十年抑郁症，我治愈了！我要把这个好方法分享给所有的病友！
“观息法”简单分享练习步骤参考《战胜抑郁》书中第三章，抑郁症简快疗愈行动计划。1、闭目静坐，专注鼻孔的呼吸进出。2、对一切产生的想法、感觉，不评判、不参与。3、每天可早晚各一次每次不少于20分钟以上，1个月过后增加到每次40分钟，最终做到1小时。4、坚持练习2个月以上。
老公，我得了癌症……2018，最伤情“微小说”！
虽然每一个走进婚姻的女性都憧憬着能被宠成在父母家的样子，但哪怕为了孩子，也希望别傻乎乎地将所有赌注都压在一个人的身上，请把那些谁都无法逃避的疾病、意外风险托付给保险公司一部分，请相信，这世上有个词叫“抛弃”，还有个词叫“准备”！李先生，想给2周岁女儿买份教育金保险，年交左右，
EFT文献×抑郁症 | 针对女性抑郁症患者家庭的系统夫妻治疗
也就是说，没有抑郁症的一方要在另一方抑郁症发作期间暂时承担更多的责任，但不能完全剥夺患抑郁一方的权利和义务。这可能会是一种改变“儿童-监护人”模式的有效策略。系统夫妻治疗：未开发的资源抑郁症是一种相对常见的，可能会威胁到生命的问题，也和婚姻关系息息相关。尽管已经存在一些被证明在一定程度上有效的治疗，我们仍然需要更多的研究和临床实践改善抑郁症的治疗效果(Rubinow,2006)。系统夫妻治疗在抑郁症领域的应用相比正常夫妻还属于一片未开发的资源，可以为抑郁症的治疗提供许多新的东西，在协同治疗抑郁症的体系中有独特的作用。#end#告别抑郁——EFT个别和伴侣咨询的策略与历程Baucom,D.H.,Shoham,V.,Mueser,K.T.,Daiuto,A.D.
EFT×文献 | 针对女性抑郁症患者家庭的系统夫妻治疗 {We connect people with EFT}
也就是说，没有抑郁症的一方要在另一方抑郁症发作期间暂时承担更多的责任，但不能完全剥夺患抑郁一方的权利和义务。这可能会是一种改变“儿童-监护人”模式的有效策略。系统夫妻治疗：未开发的资源抑郁症是一种相对常见的，可能会威胁到生命的问题，也和婚姻关系息息相关。尽管已经存在一些被证明在一定程度上有效的治疗，我们仍然需要更多的研究和临床实践改善抑郁症的治疗效果(Rubinow,2006)。系统夫妻治疗在抑郁症领域的应用相比正常夫妻还属于一片未开发的资源，可以为抑郁症的治疗提供许多新的东西，在协同治疗抑郁症的体系中有独特的作用。Baucom,D.H.,Shoham,V.,Mueser,K.T.,Daiuto,A.D.
老公，我得了癌症…，最伤情“微小说”！
虽然每一个走进婚姻的女性都憧憬着能被宠成在父母家的样子，但哪怕为了孩子，也希望别傻乎乎地将所有赌注都压在一个人的身上，请把那些谁都无法逃避的疾病、意外风险托付给保险公司一部分，请相信，这世上有个词叫“抛弃”，还有个词叫“准备”！扫一扫您附近有想买保险的准客户王先生，31岁，想买一份包含意外/大病/养老的保险，预算左右，
西安9岁男童出生患脑瘫父母离异 外婆培养外孙获少儿才艺奖
王亚莉相信脑瘫能治好，眼睛也能只好。为了治疗，西京医院、交大二附院他们都跑了，为了保住眼睛，仅仅左眼就做了12次手术，但还是失明了，右眼装了晶体可以看见，但视力只有0.125。经过鉴定，孩子属于视力三级残疾。这么多年照顾孩子，辛苦自不必说，但有一次，王亚莉也想过放弃。那是孩子三四岁时，那一段时间，脑瘫算是治疗得差不多了，但是孩子总是夜惊，整晚闭着眼睛大哭，怎么叫怎么打也不醒，那时，王亚莉抱着孩子，心里有一种深深的无力感，“我当时想着，扔掉吧，放弃吧。可是第二天，孩子又对着我又是笑又是唱歌，我怎么也舍不得了，现在孩子，长这么大，受的一切苦都值了、太值了！”王亚莉说起这些，又有些泪目。这些年治病，孩子脑瘫能康复，眼睛肯定也能治好，看到孩子还在唱歌上获得一些成绩，，王亚莉感到一切辛苦都值得。
毕淑敏：关于幸福的那些秘密，我活到40岁才明白
在日复一日的跋山涉水中，盘旋在她脑中的念头只有“怎样自杀”。她一路寻觅自杀的绝佳场所，却又在回头看到紧跟的战友时放弃了。一念之差，她没有跳下悬崖，而是选择和生活讲和。这座“魔鬼训练营”没能剥夺它的生命，反而赋予了她钢铁般的意志以及乐观豁达的心态。正是这种心态，帮助她一步一步解开了幸福的密码。毕淑敏看到了许多“被自己困住”的人。经手的病患越多，世界上没有负能量，所有抑郁、焦虑、悲伤、失落、嫉妒，都是内心的孩子。你不能鼓励他们至圆满，他们才枯萎至幼童。但出现相同问题的患者太多了，毕淑敏没法一个一个地去开导他们，于是她决定，放弃这种咨询模式，转而通过作品来帮助那些独自在苦痛中挣扎的朋友们。写出了一套。
撑不下去的时候，就去医院看看：她曾哭倒在精神病院，如今却治愈了无数人
说出来了，就不再是禁忌，也如张春在短片中所说：既然有长枪短炮，何必赤手空拳，总会有人能帮助到你，也好过一个人的挣扎，不是吗？今日话题当你不开心的时候，会怎样安慰自己呢？看见，更温暖的世界
忧郁症，可以试着用念佛对治
想不通能怎么办，跳楼吗？再最终想到这个世间都是梦幻泡影，好也好，坏也好，都是在做一场梦，娑婆世界的梦都是苦的，都是轮回的梦。现在要做一个好梦，到西方极乐世界去做一个成佛的梦。把心安乐在阿弥陀佛那去，忧郁就会变成光明。人活得要有光明，要有智慧，我们才会快乐。人生到底是如何轮回的？对临终病人“不惜一切代价”抢救，是多么的愚蠢和残忍！人死之前半年内15个征兆！人生到底又是如何轮回的？震撼男人最大的底牌，是他的妻子婚姻最大的杀手，根本就不是第三者；儿子的一句话挽救了父母的婚姻如果想毁掉一个孩子，就给他一部手机！（爸妈必读）婚姻好不好！一看孩子就知道了，太有道理了家庭为什么这么多矛盾，看了才恍然大悟！
