（文内有抑郁自评量表，可自测）产妇杀女：婚姻不是爱情的坟墓，抑郁症才是
产后抑郁并不可怕，早发现、早治疗，就可以避免母死子亡的悲剧。那么，到底怎么样才知道自己是得了孕期抑郁症？经过以下的小测试你就可以知道！测一测：你抑郁吗？抑郁自评量表(SDS)，目前已广泛应用于门诊病人的粗筛、情绪状态评定以及调查、科研等，通过自评，可以评定抑郁症状的轻重程度及其在治疗中的变化，特别适用于发现抑郁症病人。抑郁自评量表SDS*说明：每题均为单选，选择后记录下所选项分值，20题做完后对所有分值进行求和。建议做题时用笔记录方便计算。
EFT文献×抑郁症 | 针对女性抑郁症患者家庭的系统夫妻治疗
也就是说，没有抑郁症的一方要在另一方抑郁症发作期间暂时承担更多的责任，但不能完全剥夺患抑郁一方的权利和义务。这可能会是一种改变“儿童-监护人”模式的有效策略。系统夫妻治疗：未开发的资源抑郁症是一种相对常见的，可能会威胁到生命的问题，也和婚姻关系息息相关。尽管已经存在一些被证明在一定程度上有效的治疗，我们仍然需要更多的研究和临床实践改善抑郁症的治疗效果(Rubinow,2006)。系统夫妻治疗在抑郁症领域的应用相比正常夫妻还属于一片未开发的资源，可以为抑郁症的治疗提供许多新的东西，在协同治疗抑郁症的体系中有独特的作用。#end#告别抑郁——EFT个别和伴侣咨询的策略与历程Baucom,D.H.,Shoham,V.,Mues
11.8晚20：30，约！
2、社交恐惧PTSD：提供SAD社交回避测量、PRCA交流恐惧测量，治疗多年社交恐惧改变、PTSD创伤后应激障碍、直视恐惧、广场恐惧、声音恐惧、梦魇、睡眠障碍等；消除过往经历的霾，才能拨开通向明天的雾；告别过去，一定可以消灭它们！3、抑郁焦虑治疗：提供MMPI明尼苏达、SCL90症状清单、SAS抑郁量表、SDS焦虑量表等专业测量，治疗广泛性焦虑GAD、长期重度抑郁、重度焦虑及引起的躯体障碍、孕产焦虑恐惧等。抑郁是对过去的不可追，焦虑是对未来的不可期；修通过去与未来，让你迈入希望之路；排除孕产恐惧，体验生命的伟大！
EFT×文献 | 针对女性抑郁症患者家庭的系统夫妻治疗 {We connect people with EFT}
这样，因为女性抑郁的确诊率更高(Kessleretal.,2003)，也更经常寻求专业帮助(Moller-Leimkuhler,2002)。但我们也要意识到，抑郁症在男性人群中也是一个严重的问题，需要更多的研究和夫妻干预。同时，我们要强调接下来的观察主要来自临床和生活见闻。我们观察到妻子患有抑郁症时，会有一些角色开始形成或者加剧。没有抑郁的一方（丈夫）变成保护者，被需要让他变得更加独立。比如说，一些女性不能完成工作或生活中的任务，需要丈夫来帮忙。丈夫经常需要承担更多的责任，通过管理家庭琐事等（比如教养，听等）。由于承担的责任和角色的转换，女性经常感觉“像一个孩子”，并对像“父母”或者“监护人”的丈夫有些怨恨。妻子经常感到像一个孩子一样不被尊重或者受丈夫的控制，进而加剧了和家庭的疏离感。一些女性会描述丈夫像幽灵一样围绕着她们，过度保护。
陪伴是治疗抑郁的良药
最后，我们也要提醒抑郁者的家人和朋友：当你为患者付出陪伴与关怀的同时，你自己千万不要因此而陷入抑郁。你应该从事自己正常的活动，做自己感兴趣的事，追求自己的快乐。千万不要认为：我在这时候还笑得起来，简直是罪过。那么，家属该怎么做？对家属而言，首要的大事，就是认真了解抑郁症知识，正确对待患者的情绪。以下是家属常会出现的误区以及注意事项：1、最普遍也最糟糕的错误观念，就是认为抑郁症最后会变成精神分裂。
第三届心理咨询与心身同治国际高峰论坛暨第二届中美心身同治干预技术师资班
参加人数大会限额300人培训班限额30人（培训班对外名额仅15人）培训班及会议时间2018年11月29日—12月1日地点河南省直第三人民医院（东区）联系我们欢迎报名咨询！特别提醒：师资班名额有限，对外名额仅限15人，先报先得。
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【心理咨询案例】孩子的病根原来在家长身上
02昆明安定医院宫医生指出，其实有很多时候父母是将自己的焦虑转嫁给了孩子，他们将希望寄托在孩子身上，为孩子设计人生，结果最后却一一发展成为束缚孩子成长的非爱行为，产生焦虑等各种情绪是正常的，但其症状若持续2周以上，或呈进展性反应，同时还伴有抑郁和敌对症状，都属于咨询工作范围。如焦虑、抑郁、恐惧、悲观等方面的分析与指导，诊断与治疗。各种不可控制的思维、意向、行为、动作的解释、诊断与治疗。03消除家庭环境或家庭教育中的不好因素，帮助小雪放松训练，配合游戏，音乐疗法等，促进她身心健康发育，现在已经完全恢复，当然了，如果您还有想要了解的情况，在线咨询专家或者直接0871-咨询。
抑郁最大的影响不是悲伤，而是让人失去活力
抑郁让人筋疲力尽，它几乎耗掉你所有的时间和精力，而对此保持沉默，只会让抑郁的症状变得更加严重。我开始考虑所有可能的途径，帮助抑郁的人们变得好一些。我在治疗方法上，一开始是很保守的，我觉得只有少数几种疗法是有效的，就那么几种——药物治疗，几类特定的精神疗法。但是后来我的看法变了，如果你的脑子里长了肿瘤，然后你觉得自己每天早晨倒立20分钟会让自己感觉好一些，或许让你自己感觉好一些，但是你的脑瘤还在那里。你还是可能因此死去。但是如果你患上了抑郁，然后你觉因为每天倒立20分钟感觉好一些，那是有一定效果的，因为抑郁是你的感觉和情绪出了问题，如果你感觉好一些了，那么你的抑郁就会少一些，所以我现在变得非常的宽容，各种奇怪的偏门疗法我都能接受了。
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报名咨询及付款方式；；jk,支付宝支付确认报名付款后，请将姓名++舞动体验工作坊+付款截图与转发截图发给小助，请添加上合志行小助手，ZvikaFrank兹维卡·弗兰克◎美国舞蹈治疗协会ADTA注册舞蹈治疗师(BC-DMT)，荷兰知名的舞蹈治疗大师，荷兰鹿特丹DeltaPsychiatrischCentrum医院舞蹈治疗师，荷兰鹿特丹舞蹈学院国际舞蹈治疗硕士课程指导委员会委员。美国舞蹈治疗协会2011年杰出成就奖得主——此为ADTA首次向非美国籍舞蹈
