回到正常生活和工作，渐入良性循环的佳境。患者治疗需要注重“三大原则”：综合原则，长期原则，以及患者与家属共同参与原则。综合原则是指采取多重手段，如精神药物、物理治疗综合运用以提高疗效和改善依从性；长期原则是指患者需要遵从医嘱长期治疗，实现与病共存，提高生活质量；患者与
【协会推荐】抑郁症的评估与干预
凯瑟琳找到另一份工作后缓解了经济状况，此时，社工对干预计划进行了修改，纳入双方商定的认知策略，案主负面的认知图式和选择性抽象的使用受到了挑战，凯瑟琳在婚姻中开始变得更加自信，随着时间的推移，一种“跷跷板“婚姻模式显现：当凯瑟琳的抑郁症得到缓解时，丈夫的慢性疾病总会恶化，最终，他与一位女性发生婚外情，造成了凯瑟琳第一次也是唯一的自杀尝试。在三年内，凯瑟琳经历了两次重度抑郁症并且住院一次，后来决定无限期地继续服用药物，最终，因为药物治疗遭受严重的心脏副作用，随之而来的是药物的大量变化和减少。尽管存在严重的并发症，凯瑟琳拒绝停止服药，因为担心深度抑郁症会复发，她开始相信抑郁症完全可以被抗抑郁药物控制，这说明在后期以洞察为导向的治疗不是最好的选择。
【社工实务干货】抑郁症的评估与干预 | 社论前沿
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