我成功摆脱重度强迫症、中度抑郁症、中度焦虑症的经历！
直到现在，我已经彻底地摆脱了重度强迫症、中度抑郁症、中度焦虑症！养成了早睡早起，锻炼身体的好习惯，脸上的痘痘也没了，小斑点也淡了！那些各种症状几乎没有了！之前一直为发胖头痛，从开始转变到现在已经瘦了27斤！整个脸都粉嘟嘟的哈哈！真正的获得了那种发自内心的满足感和喜悦感！虽然偶尔也会有一丁点小烦恼，但自己意识得到，调节调节就过去了！总之我现在很好！晓涵是个小太阳！浑身充满正能量！让我一点一点地改变了自己，成为了一个浑身充满正能量，继续学习，努力提升自己，让自己变得更强大，更有能力，
又一个明星因抑郁症自杀！抑郁症患者为什么会自杀？
人为什么会患上抑郁症？抑郁障碍发病危险因素，确切的病因至今尚不明确，通常认为是几方面因素共同作用的结果。生物学因素方面：1.遗传因素。发病具有家族倾向，基因型赋予个体对环境因素的，敏感性或易感性，易感性高的个体当遇到环境中的，相关风险因素时更容易引发疾病。2.中枢神经递质代谢异常，和相应受体功能改变，涉及5-羟色胺(5-HT）、多巴胺(DA)、去甲肾上腺素(NA)。3.神经内分泌功能失调。主要在3个轴，下丘脑、垂体、肾上腺轴，下丘脑、垂体、甲状腺轴，下丘脑、垂体、性腺轴。4.神经影像研究提示，调控情绪的神经环路相关结构，及相应脑区功能存在异常。
净空法师：人生在这个世间，为什么会有贫富贵贱的差别！
温馨提示：请在WIFI环境下观看净空法师我们人为什么要来到世间！
人到底为什么要结婚?结婚有什么意义？
美国北卡州维克森林大学社会学教授罗宾·西蒙通过研究发现：女性更容易因为心情忧伤而患上抑郁症，但已婚女性患上抑郁症的可能性会明显降低。4、克服不良习惯：男性更受益。结婚后，男性在改正不良习惯方面进步的空间更大。2006年的一项研究详细追踪记录了上千位年轻人结婚前后的生活习惯，结果发现，婚后男性饮酒、吸烟的量会有所减少，作息也更正常。5、保持正常体重：女性更受益。婚姻虽然有益健康，但却会影响人们的腰围。美国宾州拉斐德学院经济学教授苏珊·埃弗瑞特发现，长期稳定的婚姻关系让男女的体重都会增加，不过男性更容易出现腹部肥胖，女性则胖得比较均匀健康。结婚后，男性体育锻炼量要比女性少很多。6、降低压力：男性更受益。
丛中：当崔永元意识到自己不是天才的时候，他的抑郁症就好了
他说：我要能骂领导，我就不得抑郁症了。还有一句他说得更好，他说：我要骂领导的话，领导就得抑郁症了。我从做医生的角度来看，不管谁骂谁，总有人会得抑郁症的，我们的医院总有业务。得抑郁症的人基本上是好人，属于被骂的对象，在社会上属于弱势人群。除了弱势，抑郁总是袭击那些最优秀的人才，这是基本的规律。03、名校抑郁比例更高？北大、清华等名牌大学的学生自杀率似乎比别的学校高。有一个专科女生来咨询的时候说，我要毕业了，要去找工作，自己是专科生，没有什么优势，在北京专科学历很难找到工作。
一位重度抑郁症患者的求助，既心疼又为他心理的扭曲感到担忧
他想过离婚，但是一想到感情走了18年，舍不得、不甘心，毕竟离婚对于彼此都是一种巨大的伤害，加之自己又是重度抑郁症，离婚对于现在的你是百害无一利！虽然你幻想着和其他女人，但是这些都是你沉浸在不切实际的幻想中。一边想着离婚，一边想着其他女人，还有一边自己的身体原因，这些冲突、这些矛盾每天都困扰着他，而加重了他抑郁症的程度，这位男性网友，在什么都拥有的情况下，却不懂得感恩、不懂得知足、不懂得分析自身的问题、不去改变自己，而是自私的在自我的世界里自以为是地认为，得知足感恩，若是他还意识不到这些种种问题，继续让它恶化下去，是比较危险的。
【康复经验】一个人的战斗：我是如何走出抑郁症的
…“如果说，我爱人是我战胜抑郁症的公开武器，那么，我的女儿则是我战胜抑郁症的秘密武器。在整整半年里，我们向她隐瞒了我的病情，每天极其辛苦地戴着面具演着戏。直到我走出来抑郁症的第二天（4月21日），我才告诉她，‘爸爸病了，你知道吗？’她说‘不知道呀，你得的是什么病？快告诉我’。‘爸爸得的是傻瓜病’。她感到很诧异。‘你给我辅导数学时，猜数字游戏时，不是算得又快又准吗？’我开怀大笑，笑着笑着，眼泪流了出来。好女儿呀，爸爸受尽煎熬，忍辱偷生地活下来，只是为了听见你每天放学后推门而入时欢快地叫声‘爸爸~’。一声‘爸爸’，击败过多少次魔鬼的追杀和诱惑，滋润着我枯竭的心田。因为爸爸知道，在这个世界，你爸爸我什么都可以放弃，只有当爸爸的责任无人代替得了。周五（4月24号），我教唆她逃课，带她去亦庄附近的湿地公园玩。
秋天聊聊抑郁症
我把我的优点、缺点、不良情绪的根源全部写下来，一条条分析利弊，能改变的就改变，不能改变的就接纳，既不能改变又不能接纳的就只能放下，否则便只有痛苦，这个方法非常的管用。我不再苛求婚姻，但真心地爱。我不再要求工作得第一，但尽力地做。我不再要求别人对我真诚但我对别人真诚。我试着去接受一切，学会放下，尽管是那么的难。……此处省去无数字。我在学习中找到乐趣，寄情书中泼墨纸中，更加有想帮助他人的动力，一方面要帮助来访者缓解这些症状，恢复正常的社会功能，另外要做的就是让他去理解为什么我抑郁了，有没有一些自己性格层面上的问题，还有一些对于一些事件的发生我的应对的问题，包括我前面提到的自尊心、人际关系、社会、家庭等等问题，很多很多。把这一部分也做好了，就会像我现在这样，感谢当年的抑郁症，给我带来新的变化。在30岁到50岁的这段岁月里，我也遭受过背弃，遭遇过不公，甚至被人算计。
女网友晒老公结婚4年对比照：婚姻是个养猪场，再也没人跟我抢
2、婚前为了吸引另一半，发型，衣着打扮啊，还有身材都有刻意留意吧，但是婚后，事情已经定了，再打扮没有必要，重点是你如果继续打扮，老婆会胡思乱想，这纯粹是自找麻烦不是，所以邋遢一点，老婆安心家庭和睦3、婚前，好基友进场一起打球，玩通宵，天南海北，婚后，孩子刚生你就出去玩，老婆动不动就产后抑郁症威胁，孩子大一点出去玩，回来就是搓衣板，要动身就是老婆孩子全带上整整齐齐，除了下楼丢垃圾买菜，去个大一点的超市就像搬家，尿不湿，奶粉，热水等等等，当然上了车，她们都睡觉，我是司机，搬运工什么都是我干，时间久了，索性就不出门了，一家人整整齐齐家里蹲吧。
丈夫得了抑郁症怎么办？｜如果痛苦的话，就不要努力了
没有人是活得很容易的，在命运的无数挑战下，能坚持下来的我们，本身就是成功的。没有碎掉，就是我们的价值所在。春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，如果还能感受到春花秋月的美，还有爱的人陪在身边，人生就是值得的。
