抑郁症如何防止复发
【审稿专家】汪卫东：北京西鹤年堂中医中医中医擅长对强迫症、抑郁症【汪卫东教授与TIP疗法】汪教授独创的TIP（非药物）疗法开创性的将中医从人格出发根源上住院2-4个月即可回归正常生活，并且基本无任何药物副作用与复发可能。
无精打采、注意力不集中 当心冬季抑郁症来骚扰
冬季是抑郁症的高发季节，但这种“抑郁情绪”并不等于精神疾病，要根据抑郁程度来判别。因此，应对冬季抑郁，既不要盲目给自己贴上“精神病”患者的标签，也要引起足够的重视，根据症状表现来判断检查治疗，
8个症状自测抑郁症：符合一半以上，说明你真的患上抑郁症了
其实抑郁症在我国并不算太高，生活中多数人的抑郁，也仅仅只是抑郁，并不是抑郁症。他们的抑郁多是短期的状态，可通过自我调适而得到改善。中医认为这类抑郁是因情志不舒，气机郁滞所致。而这类抑郁常表现为心情抑郁，情绪不宁，胁肋胀痛，易怒易哭等。当然，除以上外，抑郁还可有肝因亏虚、心阴亏虚、痰气郁结等类型。而针对这些不同类型的抑郁，除在情志上调节外，也许进行对症调理。如肝气郁结者需疏肝解郁，理气畅中；气郁化火者需清肝泻火，气滞血瘀者需理气化瘀等。常用成药包括柴胡疏肝散、安乐胶囊、血府逐瘀丸、丹栀逍遥丸等。抑郁的日常调理对于抑郁的调理，主要还是应从日常着手。
抑郁症难道真的是神经递质的不平衡造成的？专家给你答案！
若父母中有一人患抑郁症，则孩子患该病的机会增加10%~13%;在完全相同的孪生子中，这个数值还要大。如果孪生子中有一人患抑郁症，那么另一个人在一生中患抑郁症的可能性是70%。然而，在有明显抑郁症家族史的人中，许多人甚至在持续紧张的情况下也从来不得这种病。反过来，有些患抑郁症的人根本没有抑郁症的家族史。2.社会与环境因素：一些研究提示，不良生活事件，如离婚、重病或屡遭不幸，可导致抑郁症。日常压力对我们的身体也有看不见的不良影响，事实上可以促成更大范围的疾病，包括心脏病、感冒和抑郁症。对于已经容易患抑郁症的人，如果持续处于暴力、忽视、虐待或贫穷之中，那么更可能会患上这种病。3.躯体疾病：许多躯体疾病和状况，如中风、心脏病发作、癌症、慢性疼痛、糖尿病、激
专家共识：8种常用于治疗失眠的中成药，或对你和家人有帮助
本专家共识摘自：中医中医科学院失眠症中医临床实践指南课题组《失眠症中医临床实践指南》
树立正确的价值观（下）
在驴的前面放一筐草，让驴看见但吃不到，然后说驴就思，然后它就伤脾了，然后它就体重下降了，然后中医的理论是正确的。这都是花国家科研经费证明出来的东西，我们现在培养出来的硕士博士就跟大白鼠、跟驴较劲，不去给人看病。有人说中医学是经验医学。对不起，我们有理论。什么叫经验医学？以前治过的病能重复，这叫经验。没治过的病我也能治，我有理论指导，这就是有理论的医学，不叫经验医学。魄又分七魄，只能把中国字作为外来语输进去。什么叫传播中国价值观和思想？整天出卖廉价劳动力，出卖自己的自然资源，那不就是殖民地吗？我们老想跟国际接轨，得了吧，中医这事儿还得你过来接我的轨，我来教你。所以上升到感的层次，到那会儿读古书的话，可以穿越时空跟古人去交流，你能会心一笑，你能体会到很多，你就会相信于无字句处读书的魅力，还能上升到魂魄的层次。最后，学中医的最高境界，悟。
徐文兵｜比起外界对孩子的伤害，来自父母的更可怕
你看中医讲的这些五脏六腑，这些器官的字都带个肉月旁，“胃”的那个月在底下，“肠”“胆”的在边上，只有一个脏没有肉月旁，就是心。这说明了什么？说明心就不是一个有形有质的东西，而是一个形而上的东西，所以心和神我们一般都是划等号的，养心跟养神是一样的。所以养心和养神，就是反观内心，首先知道自己的欲望。我们现在都是为孩子定点，几点给你吃饭你就得吃，从来不问问那会儿他饥不饥，饿不饿。现在都说吃早餐有利于健康，不吃早餐容易得胆结石，可从来不问早晨起来你饿不饿，昨天吃的东西还没消化完，打个嗝还泛着味儿呢，还吃什么早餐。所以观察一下内心的欲望，心愿，然后顺应它，这样人一辈子就活得不痛苦。身心不二现在的日本特别有意思，日本以前都学的是中医，叫汉方医，后来就全盘西化后改成西医，所以现在日本中医是没有合法地位的。
月犁文化讲习所系列讲座｜徐文兵：中医的智慧
我意识到这个问题是在美国讲中医的时候，咳，咳者嗽也。再翻嗽，嗽者咳也。男厕所在哪儿？女厕所边儿上；女厕所在哪儿？男厕所边儿上。没办法再往下深究了。为什么要深究？作为一个医生，要知道每个症状的病机是不一样的，病机不一样，治则就不一样，用药就不一样。我们不是为了研究字而研究字。我们上大学时候说，有痰叫咳没痰叫嗽。但咳也有干咳，你说有痰叫咳，那干咳叫什么？你说没痰叫嗽，京剧老生出场之前都要痰嗽一声，那是干嘛呢？中国人把这个症状分得很清楚：如果你是通过气管的震动，把气管里面不干净的气体、黏液、痰排出来，这叫咳；通过逆向运动把食道和胃里面的黏液排出来，那叫嗽。所以咳是肺的病，嗽是胃的病。所以我们中医说治咳要治肺，治嗽要治胃；脾为生痰之源，肺为储痰之器。
知乎，与世界分享你编的故事
“普通大夫治不了的鼻炎、抑郁症、糖尿病、心脏病乃至癌症，我们能。”“基本上患者来了我大概看一眼就知道他身上、心里有什么问题。”“答主和答主师父这几年来经手的上万例萎缩性胃炎”怕是诺贝尔搞笑奖吧………我觉得她是西医派过来的间谍，专门黑中医的。也是西方格斗派过来的间谍，专门黑太极的。如果你有兴趣了解更多，我们下期再见！
