精神卫生宣传教育核心信息和知识要点
四、我国当前重点防治的精神疾病是精神分裂症、抑郁症、儿童青少年行为障碍和老年期痴呆。精神分裂症多起病于青壮年，急性期的主要表现有幻觉、妄想和思维混乱，部分患者转为慢性化病程，最终可成为精神残疾。当一个人出现不寻常的行为方式和态度变化时，应及早就诊。精神分裂症的防治策略是提供以患者为中心的医院、社区一体化的连续治疗和康复。抑郁症可发生于各个年龄段，以显著而持久的心境低落、思维迟缓和身体的疲劳衰弱为主要特征，常伴有焦虑和无用、无助、无望感，部分患者可能出现自伤和自杀倾向。抑郁状态下还常出现多种躯体不适，常被误认为躯体疾病。上述主要特征持续两周以上时，应及早就诊。抑郁症的防治策略是提高知晓率、就诊率、识别率和治疗率。
坐月子总是想哭怎么办？十二种80后妈妈容易产后抑郁
辣妈关爱：新妈妈需警惕产后抑郁症据专家介绍，产后12个月内是女性一生中发生精神疾患的高危时期。我国近10年的研究结果表明，产后抑郁症的发病率在15%-30%之间。产后抑郁症也叫产后忧郁症，抑郁症，症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等，极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动。引起产后抑郁症的病因是多方面的，产后抑郁症的生理因素是内分泌的变化。妇女在怀孕时，雌激素升高，孩子出生后，
宝宝两个月，浙江一年轻妈妈很痛苦想离婚…网友们发现事情不简单！
新妈妈能够更游刃有余地照顾宝宝和适应社会角色变化；注意调节情绪和压力，不要过度疲劳；学习产后抑郁症的知识，做到早诊断、早治疗，将疾病扼杀在摇篮中；适当的锻炼可预防产后抑郁，比如跑步、瑜伽等；对于有抑郁症病史、家族史的产妇来说，更需要时刻注意患抑郁症的风险，建议和精神专科医生保持联系，定期随访。孩子出生，年轻父母的需要适应，点亮大拇指，愿每个丈夫都能体贴自己的妻子，这位网友能早日走出郁闷！
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“宝才两个月，我要离婚了” 杭州妈妈这篇帖子，网友觉得不太对
如何预防产后抑郁症看看这些实用建议产后抑郁的妈妈，怎样才能防止情绪恶化，发展成产后抑郁症呢？正面这种消极的情绪，积极主动地沟通，这是最重要的。作为家人朋友，面对新妈妈的抑郁情绪，千万不要觉得是矫情。一方面，要耐心倾听，积极沟通，及时了解新妈妈的想法，另一方面，不管是家人还是产妇自己，都应该掌握识别产后抑郁症的知识。参加孕产妇的自助小组，大家相互交流和支持，解决问题。如果因为时间和地域等诸多因素的限制，可以选择网上自助小组，参加孕妇学校培训，有助于解决孕期和产后的一些问题。
产妇杀女：婚姻不是爱情的坟墓，抑郁症才是
孕期抑郁是抑郁症的一种，最严重的可能会导致自杀行为。和普通的心情不好情绪低落有本质的区别，产后抑郁症已经达到了疾病的诊断标准，是一种疾病，需要得到正确的医学治疗。孕期抑郁症是病，一定要治！不少产妇妈妈都注重在身体上的保养，却忽视了精神上也会出现疾病，觉得“只是心情不好，没有什么大不了”或者错误的觉得得了“抑郁症”是一件丢人的事情，选择回避而不是积极地治疗，后果一旦酿成，就会给产妇和家庭造成不可弥补的损失和精神伤害。2产后抑郁只有女人会得？男人也会得孕期抑郁！近几年来的研究显示，孕期抑郁症并不是妈妈们的专利，爸爸也会得，相对于妈妈而言，爸爸们可能会表现出更具破坏性的症状，比如酗酒、暴力等等。3治疗抑
产后抑郁：我离死亡那么近，你却以为是矫情
如果中度或严重的产后抑郁，已经影响到妈妈和宝宝的健康，甚至影响到家人的生活了，这就需要寻求专业医生的帮助。产后抑郁症有一点和其他生理疾病一样，越早干预，越快治愈。产后抑郁症怎么治疗？药物治疗的话有五羟色胺再摄取抑制剂类，代表药物有氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰。单胺氧化酶抑制剂类，有时使用三环、四环及杂环类药物。常用的有百忧解，赛乐特（帕罗西汀），阿米替林等。需服药治疗产妇，婴儿可改用人工喂养法，尽可能避免药物影响婴儿；大部分抑郁症患者认知会偏向负面思维模式，缺乏行动力。我们需要通过认知的改变，比如说采用苏格拉底式提问，引导来访者发现自己思维模式中不合理之处，并发现其它新的可能想法。
宝宝两个月，浙江一年轻妈妈很痛苦想离婚……网友们发现事情不简单！
新妈妈能够更游刃有余地照顾宝宝和适应社会角色变化；注意调节情绪和压力，不要过度疲劳；学习产后抑郁症的知识，做到早诊断、早治疗，将疾病扼杀在摇篮中；适当的锻炼可预防产后抑郁，比如跑步、瑜伽等；对于有抑郁症病史、家族史的产妇来说，更需要时刻注意患抑郁症的风险，建议和精神专科医生保持联系，定期随访。
“宝才两个月，我就要离婚了” 杭州妈妈这篇帖子，网友们觉得不对劲……
新妈妈能够更游刃有余地照顾宝宝和适应社会角色变化；注意调节情绪和压力，不要过度疲劳；学习产后抑郁症的知识，做到早诊断、早治疗，将疾病扼杀在摇篮中；适当的锻炼可预防产后抑郁，比如跑步、瑜伽等；对于有抑郁症病史、家族史的产妇来说，更需要时刻注意患抑郁症的风险，建议和精神专科医生保持联系，定期随访。每个妈妈不容易，老公更要多关心，千万不要变成“小儿子”！
