EFT文献×抑郁症 | 针对女性抑郁症患者家庭的系统夫妻治疗
也就是说，没有抑郁症的一方要在另一方抑郁症发作期间暂时承担更多的责任，但不能完全剥夺患抑郁一方的权利和义务。这可能会是一种改变“儿童-监护人”模式的有效策略。系统夫妻治疗：未开发的资源抑郁症是一种相对常见的，可能会威胁到生命的问题，也和婚姻关系息息相关。尽管已经存在一些被证明在一定程度上有效的治疗，我们仍然需要更多的研究和临床实践改善抑郁症的治疗效果(Rubinow,2006)。系统夫妻治疗在抑郁症领域的应用相比正常夫妻还属于一片未开发的资源，可以为抑郁症的治疗提供许多新的东西，在协同治疗抑郁症的体系中有独特的作用。#end#告别抑郁——EFT个别和伴侣咨询的策略与历程Baucom,D.
跳楼都因抑郁症？要区分抑郁症和抑郁情绪，警惕这些自杀信号
自杀的研究是非常难做的，在自杀率方面，目前为止我们国家没有确切的数据，有多少人的自杀是抑郁导致的，这一点很难调查。但从国外的研究数据来说，女性抑郁症患者的自杀企图（尝试自杀的比例）高于男性，而男性自杀成功的比例高于女性。有一些危险因素会提示自杀的风险，对于家属来说，突然恢复到正常的生活状态，这种突然的转变可能是患者采取某些行动的信号。如果察觉到这些情况，要马上将患者送到专科医院接受强制治疗。抑郁症患者会不会出现幻觉伤人？抑郁症患者很少出现伤人的情况。抑郁症和精神分裂症是两种疾病，抑郁症再严重也不会发展成精神分裂，这两种病井水不犯河水。但很多精神分裂的患者会同时出现抑郁症的症状，也满足抑郁的诊断标准。抑郁症患者确实可能出现幻听、妄想。
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也就是说，没有抑郁症的一方要在另一方抑郁症发作期间暂时承担更多的责任，但不能完全剥夺患抑郁一方的权利和义务。这可能会是一种改变“儿童-监护人”模式的有效策略。系统夫妻治疗：未开发的资源抑郁症是一种相对常见的，可能会威胁到生命的问题，也和婚姻关系息息相关。尽管已经存在一些被证明在一定程度上有效的治疗，我们仍然需要更多的研究和临床实践改善抑郁症的治疗效果(Rubinow,2006)。系统夫妻治疗在抑郁症领域的应用相比正常夫妻还属于一片未开发的资源，可以为抑郁症的治疗提供许多新的东西，在协同治疗抑郁症的体系中有独特的作用。Baucom,D.H.,Shoham,V.,Mueser,K.T.,Daiuto,A.D.
轻度抑郁症的症状是什么？
CBT是一种流行的选择，因为人们通常会在几周内看到改善，而且这种疗法的治疗周期很短。谁更容易得抑郁症？据世界卫生组织的数据，在2017年，抑郁症是全球健康和残疾的主要原因。抑郁症非常普遍，因为它没有单一的原因，很多情况都有可能导致抑郁。女性比男性更容易抑郁。为什么会出现这种情况，众说纷纭。青春期、怀孕和月经都是出现症状的常见时间。各国的统计数据各不相同，但抑郁症在以下人群中更为普遍：•处于经济劣势的人。•患有慢性疾病的人，如冠心病或癌症。•患有抑郁症的父母的孩子。比如焦虑。•同时，许多药物也会引发抑郁。
一位重度抑郁症患者的自救感悟｜渡过
要做到由少到多，循序渐进，持之以恒，才能不走或少走弯路。对上面我的治疗过程做一个行归纳：一要正规治疗，该吃药就吃药；二要世界观重建，从思想根源来一个彻底解决（有人去信教或诵经信佛，会起作用，这是同一个原理）；三要多管齐下综合治疗，扩大治疗效果，不能单靠药物。在综合治疗过程中，能用传统治疗尽量用传统，不要过于激进去尝试稀奇古怪、没有获得广泛疗效证明的方法（死马当活马医例外）。
焦虑、失眠……我国抑郁患者达3000万！如何从精神抑郁中走出来？
英国的一项调查显示，与每天工作7到8小时的人相比，每天工作超过11小时的人在5年后抑郁症的发病风险提升2.4倍。目前80%以上抑郁症患者没有接受规范治疗，存在用药剂量不足、疗程不足、频繁换药、擅自停药等现象，导致病情复发。临床研究表明，如果抑郁症反复发作三次以上，就需要进行长期的抗抑郁治疗。如何预防抑郁症“侵扰”？1、保持良好的心态快乐的心态能使人体神经系统的兴奋水平处于最佳状态，促进体内分泌出一些有益的激素、酶类和酰胆碱，把血液的流量、神经细胞的兴奋调节到最佳状态，提高机体的控病能力。2、经常参加运动每天适当参加一些力所能及的运动，比如快走、慢跑、散步、踢毽、体操等，坚持1-2个小时，可以排解阴霾的心情。
抑郁症知识：不及时干预，可能危及婚姻关系
有一种情况的抑郁症，进行药物治疗反而是有害的。那就是因重大生活事件导致的抑郁症，比如丧亲、背叛等。此时人们需要就着抑郁情绪去自我探索，去释放压抑在内心深处的悲伤，然后才能慢慢好起来。如果此时进行了药物治疗，反而阻碍悲伤的释放，导致抑郁的反复发作。
宝宝两个月，一年轻妈妈很痛苦想离婚……网友发现事情并不简单！
“抑郁症若能在早期得以干预，进行综合性治疗，效果是比较明确的。”张璐璐特别提醒，有些女性在经过一段时间的治疗后明显感觉自己“心情好了”，于是就不再吃药或者坚持治疗，“要注意的是，抑郁症患者不可擅自停药。使用抗抑郁药一般需经‘急性、巩固、维持期、停药观察’四个阶段，‘情绪变好’不等于‘病情痊愈’，患者应多与主治医生沟通交流，根据病情变化调整治疗方案来增减药量，擅自停药会增加抑郁复发的风险。”
AEDP心理咨询师介绍
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