胡歌罕见崩溃大哭：敢让人失望，是一种能力
让自己开心和满足是天经地义的事情，我们往往把别人的想法看得太重要了，结果让自己陷是入了压抑的境地。敢于宣泄情绪，让自己满足，让他人失望，其实也是一种能力。不要再戴上面具，表露出来，让你的情绪被看见，肆意地活在生命的痛快之中。毕竟我们的生活里，从来都不只有笑脸迎人这一种方式。—TheEnd—职场干货决定你命运的往往是你领导的领导比勤奋更能决定人生的，是复利思维为什么宁愿吃生活的苦，也不愿吃学习的苦？
十年抑郁路，找回属于自己的荣耀｜郁金香阳光会
虽然我的工作完成的很好、领导很重视，也参加了单位很重要的技改工程。一切似乎都很顺利，但在内心深处，我时刻在恐惧和担忧。我担忧被领导批评，我害怕给自己下面的员工争取不下福利，我恐惧跟领导交流等等。我的工作效率很低，因为我在做决定时总是犹豫不决，这样产生的内耗太大。同样一份工作，别人可能一个小时就干完了，好赖不说。但是在我的话，我则可能会用两小时绞尽脑汁把它做漂亮点。但实际上这个任务只需完成即可。更严重的时候，我会出现交白卷的现象，一旦我觉得自己不满意的汇报材料，到了上交期我宁愿说没做，也不随意的上交（nozuonodie）。长此以往，自己会施加很多无形的压力。所以，抑郁症患者很多时候不是承受不住外界的压力，而是因为外界环境变化导致自我加压，超负荷而致。
抑郁症到底有多可怕？听听经历过的人怎么说
我的家族有抑郁症史,五年内,表弟跳楼、大姑长期住在医院里。两年前,外甥去美国念书,也患了强迫症。这些给了我很大压力,最终也患上抑郁症把所有过往可以用图画表达出来,在画画的过程里,我感觉自己的灵魂就像被硫酸溶解了一样。有时感觉一个庞然大物压在自己身上,又是有感觉是一团模糊的黑影。我想如果一个抑郁症患者,能够感觉到那束光,离解脱就不远了。
抑郁症究竟有多可怕，我们采访了100位知情人
我的家族有抑郁症史，五年内，表弟跳楼、大姑长期住在医院里。两年前，外甥去美国念书，也患了强迫症。这些给了我很大压力，最终也患上抑郁症。好在我懂得向寻求外界帮助，虽然不是每个人都有同样的效果，把所有过往可以用图画表达出来，在画画的过程里，我感觉自己的灵魂就像被硫酸溶解了一样。有时感觉一个庞然大物压在自己身上，又是有感觉是一团模糊的黑影。有一天我终于感觉那团黑影开始消散了，早上醒来我都能感觉到有一束很强的光。我想如果一个抑郁症患者，能够感觉到那束光，离解脱就不远了。
我以为的美好婚姻，居然是一场阴谋
【星月夜·心事馆】不猎奇，不装B实实在在解决问题把你的困惑交给我们吧
我以为的美好婚姻，居然是一场阴谋
抑郁症不是罪过，也许早点说，你是可以接受的。但他们不但刻意隐瞒，还处心积虑，让你在不知情下结了婚，甚至婚后他发了病，依然没想告知实情，我听了都生气。有抑郁症不是他的错，但这种隐瞒，大错特错。其次，你婆婆干涉太多。婚后一定住一起，显然是她为了“保护”脆弱的儿子。她意识不到，这种过分“保护”反而害了他。你们吵架她不但偷听，还要进来参与意见。显然是逾越了婆婆的界限，管得太宽了。你老公发病后，婆婆把你们分开，不让你们见面聊天，可见何其强势，何其一手遮天。让你老公在相亲群里跟女生聊天，也是够醉人的。估计是觉得你个性比较强，不适合他儿子，想另觅贤妻。当然你老公难逃其咎，这种事如果不是自愿，没人能强迫他。可被你发现后，他又下跪求别离婚，可见相当没原则没主见。
前夫的寻人启事：女人，熬过了婚姻，熬不过产后抑郁
可以适量做些运动，运动可以很好地缓解人的压力和情绪；可以试着倾诉，如果没有合适的倾诉对象，把你的快乐和烦恼写出来，心里也就轻松了；把你照顾孩子之外的时间，用来做你感兴趣的事情，你会发现，带孩子也许并没有你想象的那么糟心和累。作为女人，一定要多爱自己一点，多关心自己。无论生活怎样，对宝宝而言，你始终都是那个，不可替代的存在，因为你会发现，你已经是最好的妈妈了。
金牌调解：女人，你要读懂冷暴力的潜台词
作为女人，必须找机会勇敢的把问题向实施冷暴力的男人挑明，撕下他伪装的面具，让他露出真实的面目。这是对付冷暴力男人的第一步。这可以为你下一步的幸福计划赢得更多的准备时间！金牌调解|她的婚姻遭遇“渣男”，原因竟是父之过金牌调解|你心里是否住着一个樊胜美【金牌调解】前夫拿女儿”要挟“前妻复婚！【金牌调解】她所想要的只不过是风雨之后一个温暖的拥抱！
从被猥亵到跳楼自杀：庆阳女孩的最后两年
从2016年9月到2017年7月，李军明往学校跑了不下200次，从政教处老师到副校长再到校长，学校的领导他见了一圈，“到最后把门一堵，把我推出来了”。从北京看病回来，又去找了教育局。在事发近一年后，2017年7月23日，教育局已对吴永厚做出过行政处分：由技术7级降为技术8级并调离岗位。“不让上讲台，不让接触学生了。”2017年过完春节之后，李军明又先后去找了派出所、刑警队。在解释为何最初事发时没有报警，他说知道女儿被猥亵后，赶紧问了熟人，熟人告诉他“这么多天过去了，公安很难取证的，再说这种事情很难有第三者再场，你没证据报啥警。孩子在高三上学，现在身体又出现这种问题，你赶紧带孩子看好回到学校去。你女儿一辈子的事是大，还是你出口恶气是大？”。2017年5月2日，吴永厚因猥亵被庆阳市公安局西峰分局行政拘留十日。
