一份基于8000人的抑郁调查，教你判断是否患了抑郁症
关于抑郁的误区（1）“ta看起来这么开心，怎么会抑郁？”不要以一个人开不开心来判断ta是不是抑郁患者，这两者不能划上等号，有种现象叫微笑抑郁，他们并没有丧失与人交往的能力，也不像大家想的整天瘫在床上萎靡不振，而是看起来很正常，但他们笑容下面藏着更深的孤独和抑郁。（2）“我没什么伤心事，不会抑郁的”调查中有些轻度抑郁患者都不知道自己抑郁了，其实抑郁不是一种悲观失落的心情，也不是故作姿态，而是情绪管理机能出了问题，大脑中无法分泌出
抑郁症：放弃只是瞬间的事！
抑郁症状的出现，不仅仅是因为五羟色胺不足，要靠药物来补充。如果回避自己与问题的关系，最跟本的问题没有解决，要想恢复状态是很难的。一个因为婚姻引起的抑郁，你就是吃一辈子的药，婚姻问题始终在那里，抑郁始终左右着你的情绪。而这是诱发因素。大多的抑郁症都是可以治疗的。大约80%~90%的抑郁症患者，系统性的治疗，是能够达到痊愈的。咨询师会根据你的案例，找出源头，系统化，抑郁症患病率高达10%如何打败抑郁的心情?抑郁症是如何一步一步把你吞噬掉的！
我的儿子凭什么要随你家姓，离婚吧
就为这事，我老婆就不愿意了，竟然跟我说，我的儿子凭什么要随你家姓，如果你全家不同意，我们就离婚吧！我看在她还没出月子的份上，真不想跟她计较，但她总是这样，谁能受得了？真不知该怎么办了！
身边有人得了抑郁症，怎么办？
所以不要对抑郁症患者说“你有啥可抑郁的，我还抑郁呢”这种话，就好象你不会对一个癌症患者说“你有啥可乏力难过的，我还乏力难过呢”，抑郁症是一种疾病，而不只是一种心情。4、抑郁症是一种病，是病就要吃药。确实有人有轻度抑郁症自己熬着熬着就熬过去了，但对于绝大多数抑郁症患者来说，扛不是一个办法，这不是一个用意志就可以与之对抗的疾病。治疗抑郁症的药物，主要通过影响三种化学性神经传导素来发挥疗效：血清素、多巴胺和去甲肾上腺素。千万不要抗拒治疗和吃药，是否吃药不是衡量人生是否健康的标准，健康的人生的应该是能很好地控制自己的问题，即便是借助药物的手段。5、抑郁症的外部表现非常复杂，悲观低落的心境固然是一种症状，但更多时候还会通过肢体的症状表现出来，来否定一个人抑郁症的可能性。
【社工实务干货】抑郁症的评估与干预 | 社论前沿
D.不代表丧亲之痛E.在压力源终止后，症状持续不超过六个月急性：症状持续超过六个月慢性：症状持续六个月或更长时间悲伤或丧亲之痛是另一种可能的诊断，抑郁症也经常出现在许多其他精神和情绪障碍中，包括许多短期的轻度抑郁症和许多短暂的轻度躁狂症状。抑郁症评估的一个重要部分是自杀风险评估，行为主义观点根据在环境中先行事件（控制刺激）和后续事件（强化突发事件）影响下可观察的行为来解释抑郁症，婚姻和家庭治疗也被用于抑郁症的治疗。
“原配”只要敢于坚守婚姻，再嚣张的“小三”也没有上位的可能！
你现在的状态之所以会感觉轻度抑郁，你内心某处还是感觉“小三”在压着你。其实不是，你在这场战役中已经完胜了。你要做的，是多点对婚姻的掌控权，管好自己的老公，同时让他叔叔在公司帮忙盯着他。至于那个“小三”，你要意识到你是正义的，她是邪恶的，你是原配，她是小三，你和老公的婚姻没什么问题，她去拆散，没有人会站在她那边。你要拿出“一个处处不如我的人，跟老娘斗，你还嫩点儿”的气势，如果她再敢造次，那就不需要对她客气。“原配”只要敢于坚守婚姻，再嚣张的“小三”也没有上位的可能！只要你能经营好婚姻，只要你能经营好夫妻关系，只要你能做到对自己的老公了如指掌，不需要担心出现“小三”，即便出现了也不要怕，因为你有底气守住婚姻，有底气夺回老公，“小三”越是嚣张越是幼稚，这种“小三”比那种暗中使坏怂恿的“小三”更好斗！
丈夫出轨在先，还索要十万离婚费，简直是渣男，真替女方惋惜
男方今年33岁，没有稳定收入，天天打游戏，玩麻将，算是不务正业吧，家境一般，女方29岁家境还算殷实，婚前就没有经过家里的同意因为个性要强就和男方结婚了，婚后的生活并不幸福，家里的家务都是女方来做，同时也负责赚钱养家，本想辛苦些无妨，也不知道当初相中男方哪点了，没曾想发生这样的事情，丈夫不好好工作也就罢了，还出轨偷人，弄得女方现在轻度抑郁，这么好的姑娘真替她不值，离婚还被讹钱，太可怜了，愿网友们帮着给点主意。择偶须当谨慎，婚姻不是儿戏
抑郁症的十个表现！抑郁症会引发什么疾病
国内主要采用ICD-10，是指首次发作的抑郁症和复发的抑郁症，不包括双相抑郁。患者通常具有心境低落、兴趣和愉快感丧失、精力不济或疲劳感等典型症状。其他常见的症状是①集中注意和注意的能力降低；②自我评价降低；③自罪观念和无价值感（即使在轻度发作中也有）；④认为前途暗淡悲观；⑤自伤或自杀的观念或行为；⑥睡眠障碍；⑦食欲下降。病程持续至少2周。
【协会推荐】抑郁症的评估与干预
D.不代表丧亲之痛E.在压力源终止后，症状持续不超过六个月急性：症状持续超过六个月慢性：症状持续六个月或更长时间悲伤或丧亲之痛是另一种可能的诊断，抑郁症也经常出现在许多其他精神和情绪障碍中，包括许多短期的轻度抑郁症和许多短暂的轻度躁狂症状。抑郁症评估的一个重要部分是自杀风险评估，行为主义观点根据在环境中先行事件（控制刺激）和后续事件（强化突发事件）影响下可观察的行为来解释抑郁症，婚姻和家庭治疗也被用于抑郁症的治疗。
