心理驿站：你的微笑背后隐藏着什么？【微笑抑郁症】
12、震撼大片：《重审基督》13、婚姻：一季：婚姻的设立14、犹太人教育孩子的5个成功秘诀，我们可以借鉴15、儿童教育：耗时三年打造动画教育片，陪孩子一起看！16、儿童剧场：说谎闯大祸18、有没有钱，回家过年！
夫妻聊天记录曝光：婚姻中最可怕的不是出轨，不是家暴，而是
分手的方式有很多种，冷暴力无疑是最渣的一种，你可以不爱，但请别伤害。曾经看过这样一个街头采访，被采访的都是冷暴力受害者，其中一个姑娘说了这样一段话引人深思，她说：正处在冷暴力中的情侣，能去试探一下，就试探一下，万一试探成功了呢？你们说不定就是能走到最后的。是啊，试探总比不试探好，就算争吵，也比冷暴力好。吵了，最起码还知道问题出在哪里，可以想办法去解决。最怕一言不发的冷暴力，你根本不知道自己的问题出在哪里，只能瞎寻思：我到底哪儿做错了？又为什么不理我？究竟要怎么样啊！感情本来就需要双方共同经营，如果其中一方施展冷暴力，只会弄得两败俱伤。
夫妻聊天记录曝光：婚姻中最可怕的不是出轨，不是家暴，而是.....
分手的方式有很多种，冷暴力无疑是最渣的一种，你可以不爱，但请别伤害。曾经看过这样一个街头采访，被采访的都是冷暴力受害者，其中一个姑娘说了这样一段话引人深思，她说：正处在冷暴力中的情侣，能去试探一下，就试探一下，万一试探成功了呢？你们说不定就是能走到最后的。是啊，试探总比不试探好，就算争吵，也比冷暴力好。吵了，最起码还知道问题出在哪里，可以想办法去解决。最怕一言不发的冷暴力，你根本不知道自己的问题出在哪里，只能瞎寻思：我到底哪儿做错了？又为什么不理我？究竟要怎么样啊！感情本来就需要双方共同经营，如果其中一方施展冷暴力，只会弄得两败俱伤。那如果在感情中遇到冷暴力应该怎么办呢？
医生告诉我，我得了中度抑郁
高中时开始抑郁，说给别人听，他们说你这么开朗，怎么可能抑郁！到大二，抑郁严重，害怕与人交流，对所有的事不感兴趣，幻想过无数次怎么自杀才最不受罪、最体面，可最后都因为害怕父母伤心，没有实现。大三，突然觉得应该努力改变讨厌的自己，经过六年有意识地克制、自我洗脑，最起码可以和人正常交流，可以逼迫自己正常地笑了。后来遇到现在的老公，他体贴、关心我，月子里没有得产后抑郁，遇到不开心的会找他倾诉。现在弟弟也得抑郁症了，可是不管身边的人再怎样努力地去帮助他，他都走不出来，也拒绝看抑郁症如果自己没有一个坚强的、迫切想要治愈的内心，是很难改善的。但是在患者接受治疗的路上，如果有你不离不弃的陪伴，那他们或许会有更多的力量。
接纳另一个自己，那个姑娘吃药的第四天碎碎念
能坚持到看这里的都是真爱，前面的胡诌乱语着实枯燥无聊，其实我也很恐惧，一直觉得抑郁是件可耻的事，而笑颜如花的冷小姐怎么会抑郁，有时候的抑郁让我觉得耻辱，让我害怕。我害怕身边的人对我说：“你就是想得太多，你不要去想，你i不用吃药”：“你是不是每天闲得？？”：“你过得那么好了？有什么好抑郁的，你看看那些。。”：“你在不在，我想和你谈谈。。”........................我不是厌烦大家给我说这些，相反，你们的每一句留言都可以让我温暖备至，可我就是懒，懒得起床，还要穿衣服。。懒得吃饭，还要点外卖，还要咀嚼，所以我可能会懒得解释，我怕你们误会我白白无视你们对我的爱和关怀，几百条关怀的留言，但每一条我都记在心里，没齿难忘。有不同的观点我们也允许它的存在，也允许我自以为是的任性。
早知道拍部戏会暴病三年，她还会截胡张曼玉的角色吗？
抑郁并不区分谁是明星，谁是素人。致郁的原因相似，治愈的方法也可以互相参照。看了明星们走出抑郁的经历，重复率最高的关键词是：运动。多年来一直是瘦子界代表。对抗抑郁症期间，她把运动量加大了，最高峰时每天运动七个小时。当然，这是非常时期的非常方法，状态恢复之后，她还保持着每天跑八公里的习惯。“八公里小姐”的称号就这么来的，还写过一首歌就叫《八公里》。黄晓明抑郁的那两年，也是健身最疯狂的两年。各种露腱子肉的舔屏照，还得多亏了那时候打下的底子。陶虹也提到了健身，对自己是有帮助的。瑜伽达人孙俪，还以母亲的身份跟女性分享：做瑜伽可以改变身体状态，跟着改变精神状态。另一个频频被提到的关键词是：家人。
生完孩子“像被关进黑屋子”，过半女性产后有抑郁倾向
从获得的数据上看，2017年，深圳产妇的产后抑郁症发病率已从2007年的8.12%下降到5%。姜蕾认为，产后抑郁这一问题的关键在于产妇的社会支持不够。由于对产后抑郁的认知不足，家人对产妇缺乏关心、陪伴，这一现象在深圳表现得更为明显。很多母亲独自面对着产后困境，得不到社会资源的支持和来自家庭的关爱和投入。事实上，产后抑郁并没有那么可怕，掌握科学的纾解方式，可避免发展为严重的产后抑郁症。切勿忌医产后抑郁≠产后精神病问到产后抑郁的诱因，姜蕾告诉记者，产后抑郁的原因很多，但是“患病人群和年龄、职业没有明显关系。”姜蕾说，从门诊情况看，一般责任心强、抗压能力差的人会比较容易得抑郁症。“有的产妇，因为孩子早产了几天，她就整日担心孩子的身体状况。还有的产妇，因为母乳喂养不成功、自
熊玲：为谁抑郁为谁落泪
我为谁抑郁为何愤怒？我为了什么或为了谁要结婚？只有当你很明白这些以后，你才会接受甚至忍受如何活的种种方式。知“为什么要…”是价值与方向，相当于一个司机出发前，他必须知道他要去哪里。不过我们许多在心绪躁郁下的人，愤怒都指向“车出轨”上，注意力都盯在“我该咋办？给我办法”上，而忽略了——明晰问题的原因，定位你的人生价值与目标，这就是你目前最重要的办法。一个人不清楚他痛苦的真正原因，或不知道他究竟需要什么，他为解痛而问“我该咋办”也仅仅是“我在痛苦”本身的一种盲目呼喊。看似你也在痛苦挣扎中作了许多努力，比如你宽容他、跟他分手等，但你还是那么抑郁那么痛苦，本身也提示你怀恨做努力是达不成解痛之目的。所以，诗雨真要为走出阴影寻找到办法，除了思考、并试着去做我们前面所分析的以外，还需要你放下对现在男友及他父母“无理、自私”的敌意。因为抑郁是来自对他人不给爱的敌意。
女子在ICU抢救，丈夫和小三忙着拍婚纱照，婆婆为儿劝媳妇离婚
她越来越抑郁了，她策划了一条不归路，把窗子关上，在家烧木炭，因为当天喝了太多酒，失了神，火顺着她的头发燃了上去。再次醒来的时候，已经在ICU了，而他的老公，却忙着再跟小三拍婚纱照。她终于明白了，渣男是不可能被感动的。她说：离婚不是失掉一段爱情，而是你失掉所有关乎未来的构想，亲手拆掉一所在你心中完美温暖的房子。就好像抽走了一个人的灵魂一样，让你的世界轰然倒塌，很难信任，没有安全，深锁自己，不再容易动情。
