我得了抑郁症该咋办

熊玲：为谁抑郁为谁落泪

不过我们许多在心绪躁郁下的人，愤怒都指向“车出轨”上，注意力都盯在“我该咋办？给我办法”上，而忽略了——明晰问题的原因，定位你的人生价值与目标，这就是你目前最重要的办法。一个人不清楚他痛苦的真正原因，或不知道他究竟需要什么，他为解痛而问“我该咋办”也仅仅是“我在痛苦”本身的一种盲目呼喊。看似你也在痛苦挣扎中作了许多努力，比如你宽容他、跟他分手等，但你还是那么抑郁那么痛苦，本身也提示你怀恨做努力是达不成解痛之目的。所以，诗雨真要为走出阴影寻找到办法，除了思考、并试着去做我们前面所分析的以外，还需要你放下对现在男友及他父母“无理、自私”的敌意。因为抑郁是来自对他人不给爱的敌意。若说你为他们的所作所为而愤怒、抑郁，还不如说你是在为你不被爱而义愤和抑郁，是在为你又成“牺牲者”而伤感和落泪。

发布时间：2018-12-19 16:32:49 浏览量：5775

21岁女孩峨眉山跳崖身亡！遗书：我得了抑郁症却总有人说是脆弱……

我国每年有30万人自杀，抑郁症是其最主要原因。得抑郁症是怎样一种感觉？详情戳视频事实上，抑郁症真的很可怕秦小青希望这段安德鲁·所罗门根据自己亲身经历和采访抑郁症患者的真实事例演讲能让大众感受到抑郁症的“危险”认识发现及防治抑郁症你有哪些可以做？

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刚结婚发现老公有精神病，我要不要离婚？

反正我就这样。之前是因为找不到媳妇着急才得的抑郁症（他第一次说他得的是抑郁症）。我说他瞎说，七八年前他刚大三，找什么媳妇。我说你看不看病，不看就不过了。他说没钱，你有钱你看去。后来我妈回来了，也说让他看病去，让他跟他妈说，他说医院这都是套路，坑他家钱呢。后来我妈急了，带着我去找他妈，他妈死活不承认得过病。最后协商说第二天去安定再查去。现在晚上他又说单位请不了假了。我现在留我妈这儿，让他什么时候能去医院了，再叫我，之后就一直没回去。后天他约了看医生，但是我从来没得过。有病的话治疗就行了，毕竟关系到以后儿子的健康，关键是现在还在骗我，真不知道该怎么办了！

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这样的老公，我该不该和他离婚？

厥后我妈急了，带着我去找他拿，让他甚么时分能去医院了，再叫我，以后就不断没归去。后天他约了看医生，可是我历来没得过。

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门不当户不对的婚姻，条件差的一方就该没尊严吗？

你怕毛，你的抑郁症是小时候家庭暴力造成的，你该把你老公当作你的骄傲才对。楼主，你讲的这一切都是非常自然和正常的。现在的你要分清问题的主次。如果老公一如既往的爱你，那么，你首先调整自己的心态，然后全方位提高自己的素质和能力，减小两口子之间的差距（主要是素质能力，经济差距估计太难减小），不要让自卑，猜忌毁了你（自信的人才美丽，自己都看不起自己了，别人还怎么能看得起你）。亲爱的涯友你认为楼主应该如何改变现状？写留言】跟大家分享一下吧ヾ(◍°∇°◍)ﾉﾞ中小学减负是伪命题？

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老婆，你有抑郁症？我看你是闲得慌！

我在娘家其间，老公对我不闻不问，我治疗好了，他就想来接我回家，可是我妈却不肯让我回去。最后老公说不回来就离婚吧，我妈直接说离就离，回去迟早被你给害死。我开始犹豫了，舍不得孩子，我妈说这样的家庭不值得留恋，趁还年轻，离就离了吧。我该怎么办？该听我妈的话吗？可是离婚后，孩子怎么办？

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因为现在暂时不想生孩子，老公要离婚，该怎么办？

我尝试说给我半年时间，到明年再生，他说他爸等不到那时候。说只有两条路，要么生孩子，要么离婚，婆婆也来做我工作，疯了！该怎么办？

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她好不容易考上公务员，体检过了，政审过了，却越来越不开心了

亲爱的朋友，她该咋办呢？你有什么好的办法吗？

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产妇杀女：婚姻不是爱情的坟墓，抑郁症才是

不少产妇妈妈都注重在身体上的保养，却忽视了精神上也会出现疾病，觉得“只是心情不好，没有什么大不了”或者错误的觉得得了“抑郁症”是一件丢人的事情，选择回避而不是积极地治疗，后果一旦酿成，就会给产妇和家庭造成不可弥补的损失和精神伤害。2产后抑郁只有女人会得？男人也会得孕期抑郁！近几年来的研究显示，孕期抑郁症并不是妈妈们的专利，爸爸也会得，相对于妈妈而言，爸爸们可能会表现出更具破坏性的症状，比如酗酒、暴力等等。3治疗抑郁症，会影响母乳喂养？

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我们离抑郁有多远？十条症状判断你是否有“抑郁症”

该找专业人士帮忙的时候，请务必积极求助。树立正确的观念对待抑郁症要树立正确的观念。可能有不少人误解抑郁症只是情绪问题，或者拒绝承认抑郁症也是一种疾病，因此特别排斥药物治疗。如果你的家人朋友抑郁了，不要恐慌，更不要对抑郁症患者带有任何偏见，在平时的生活中给他积极的鼓励和陪伴最重要。但记得千万不要说“就这么点事，不需要太难过”或者“我经历的挫折比你大的多，还不是挺过来了”之类的话。一定要做好长期和失望的准备。因为抑郁症患者通常会陷入一种深深的无助感，除了感到对自己的处境毫无办法，对自己的不幸和痛苦无能为力，也觉得别人对他爱莫能助。最后，自己也要增强自我察觉，保持积极心态，这样，抑郁的状态才不会“传染”。

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抑郁症患者难过的是：抑郁本身还是催促他们积极向上的人？

图/《丈夫得了抑郁症》不是她不想留下，而是这个世界对她太漠然了，她说：我不是没有去倾诉过，不是没有尝试过救自己，也不是没有尝试过求救。然而，要不就是被当成笑话，要不就是觉得我想不开。所以回过头想想，导致最后抑郁症患者决堤的并不是病的本身，而是这个世态炎凉的世界和自视为乐观积极的人们。最后，希望世界多一些善意、少一些伤害，

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