抑郁症康复，坚持是我唯一的秘诀
因为如果你找的是个因为你得过抑郁症就会被吓跑的男人，未必会有那么可靠，很多事也未必能保密一辈子。与其事后被埋怨被放弃，不如先说明的好。所以，在老公隐晦地追我时，我就有意识的跟他提起过去得抑郁症的事，并把当时的一些情况也说明了。他没有被吓跑。加上其他的一些因素，最终选择嫁给他，也有过了很痛苦的磨合期，不过一切总算往好的方向发展。总之现在还算能比较随心所欲的生活。如侵权请联系我们删除。
"我害死了我的抑郁症女友"
自己曾经是产后抑郁症患者，半个月暴瘦20斤，去医院检查重度抑郁。生完孩子后，他有很多地方不对，生之前有些事他也做过，当时觉得没什么，自己把事情扩大化了，没事找事，比如骗了我，后来说什么话，我都不相信，问他在哪里，如果回答正确就说明没什么，骗了我，我就跟疯了似的揪着不放。他不够好，自己也不好，很讨厌当时的自己，不知道为什么会变成那样子，像极了市井妇女，泼妇，整颗心都在他身上，好多次离婚，其实都舍不得，最后一次选择离婚，放了狠话，谁不离，谁死家长。放过他也放过自己。离婚三年两个月了，现在也不敢恋爱结婚，怕变成原来的样子。自己也会被带进去，只好主动放弃。虽然真的很爱他。焦虑症，就像被一只大黑狗一样追随着不放，赶走又会回来。会感觉融不进别人的世界，总是在自己内心的小圈子里打转，走不出去，又想别人把自己拉出去。
一位重度抑郁症患者的自救感悟｜渡过
去医院按摩挂号排队太费时，私人太贵，也可以自己做。我每天睡前躺床上推腹，可缓解身体不适，后来在体质恢复期也有很好的效果。气功。我主要睡前躺床上深呼吸，尽量做到“知息入，知息出，知息长短”。但做气功，要防止出现偏差，即“走火入魔”。锻炼。这也属中医范畴。一定要遵守“先脏腑后肢体”，就是说要在脏腑功能好转到一定程度才可适当锻炼，不然适得其反。主要原因是：如果自身能量不足，强行锻炼会消耗本来不足的阳气（也就是生命能量），可能状况会变得更糟糕。要做到由少到多，循序渐进，持之以恒，才能不走或少走弯路。对上面我的治疗过程做一个行归纳：一要正规治疗，该吃药就吃药；二要世界观重建，从思想根源来一个彻底解决（有人去信教或诵经信佛，会起作用，这是同一个原理）；三要多管齐下综合治疗，扩大治疗效果，不能单靠药物。
一位年轻妈妈的自述：做完月子，我要和老公离婚！
准妈妈晋升为新妈妈后，以及自身身体的不适应，这些因素汇聚到一起，很容易造成产后抑郁症，再加上这么一个“极品”老公，郑女士以后的日子可想而知，我觉得这些问题不是生完孩子之后才有的，离婚也是一个不错的选择。在月子期间的女人，心里是非常脆弱的，作为家人一定要悉心照顾，一旦患有抑郁症，就相当危险，会出现紧张、疑虑、内疚、恐惧等，极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动。作为丈夫，在妻子坐月子期间，应该怎么进行照顾呢？1、妻子生产后，首先要给妻子提供一个良好的起居环境，保持卧室的温度适宜，空气清新，注意避免穿堂风。
宝妈刚生完孩子就要离婚，原因是出产房时家人先去看了宝宝
在去医院检查之后才知道原来洋洋可能患了产后抑郁症，这是一种产后常见的精神障碍，一般发生在产后的六周之内，有的甚至能延续到宝宝上幼儿园，患上不同程度的产后抑郁症她的情绪会变得波动不稳定，这个时候如果家人不多加关心，产妇容易陷入更大程度的悲伤情绪中，导致更严重的后果。洋洋的老公还是第一次听说这种事情，自己有些自责的同时又觉得洋洋怎么这么脆弱，自己有了儿子应该高兴才对，动不动就要离婚，又不是因为其他的什么事情，觉得十分不理解。
抑郁症患者口述“死里逃生”：严重时每天行尸走肉，呆滞生锈，病情好转才敢去迪士尼
人生地不熟的父亲带着我穿梭在各大医院，CT、核磁共振、造影都做了，医生说没什么问题。可我内心依然觉得我是有病的，只是大夫医术不高明。症状不断加重，上班成为负担。每天起床都很艰难，每每都是父亲强拉硬拽，才把我从床上拽起来。每天我都会问父亲一些类似问题：钱还不上怎么办？从此不能工作了怎么办？我感觉这次在劫难逃，大脑开始反刍过往的经历，各种念头像野草疯狂生长。无尽的懊悔，不断的自我攻击，整个人像生了锈似的表情呆滞，大脑依然在高速运转。这时爸爸从网上搜到了关于抑郁症的知识，怀疑我得了抑郁症，开始寻找各种治疗办法。他带我去了医院。我服用了抗抑郁药物，出现副作用，吃了两天就不吃了。后来我知道，抗抑郁药物要至少服用两周以上才会起效。因为无知而停药，我的病情急转直下。停药后，我完全是靠意志力支撑，焦虑越来越严重。
懂事又孝顺的儿子患上抑郁症！老夫妇寻子21年｜等着我寻人
甚至听说哪里出现了命案或者男尸，我们都会第一时间去认领看是不是我们的孩子。长时间的寻找和思念，老伴精神也开始有些恍惚，好长一段时间她晚上睡不着觉，就出去了。有一天我醒来发现老伴不在，就跟了出去，看见她一个人跪在田野里，一边痛哭，一边大喊；“老天爷啊！你能不能告诉我，我的孩子她到底在哪里。”孩子，快回来吧，你到底在哪里啊！
秋天聊聊抑郁症
抑郁症，包括很多的精神障碍并不可怕，可怕的是我们不能去面对、不能去接纳、不能去理解，进而才不能够去改变它。只要你能够去接纳、去理解这个现象，实际上抑郁症包括其他的精神障碍还能够给我们带来很多的对自己深刻的反思。出现任何问题，包括疾病，都是有道理，有意义的，这看你怎么去应对，能不能抓住机会，去看到它给你带来什么意义，你怎么通过它来理解自己。我的妈妈是抑郁症，一辈子就在痛苦中挣扎，情绪低落，终日以泪洗面，六十多岁就去世了。可惜我们原来根本不知道抑郁症这个病，终日想着逃离这个家，生活一塌糊涂，人前阳光灿烂，内心无比绝望，自杀过两次，都在医院抢救过来，我的爸爸嫌我丢人，拒绝到医院看我，同事也把我当怪物，因为我外在呈现给他人的是很多人都羡慕不已的，长相，学识，工作，家境。
抑郁症把我折磨到，彻底放弃了反抗，剩下的人生，我该如何走下去
我想，如果我得抑郁症后，没有母亲的责骂，没有前男友人渣在我确诊后的辱骂诋毁，没有门诊医生的草草了事，我会不会能自己好起来。我觉得会比现在好。如果在我绝望的时候，有一个帮我的人，该多好。可是就是没有，这辈子都没有过。写得那么乱那么乱，根本不愿从头写起，这一生的痛苦没有人告诉我，不是我的错。其实我有个同父异母的哥哥，从小家里的牛奶鸡腿，我没吃过一口。他妈妈死于食物中毒，他妈妈死后六年我妈才嫁给爸爸，然后生了我，我们母女俩一直忐忑小心地过日子，仿佛寄人篱下。十二岁父母离异，跟了母亲，但母亲常常夜不归宿，与自己的男友们厮混。我记得那个出租房里，简陋黄黄的灯泡。成绩一落千丈，进了一个很差的高中。被排挤被笑话。高考落榜，复读。
