徐静蕾：找到那个能治愈你的人，才是遇到了真正的爱情
早些年，为了反抗父亲的管束，徐静蕾做过很多离经叛道的事，但那些事的本质，不过是为了叛逆而叛逆，并不是在追逐自由。但现在，黄立行成了她的药，治愈了她的创伤，让徐静蕾获得了真正的自由，不是为了反抗谁，证明什么，而是做自己想做的事，过自己掌控的人生。廖一梅曾说：“感情中，遇到爱，遇到性，都不稀罕，稀罕的是遇到了解。”其实，比了解更稀罕的，是遇见那个能治愈你的人，治愈你遗留的创伤，填补你未被满足的潜在诉求，让你从“是自己”到“做自己。”最后，都能在“病”的时候，有一个人，成为你的“药”，承担你过往人生中所有的不可承受，让遗留的创伤软化为沉淀自我的经历，让你慢慢地成为你自己，一个更自由平和的自己。
徐静蕾：找到那个能治愈你的人，才是遇到了真正的爱情
最后，都能在“病”的时候，有一个人，成为你的“药”，承担你过往人生中所有的不可承受，让遗留的创伤软化为沉淀自我的经历，让你慢慢地成为你自己，一个更自由平和的自己。
多年的重度抑郁症终于被治好了，希望我的方法能帮助其他病友！
其实得了抑郁症的时期确实黑暗，但是如果你不接受只是一味的埋怨是一点好处都没有，我在抑郁症期间也顺利考了驾照，还一个人去韩国旅游。运动也是一种发泄方式：很多时候运动能帮助我们找回那种失控的感觉，当我们过多的沉浸在负面的情绪之后要做一些运动才能找回那种控制感。打拳、出去走走，当我们运动的时候，尽量的不要想自己的负面情绪的问题。当我在马路上跑步的时候，闭上眼睛，什么都不去想，把注意力集中在自己的双脚上，我的大脑会停止幻想，会得到放松。最后祝愿那些正在被抑郁症所折磨的朋友们能早日康复，觉得自己有抑郁症就去看医生，单纯的在网上查看资料是没有用的，千万别放弃自己，只要跨过这道坎，你就知道生活有多美好。大家可以在各大应用市场搜索下载恩恩医生app，
抑郁心情低落？6款抗抑郁药物帮你解郁
每一种药物使用的抑郁症不同，而出现的症状不同，其适合的药物也会不同，至于你适合哪一种药物都建议在医护人员的指导下选择。抑郁症其实并可怕，可怕的是你没有面对它的能力，才会导致整个人变得脆弱，而被抑郁症击败。捡起你的顽强的盔甲，你的背后有顽强的后盾，面对抑郁症尽管勇往直前，采取正确的治疗，加之家属得当的护理，抑郁症也是可以康复的。
抑郁症康复，坚持是我唯一的秘诀
特别要提醒的是那些未婚的抑郁症患者，不管你是否对另一半隐瞒病情。就随便找个觉得对你好的男人结婚。你必须找一个坚强、自立、有担当的男人，千万不能找妈宝那个类型的男人，否则还不如不结婚。因为婚后生孩子之后的生活会很大程度上影响着你的心态。站在我个人角度，是不建议隐瞒的。因为如果你找的是个因为你得过抑郁症就会被吓跑的男人，未必会有那么可靠，很多事也未必能保密一辈子。与其事后被埋怨被放弃，不如先说明的好。所以，在老公隐晦地追我时，我就有意识的跟他提起过去得抑郁症的事，并把当时的一些情况也说明了。他没有被吓跑。加上其他的一些因素，最终选择嫁给他，也有过了很痛苦的磨合期，不过一切总算往好的方向发展。总之现在还算能比较随心所欲的生活。如侵权请联系我们删除。
八年的躁郁症，说说我的发病经历
从第三天起，人就开始有好转的迹象，那几个星期，我都睡全身乏力的状态，走路都用不上力气，眼睛也没有那么木讷了，但是思维还是有些迟缓，家人和我说话的时候，我的反应都会慢半拍。后来为了我的躁郁症妈妈都变成了半个医生了，她每天看着抑郁症治疗方面的书籍，让我感到很对不起她，不过现在我的躁郁症也已经好多了，这应该是这两年让她最欣慰的事情吧。前两天和妈妈旅行的时候去爬了溶洞，置身其中顿时觉得造物主的神奇，自己的渺小。我走到一个很大的溶洞中的时候，顶上纹络和形状犹如仰望天空般，后来走到了门口，在里面经历了那么久的黑暗，忽然间有有光亮而来，还带着一层薄雾，真是太美了！世界上有这么多美好的事物，而我却深陷抑郁症这么多年，难以发现这些美好的事物，真的很可惜，因为有着这么一段经历，我也想帮助更多和我一样的人走出抑郁。艰难的路上我们更应相互扶持，一起走过这艰难的岁月。
我成功摆脱重度强迫症、中度抑郁症、中度焦虑症的经历！
不管自己脑子里的任何想法，那些强迫思维，明白那些想法都不是自己的，99％都是错误的思想观念和负面的思维模式！一想自己就会偏，就好不了！我要改！按照老师跟我说的那样，去想去做，把自己的脑子占住，还每天做俯卧撑来锻炼自己！转变的整个过程中虽然那些负面思维还会时不时地跑出来困扰我，但我已经知道该怎么对待了！不想不做，心负转正！我也慢慢地感觉到了自己的进步，整个人都变得更加正能量！再没有那种持续的陷在负面情绪里出不来的感觉了！思维模式和思想观念也都在朝着正面的对的方向转变！直到现在，我已经彻底地摆脱了重度强迫症、中度抑郁症、中度焦虑症！养成了早睡早起，锻炼身体的好习惯，脸上的痘痘也没了，小斑点也淡了！那些各种症状几乎没有了！之前一直为发胖头痛，从开始转变到现在已经瘦了27斤！整个脸都粉嘟嘟的哈哈！真正的获得了那种发自内心的满足感和喜悦感！
员工得了抑郁症……
（得抑郁症不代表我软弱，应激事件也不是我生病的原因）07药能不吃尽量不要吃，太伤身体了。（我吃药是为了治病，和疗效相比副作用真的不算个啥）08有话被闷在心里，说出来就会好了。（倾述并不能让我不抑郁，抑郁发作时我只想一个人呆着）09想想你的父母！想想那些关心你的人！（我对不起父母！对不起关心我的人！我就不应该活着！我还是死了算了！）抑郁症需要身边人的陪伴，而高质量的陪伴，源自真正的理解。PS：希望大家都天天开心，远离抑郁！
一位抑郁症患者的心路历程：最爱的人离开，曾试图自杀，所幸得救
有一位读者在昨天的评论中说的非常好，说抑郁症最需要的就是陪伴，臣认为应该稍微改一下，最需要的是不离不弃的陪伴！今天的稿子就到这里了，有疑惑的网友可以在底部留言，或者私信臣，转发给身边的朋友，让他们也能看到。
一位抑郁症患者的心路历程：最爱的人离开，曾试图自杀，所幸得救
有一位读者在昨天的评论中说的非常好，说抑郁症最需要的就是陪伴，臣认为应该稍微改一下，最需要的是不离不弃的陪伴！今天的稿子就到这里了，有疑惑的网友可以在底部留言，或者私信臣，转发给身边的朋友，让他们也能看到。
