“一念天堂，一念地狱”：你了解真正的躁郁症吗？
具体来说，多数病人首次发病表现为抑郁症状，随后的发作尽管出现过躁狂的表现症状，但被患者或医生忽略。因此对于精神科医生来说，在接诊抑郁症患者时，患者也要在医生的询问下提供相关信息。
如何帮助朋友走出抑郁！
抑郁的人有时很容易纠缠于小问题，“这有必要吗？为什么我非要起床？”进而出现逃避和消极情绪。此时，可以通过一些正性强化的方法加以改善，比如，记下和表扬他们每一点小的成就和进步，哪怕只是今天去超市买了一次东西、和邻居打了个招呼等。建议他看一些应对抑郁方面的书籍。比如《轻松告别抑郁症》、《专家解答抑郁症》和《信念力》等书籍，都能起到一定的帮助作用。平常多关心你的亲友。在抑郁的“危险阶段”，如青春期、分娩期等，或者亲朋好友生活上遭遇变故时，比如离婚、失业、有亲人逝世等，要尽可能多地陪伴他们，及时捕捉他们的情绪变化，防患于未然。
生完孩子“像被关进黑屋子”，过半女性产后有抑郁倾向
对于那些和网络时代一起成长的新妈妈而言，姜蕾提醒，网络的发达使得人们习惯于在网上搜索个人症状来反推自己究竟得了什么病，但这对个人的病情于事无补，尤其是产后抑郁。产妇不应对号入座，给自己贴标签，医院才能在第一时间找到正确的求助方法。
妻患抑郁症 夫起诉离婚被驳回
一旦发现有人出现抑郁情绪，家人应该对其无条件地接纳，乃至24小时陪伴，直至其情绪平复。“不用过多地开解或开导，要接受他的情绪，不让他的情绪受到更多刺激。”家人应该与他们一同面对困难，并找到其抑郁情绪的诱因。同时，应陪同患者到医院辽沈晚报、聊沈客户端记者白爽
“原配”只要敢于坚守婚姻，再嚣张的“小三”也没有上位的可能！
东林夕亭，专治爱情和婚姻中各种疑难杂症，就来找我。今日头条：东林夕亭，企鹅号：东林夕亭，百家号：东林夕亭，大鱼号：东林夕亭，一点号：东林夕亭
跳楼都因抑郁症？要区分抑郁症和抑郁情绪，警惕这些自杀信号
有一些家属会建议患者暂停工作或学习，出去玩耍散散心，这种做法我们是不主张的，我们主张给患者一个比较自然、宽松的环境，不要急于带他脱离目前的环境，不要督促他做一些转变，因为患者在抑郁（尤其是重度抑郁）的条件下是没有能力去做转变的。此外，如果患者在抑郁阶段做一些重大决定，比如辞职、离婚、买卖房产，家属一定要阻止，患者不应该在抑郁阶段做重大决定，而应该等到症状改善后再考虑这些。家属应警惕抑郁症患者自杀信号抑郁症患者的自杀率究竟高不高？自杀的研究是非常难做的，在自杀率方面，目前为止我们国家没有确切的数据，有多少人的自杀是抑郁导致的，这一点很难调查。但从国外的研究数据来说，女性抑郁症患者的自杀企图（尝试自杀的比例）高于男性，而男性自杀成功的比例高于女性。
2/3心血管病患者伴发焦虑抑郁，教授：不仅要治身还要治心
“有研究资料显示：心血管疾病患者伴发抑郁和焦虑症高，分别为22.8%和70.9%，且女性发病率高于男性；脑卒中后抑郁障碍的发生率为36%，轻度抑郁占80%。”所以，梁东辉教授强调，对于心脑血管病患者，医生不要仅盯着心脏和血管，现实情况却是，心血管疾病焦虑抑郁的误诊、漏诊率高达84.1%。“目前，绝大部分医院的治疗模式都是以疾病为中心，大医院强调过细、过专的分科，部分医生多采用‘头痛医头，脚痛医脚’，只注重解决躯体疾病，结果导致患者的治疗效果大大降低，极度影响患者的身心健康，甚至误诊、漏诊。”
有了孩子后，女性如何避免产后抑郁，避免完全失去自我的状态？
2、在怀孕、生产过程中，加强孕产期知识学习，并学会觉察调控自己的情绪，防止产前产后抑郁发作。俗话说，负面情绪是因为无知。当你通过不断地学习，比如报医院的产前辅导班，了解怀孕生产的基本过程，自己该如何应对。了解自己从身到心的各种变化，学会如何适应这种变化。不同孕产期，需要的注意事项。以及生产过程中的正确方法，产程知识等，避免因无知而产生的手忙脚乱，应激反应。同时，安排好自己产后的生活，比如带孩子到什么时候，谁能帮忙，什么时候可以恢复工作等问题，要事先规划好。3、丈夫要多帮助、鼓励、支持妻子，以爱来温暖滋养妻子。这个过程中，丈夫角色非常重要。陪伴妻子参与产前辅导班，陪伴妻子顺利度过孕期，积极进行胎教，正确陪伴妻子的生产过程，主动参与产后的育儿过程，分担家务，协调各种关系等。
一个50岁丧偶女人的觉悟：失去了婚姻和男人，对我来说是种解脱！
她前夫去世虽然是一件很不幸的事，但是对于她来说确实是一种解脱，不然的话，她还会一直处在那种抑郁的状态下无法自拔，不会有现在的觉悟和幸福感。但是，并不是所有失败的婚姻都会以男人的离开而结束，有时候需要女人自己做决定。很多女人的婚姻都存在这样的矛盾，自己知道自己不幸福，对婚姻不满意，想离开但是又有诸多顾虑，于是就一直将就地继续活在婚姻中，每天都很痛苦。这样拖泥带水地活着，跟行尸走肉没区别。男人不懂珍惜，你要是还不去解决问题或者选择离开，那男人如果也不离开，那你这一辈子怎么都过不好。所以，希望每个女人在婚姻中遇到问题了，要有主动去解决问题的意识，不然一直拖着，拖到年龄很大了还不幸福，那时候再离开也已经晚了。东林夕亭，专治爱情和婚姻中各种疑难杂症，就来找我。
