今天你抑郁了吗？测一测抑郁症离你有多远？
物理治疗：改良电休克简称MECT治疗，对于有严重自杀观念、抑郁性木僵、难治性抑郁症患者，MECT治疗应是首选的治疗方法。6～10次为一疗程，但电抽搐治疗后仍需用药物维持治疗。常见副反应包括短期内记忆力减退、头痛、恶心、乏力等。04.物理治疗：重复经颅磁刺激简称rTMS治疗，适合于一些难治性抑郁患者。对于一些无消极观念的轻中度抑郁症适用，可以与药物治疗同时进行。接受过MECT治疗过的患者，至少MECT停用1月后才可接受rTM
EFT文献×抑郁症 | 针对女性抑郁症患者家庭的系统夫妻治疗
也就是说，没有抑郁症的一方要在另一方抑郁症发作期间暂时承担更多的责任，但不能完全剥夺患抑郁一方的权利和义务。这可能会是一种改变“儿童-监护人”模式的有效策略。系统夫妻治疗：未开发的资源抑郁症是一种相对常见的，可能会威胁到生命的问题，也和婚姻关系息息相关。尽管已经存在一些被证明在一定程度上有效的治疗，我们仍然需要更多的研究和临床实践改善抑郁症的治疗效果(Rubinow,2006)。系统夫妻治疗在抑郁症领域的应用相比正常夫妻还属于一片未开发的资源，可以为抑郁症的治疗提供许多新的东西，在协同治疗抑郁症的体系中有独特的作用。#end#告别抑郁——EFT个别和伴侣咨询的策略与历程Baucom,D.H.,Shoham,V.,Mues
中年夫妻情感危机心理咨询案例分析
3第三阶段：正念认知治疗针对周女士的焦虑、抑郁情绪，在人格障碍、成瘾、饮食障碍、人际沟通、冲动控制等方面的治疗中也有大量应用。周先生表示陪同妻子参加。夫妻双方共同参加为期2个月的正念认知治疗。周女士之前的烦躁不安、易怒、焦虑的情绪逐步消失，并从反复出现的消极思维中解脱出来。周先生看到妻子的变化，感到很高兴，夫妻双方的关系更加紧密。4第四阶段：正向反馈和效果巩固经过两个月的咨询，咨询师和夫妻进行效果巩固和回顾访谈，最近回访结果：变化最大的是周女士，她现在情绪稳定，培养了较多爱好，注意力不再全部放在老公身上，找到了自已的社交圈，通过“忙起来”，身边的朋友“多起来”。
EFT×文献 | 针对女性抑郁症患者家庭的系统夫妻治疗 {We connect people with EFT}
夫妻治疗非常适用于调整会导致要求-回避模式出现的依恋行为。促进安全依恋和安全依恋行为是EFT治疗的主要目标之一(Johnson,2004)。在依恋理论的框架下(Bowlby,1969)，EFT假设个体是通过依恋进行联结，关系困扰也就是依恋困扰以及每个人在互动循环模式不同环节中的情绪体验”(Johnson&Denton,2002,pp.223–224)。治疗的目标是改变导致依恋困扰的负性互动循环，增强依恋联结。EFT会把抑郁症看做是负性互动循环的开始，然后看互动模式怎么维持和强化抑郁症状。非常有用的一个问句是，“告诉我最近一次抑郁症发作的时候，你们的关系是什么样的”。
我们应该知道，什么是躁郁症
最重要的是陪伴他，帮助他积极治疗。我们可以对照上述的表现进行判断，在两周之内，是否持续抑郁和躁狂发作。如果他高度怀疑罹患躁郁症，请尽快去三甲医院筛查以便早期诊断和治疗，提高治愈率、减少复发率。确诊后，在生活作息上尽量规律，在饮食上尽量清淡，避免食用大补食品。请遵从医嘱，家人配合治疗。以恢复患者的社会功能为目标，做好家庭支持系统和社会支持系统。尽可能为患者选择不良反应最小、花钱最少、风险最小、受益最大的治疗方案，治疗包括药物治疗、物理治疗建议同时进行，Reference
精神科专家：抑郁症患者能否治好，关键看第一次治疗
抑郁症状改善并不意味着认知症状也会出现类似的改善。贾福军指出，如兴趣缺失、情绪低落等，但抑郁症还会带来认知功能下降，如出现记忆力下降、注意力无法集中、信息整合加工能力抽象思维能力下降等。抑郁症治疗目标是彻底消除症状、恢复社会功能、实现临床治愈、减少病残率。目前的治疗方法主要集中缓解患者情绪症状，但最常见的残留症状之一的认知症状，将显著影响患者的治疗结局。（更多新闻资讯，题图｜视觉中国
我们离抑郁有多远？十条症状判断你是否有“抑郁症”
我们很多人对情绪存在误解，认为有抑郁情绪就是矫情的、软弱的、不理性的。事实上，每种情绪的产生，都有其意义，抑郁情绪也不例外。如果你自己区分不了自己的状态，解决不了自己的情绪问题，一定不要认为是自己没有用，也不要以为咬咬牙挺一挺就过去了，更不要碍于面子，羞于向人求助。该找专业人士帮忙的时候，请务必积极求助。树立正确的观念对待抑郁症要树立正确的观念。可能有不少人误解抑郁症只是情绪问题，或者拒绝承认抑郁症也是一种疾病，因此特别排斥药物治疗。请记住，抑郁症，绝不是因为一个人性格不好或者意志薄弱而造成的。它是有生物学基础的，就像口渴要喝水，骨折要上夹板一样，抑郁症也有它合适的治疗方法。如果你的家人朋友抑郁了，不要恐慌，更不要对抑郁症患者带有任何偏见，在平时的生活中给他积极的鼓励和陪伴最重要。
一个重度抑郁症患者的“涅槃重生”
希望帮助更多和他一样饱受痛苦的抑郁患者。2015年10月，为抑郁患者成立康复中心。两年来，吉声源已经帮助100多名抑郁患者走出了心灵深渊。吉声源说：“我要去帮助更多的人，所以说在那个时候，我给自己定下来一个目标，我，由我而起，去支持个抑郁症患者，这个抑郁症患者其实不只是他一个人，还包括了这个人背后的整个家庭，所以说我把它看成自己的一个使命。”吉先生不仅彻底走出了抑郁症的“心灵黑洞”，还通过自己的努力实现了人生的蜕变。吉先生说，抑郁症患者，更多是希望亲人的陪伴和社会力量的支持。
双相情感障碍患者慎用抗抑郁药，精神科医生治愈躁郁症的一般步骤
治疗步骤。我总结如下：躁郁症常常被误诊为抑郁症。没有得到有效的治疗，继续服用抑郁药，治疗以心境稳定剂为主，当心境稳定剂不能缓解的时候，才联合使用抗抑郁药物，症状缓解后应尽快停用抗抑郁药物。治疗期间如果发生2次以上的躁狂发作，治疗时间至少在2-3年以上，不能代替药物。改良电抽搐治疗起效迅速,可单独应用或合并药物治疗。精神疾病诊断治疗要严谨，责任是普及精神卫生知识，培养患者对医生的信任，做医生的助手，患者的心灵伙伴。精神卫生知识的初学者以及患者要尊重前辈的知识，在没有学到一定程度，千万不可原创，也不
