【慧•资讯】幸福课堂——智慧心理学第十九讲：面对抑郁，两个“林肯”告诉你要做命运之主
多巴胺负责情欲、感觉、传递兴奋及开心的信息，正是多巴胺缺乏导致抑郁症的“快乐缺乏”，导致“生不如死”的抑郁情绪。抑郁症的定义就是“习得性无助”。它让你感到“无能为力”，对一件事没有控制感，不知道会有多糟糕，也不知道痛苦会持续多久，让你从此失去生活的乐趣而郁郁寡欢甚至绝望。另一个林肯，作为美国总统的林肯，却让人看到战胜抑郁的希望。在林肯26岁和32岁的时候，他的抑郁症发作得最厉害，一度甚至险些自杀。在给友人的信中，林肯说：“现在我成了世界上最可怜的人。如果我个人
他们在不同的领域征服了世界，却倒在了...
我想自己可能患上忧郁症，至于病源则是对自己不满，对别人不满，对世界更加不满。”七、布拉德皮特演员布拉德皮特自曝曾因为吸毒患上抑郁症。他说，在上世纪90年代，他曾试图躲起来，避开名人圈的一切，而今回头看，那段经历仍然是个很好的教训。他回忆说，他很厌恶当时的自己，不过将这段经历视为“很好的教育”。抑郁这种情绪很容易因为生活的琐事，频繁重复单调的节奏而滋生，更因为诸事不顺利和生活中遇到的困难挫折而一发不可收拾，面对抑郁的情绪，最重要的是要找到合理的抒发宣泄渠道，如果任其发酵，后果不堪设想。妙语接龙：我也曾抑郁过...
黑狗告状
黑狗闯堂？有主人吗？”说有一个妇人抱着孩子。“叫他们一块儿上堂。”寡妇和狗就一块儿上来了，大老爷一问寡妇，寡妇说：“我还没生孩子呢，我丈夫就死了，等我生下孩子来，我哥和嫂子都说一下生孩子就死了，也就扔了。我家这个黑狗呢，正好下了一窝子小狗，它一个多月光喂我家孩子奶了，小狗全饿死了。到一个多月，黑狗就把我拉到坟场，连我孩子从坟窟窿里叼出来了，随后它又把我拉到大老爷的大堂上来了。”县官一听，这里边有事儿，就把那两口子传来了。一上大堂，又看见寡妇抱着孩子，一下子全傻了。县官一问，男的就说全是他老婆的主意，叫接生婆把孩子掐死。“为什么要
"我害死了我的抑郁症女友"
还有的时候，我会突然自暴自弃，否认自己，然后一个劲的说自己不好不好，把男朋友推开，他听到我这样说自己都很生气，但是还是会抱住我，说永远都不会离开我，说我有很多闪光点……说真的，是他……一次次都把我从悬崖边拉回来了，我们之间都很爱对方，我也渐渐的看见了自己身上的闪光点，我也会继续去尝试改变变得更好♡影响的不仅仅是患者一个人，影响的是患者周围最亲近的一批人。3.不幸的确诊抑郁症，那么没办法逃避，陪伴她坚持下去，才能够撑到她能够习惯能够控制自己的那一天。4.对健康的人
抑郁大多数人都会遇到，抑郁症到底能不能被治愈
抑郁症的自我调节每个人进入抑郁状态的原因完全不同，因此，参考他人经验而寻找属于自己独特面对方式，是我以观察、思考及经验推荐面对抑郁的最佳途径。我愿意分享一些曾经对其它人有用的方法，但请了解每种方法只对某一部分情况有效，并无一种可以全能，你仍需要努力寻找自己答案。有抑郁倾向的人，的帮助。推荐几本关于抑郁症的书籍，抑郁症：一个抑郁症患者
爱狗，如此
说真心话，我这人内心有些龌龊，见不得西方女人与大黑狗处在一起。我读西方思想史，知道西人有人狗交配的传统，至今余脉未断。每见此景，心中浮想联翩。不过，浮想归浮想，我目不斜视，进了超市。当我抱着一叠东西再次从超市走出来时，那女人甩了一句：“Somechangesplease?”我全当没听到，从她身旁走过。刚走了四五米的样子，身后传来女人嘶哑的吼叫：“ShamedBlood！”这句话的意思是说我人种卑贱。诺，我遇到种族歧视了。这是我到英国后第一次被人骂。我停住脚步，转过身，看到那女人正
中国人谈之色变的话题，日本人拍成了电影，让30万人痛哭失声
堺雅人把这段自杀的过程刻画的很细致：先是拿着妻子的草稿纸发愣，然后苦笑，默默的把垃圾扔到垃圾桶内，安静的收好衣物，走到卫生间，坐在浴缸里无声痛哭，最后打开淋浴，用蓝色的毛巾勒住了自己的脖子。当妻子冲开门进来，他发着抖问：我可以留在这里吗？就算给你带来麻烦？有一个话题经常被提及：在自杀的前一刻，他们在想什么？于当时的
我不快乐，但我会比被人活得更好 - 壹心理
推荐一部很棒的的朋友——《我有一条黑狗，它名叫抑郁》我身边分享治愈你的句子，让世界充满正能量>>>治愈系语录0
情续断桥——三名女知青的爱情故事（完整版） （68-79章）
大黑狗卡卡在幽兰忙碌的时候，从附近草地上叼来了一只肥壮的野兔子。幽兰把野兔子放在篝火上烤得喷香，自己吃了两条腿，其他的都丢给大黑狗卡卡吃了。这天晚上没有月亮，整个山巅黑黝黝的，只有岩石旁跳跃着的篝火发出光亮。幽兰因为身体过度疲累，蜷曲在篝火旁的草地上睡得烂熟。大黑狗卡卡蹲在幽兰身边，双眼虽然微微的闭着，但一有风吹草动，便把两只眼睁得大大的，忠心地守护着它的女主人。幽兰按着老支书路线图指行的方向，每日不停息的翻山涉水。途中躲过了狼群和黑豹，有时和大黑狗卡卡一起忍饥挨饿，有时饱尝一顿野味，这样经过十
