抑郁的人，到底有怎样的灵魂？
03面对抑郁，我们最常见的4种反应抑郁是条“黑狗”，当他如影随行地跟在身后，我们常常会有4种反应：①劝解自己说，想开一点就好了②担心自己得了抑郁症，恐慌害怕③感到羞耻和自责，不敢求助④试着调节但没有用，不知所措而这样的处理方式，恰恰正让情况变得更加糟糕。因为每多一份忽视，多一丝恐慌，多一些无助羞耻，都会让抑郁变本加厉，让我们在抑郁的泥塘里越陷越深，被无力感和压抑笼罩。想走出抑郁，回避、压抑这样的方式都是行不通的，但抑郁并不是不可控的，我们的人生可以再好起来。
开朗的人就不会得抑郁症吗?
切记，如果你身边有朋友得了这种病，不要歧视他，鼓励他去看医生，以便得到科学的建议和及时的治疗。咨询个案累计上万个小时，有大量成功完整的个案，宁老师思维敏锐感悟力强，挽救了很多厌学的儿童青少年，使他们增强学习信心，重返校园，这方面有多个完整成功的咨询治疗案例。拯救了一些家庭，找回甜蜜爱情。多年来宁老师对抑郁症、焦虑症、强迫症等有精深的咨询技术，能有效改变抑郁、焦虑等状态，疗程短、效果好。
开朗的人就不会得抑郁症吗？
对待抑郁症，应该像对待感冒或其他疾病一样，绝大多数患者就能走出抑郁的阴影。5自测你是否有抑郁倾向以下是美国权威抑郁自评量表，选择符合自己的程度――偶尔、少有、常有和持续。需注意，自评量表用于评价一下自己的心情，抑郁症的诊断应当由经过培训的专业人员，在亲自与病人进行交谈后得出。
“抑郁症”究竟有多可怕？又该如何自助？（值得收藏）
假如你正在遭受不明原因的慢性病痛的折磨，除了看医生做检查，也要考虑自己是不是得了抑郁症。我国9成抑郁症患者没有治疗抑郁症绝不仅仅局限于某个群体、某个国家，而是覆盖全球——全球约有3.5亿抑郁症患者。尽管与遗传有关，抑郁症也称得上是一种“时代病”，与现代社会的快节奏和压力密切相关。不少人认为精神疾病是意志力薄弱的体现，抑郁症也因此蒙上“耻辱”之名。事实上，抑郁症并非罪过，它已成为一个重要的公共健康问题。△如何摆脱抑郁，抑郁症是不是真的治不好？当然不是。对待抑郁症，应该像对待感冒或其他疾病一样，绝大多数患者就能走出抑郁的阴影。
因抑郁症发作 “85后”母亲高空抛下2个月男婴……
6.产后抑郁患者如果感觉无法自我调节，请及时就医。严重的产后抑郁患者需要及时药物干预，病情好转、治愈后不要过早减药，不要自行停药，要在医生的指导下继续巩固治疗，防止病情复发。END
哪个女人不是在用生命生孩子？
人类的自愈能力是写在我们基因里，让妻子知道你是深爱着她，得了抑郁症的女人，基本上都会缺少安全感，尤其是对家庭。所以，作为丈夫，必须用行动来感动妻子，让妻子知道你是深爱着她的，可以为她付出你的所有。那么，这个妻子就会在享受家庭和爱情幸福的前提下，逐步缓解各种压力，减少抑郁症的发生。她可以以命相博给你生孩子，作为男人你有这个责任和义务选择并接受她的一切。面对一个用生命为你生孩子的女人，你还有什么理由不体贴包容、关怀呵护？！
导演自述：我闪闪发光的“女神经病”
那时我的生活糟糕透了，我是在一次抑郁到快要死的时候，突然醍醐灌顶，决定要换个活法。后来上了高中，我就放飞自我了，完全换了一个样子，性格大变，我谈恋爱，翘课，跳舞，组织乐队，简直像个小太妹，在学校里没人敢惹我。就像我在前面讲的那样，我假装自己很酷，逼着自己活泼，后来就真的很酷。“但我从来不欺负别人，不霸凌，我承受了太多的苦，知道那样对别人伤害很大。”“我很疯狂不乖张，但我没耽搁学习，成绩依然不错。”我慢慢变得活泼且坚硬起来，成了别人眼里漂亮聪慧的姑娘，他们说我像个小太阳一样，可没人知道，开朗的外壳里有一个抑郁的我。我开始吃药，大量的吃药，时好时坏一直撑到现在。是的，我不想死，还没活够。
六贴狗皮膏药包你“假性抑郁症”药到病除！信我，妥妥的！
插播一小段感谢：感谢我父母帮我承担了不少东西，让我空出手来做事；感谢敬爱的大表哥，给我许多鼓励与实质性的帮助，帮助我度过了最难的时候；感谢老邹同志的一顿酒，让我彻底释放了抑郁情绪；感谢校友师妹DJ关于抑郁经历的分享，让我对自身情绪有正确的认识；感谢小老虎对我无微不至、随叫随到的照顾以及给我做日料吃……反正在我低落的时候，远不止这些朋友给了我帮助，我感谢你们！无以为报，多请我吃大餐！哈哈~凭着我摩羯座与生俱来的理智与冷静，经过了一个月左右的抑郁情绪，我迅速做出了抑郁根源分析：1.作为一个成年人，必须对自己做出的错误选择负责。没有任何借口与推脱，怨自己，怨不得任何人。2.既定事实必须面对与承认。3.
结婚十年，谢谢你终于出轨了
我才懂得了“早安”的真正含义ღ男人睡你的样子，就是爱你的模样
一个抑郁症患者的自述：我离死亡那么近，你却说我太矫情
我有看医生，也确诊了抑郁，但是我依然活着。现在我跟我对象异地，说话不亲密等等，心里难受觉得没有存在感。但是还好他会一直陪着我，不断哄我，一直宠我。每天清晨我穿上盔甲，无坚不摧百毒不侵。晚上我自己在折磨自己，日复一日。希望我穿着这身铠甲，把所有心酸困苦，咽下去，站起来继续前行。
