推荐几本关于抑郁症的书籍，比如《伯恩斯新情绪疗法抑郁症：一个抑郁症患者的成功自救》、《我的那条叫做“抑郁症”的黑狗》等。你要相信，接受正规的治疗，康复率还是非常大的，所以不要对自己失去信心。请将抑郁视为同伴而非敌人，处于抑郁当中的人会感觉痛苦，因此将抑郁视为仇敌可以理解，但若想要解开心结，倾听自己内心并将抑郁视为自己内心对自己的启示，承认自己长期忽略了很多重要东西，并开始直面。若能因此将抑郁视为自己的内心提示者，将抑郁状态当作内心声音正在同行，大多数人会有完全不同体验。有的经历抑郁的人会说，抑郁来了，欢迎来坐一会，这对很多人会是很好心态。
发布时间：2018-12-19 14:29:24 浏览量：5512
轻度抑郁症的症状是什么？
产后妈妈怎么了？得了产后忧郁症，这4招教你轻松摆脱它！
抑郁症的表现是什么？真的是在问题上钻牛角尖吗？
抑郁症如何防止复发
警惕！用正能量治疗重度抑郁症可诱发精神病、躁狂、焦虑、惊恐！
什么是偏执型人格？如何诊断跟疗愈？
《婚姻原来可以很幸福》|公益婚姻关系辅导 第一季
重庆京西精神心理科签约国际心理大师，打造品质化心理咨询团队
‘嗅觉失灵’和“抑郁症”要结婚了？
CCCC（2018）心理咨询研讨会
我觉得自己男盆友是世界上最帅的人!答案就在这，真正喜欢的话是不会觉得男盆友丑的，黑他的都不喜欢，这样反而安全呐
匿名 共7个回复>
你首先要确定她是不是女孩
匿名 共5个回复>
既然问出来了那说明你已经没有那么爱他了，我觉得你应该和他反应这个问题，如果他不愿意有所改变或者没有解决方案的话，早点结束痛苦好了。
匿名 共1个回复>
