关于抑郁的几个常识——李孟潮（心理科普）
很多抑郁症患者病情的复发其实是自己造成的，而不遵照医嘱擅自停药、减药、加药，不定期随访，而抑郁的情绪是根本不可能“断根”的，抑郁的情绪是我们正常情绪的一部分，完全没有抑郁情绪的人恰恰是不正常的。什么叫做抑郁性神经症？与咨询者的个性偏离有关。主要表现是对日常活动和娱乐的兴趣明显减退，体验不到乐趣；对前途悲观失望，但是并不绝望；感到打不起精神，缺乏动力和热情，似乎什么都不想做，也不想动；自我评价下降，常常自卑、自责、内疚；感到生命缺乏意义与价值，甚至企图自杀，但在具体实施上，则又顾虑重重；常常伴有焦虑和躯体不适。什么叫做反应性抑郁？反应性抑郁，是指由强烈的精神刺激或持久的精神紧张等应激因素引起的抑郁状态，人们较能够理解这种抑郁，有些人会认为这种抑郁无需治疗。
抑郁症为何会一而再地复发？离不开这6个原因
此外，当我们身边有抑郁症的患者时，我们首先要做到不要歧视抑郁症的患者，然后尽可能的表达善意与关爱。抑郁症病人，内心是极其脆弱的，他们更渴望家人、朋友的关爱和理解，更需要亲情、友情的鼓励，这样才有利于走出抑郁症的深渊，反之，亲人的不理解，甚至是误解、嫌弃，会使抑郁症病人雪上加霜，倍受抑郁症的煎熬，无法自拔，重新陷入抑郁症的泥潭。对于患者，战胜疾病的路上虽然困难重重，但是只要积极接受治疗，当治愈后，一定要积极的探索这个世界的美好，交一批乐于助人的朋友，多与别人交流，再加上良好的生活习惯，一定可以策底摆脱抑郁症的困扰。
抑郁症康复，坚持是我唯一的秘诀
因为抑郁症患者会不由自主的把所有的事都往最糟糕的方向去想。有条件做做西点，做做陶艺之类的手工也不错。四，时刻警醒自己：我会这么想，是因为抑郁症的缘故，不是现实真的有这么糟糕五，不要指望救世主再亲的家人，再好的朋友，能做得也只是支持你，宽容你。真正能拯救你的，只有你自己，而且只要你想，就一定可以。虽然过程很艰辛。但等你康复之后就会明白，之前所有的坚持都是非常非常值得的。你看，我就是最好的例子。到现在停药五年多，已经结婚生子，没有产后抑郁。感谢老公一直很给力，跟我一起照顾孩子，会做除给宝宝洗澡和哄睡觉之外所有的事。也感谢宝宝身体一直很健康，很好养带给我很多很多的乐趣。特别要提醒的是那些未婚的抑郁症患者，不管你是否对另一半隐瞒病情。
‘嗅觉失灵’和“抑郁症”要结婚了？
从以上的内容介绍和分析，我们可以看得出来，如果一个人患上抑郁症的话，那么的嗅觉就会受到损伤，就像涂香水这个例子一样，每次总是涂过量的香水，但自己又不察觉的话，这都可能是患抑郁症的征兆，
德云色黑莓爆料：笑笑是被绿了，慧慧出轨了才想离婚的！
潜在抑郁症 | 警惕！朋友圈里这3种人都是“潜在抑郁症患者”
心灵鸡汤型“路再长也会有终点，不管活成什么”“舍得、放下、忘记、宽容”……有一些朋友圈特别爱转发各种心灵鸡汤。杨先生的女朋友是位护士，特别喜欢发各种心灵鸡汤，“什么爱情箴言啊，生活感悟啊，全是这些。”杨先生透露，他的女朋友平时很安静，“我有点担心她这么爱发心灵鸡汤，会不会是因为有些自卑。”“太爱秀”型朋友圈不乏炫耀生活型网友。28岁的大学老师李小姐就特别喜欢发朋友圈，摘草莓、逛街、旅游……甚至是老公买一把青菜回家，她也要拍照秀一秀。以上三种人患抑郁症的可能大概是这样子的：负能量爆棚型>心灵鸡汤型>“太爱秀”型。但并不代表后两类人是绝对安全的。每个人之所以在朋友圈发表的内容各异，主要是性格使然。
笑笑孙亚龙离婚有内幕！知情人爆料竟是女方出轨？
这次“抑郁症”突然复发是在4月20日，我仔细回忆了那天。你是下午出去做头发，凌晨3点钟回来的。回到家孙哥大概问你为什么回来这么晚，然后我就听到吵架，什么“抑郁症”犯了，要自杀。21号当天，你妈妈对孙哥说她亲戚在深圳找了个治抑郁症专业的，要带潘慧去治疗，而且不能拖，当天下午买机票去深圳了。经过我调查，那个童童就是深圳的。果然到深圳之后在一起了。刚刚收到消息，潘慧5月5号公开离婚的群，是她跟孙哥在手游德云色帮派的群，那个男的就在里面。早在16号的时候，已经有了去深圳的想法。正好又跟20号的复发选择去的医院都是深圳。许多德云色的粉丝认为作为朋友敢曝出这样的事情很够朋友，不过也有的粉丝认为应该交给笑笑自己去处理这件事情。这件事情曝出后，笑笑的好哥们西卡也发了一个意味深长的唉，似乎确认了这一事情？
说说爸妈离婚后，我被抑郁症缠身的故事
我当时水果刀都拿到手了，却最终不敢下手，因为我怕疼，我怕我抑郁症的母亲也会想不开。以前爸妈刚离婚的时候我就感觉自己是没人要的孩子，经常躲在角落里偷偷地哭。这么多年来妈妈虽然对我不错，但是其实她不太爱和我说话，因为她也有抑郁症，每天也都闷闷的，很少和我说话。其实那时候我就怀疑自己患上了抑郁症了，只是一直没有去医院检查，现在深陷抑郁症的我也终于能够理解她当年的痛苦。虽然我的抑郁症还是很严重，动不动就想到哭，想到死，但是我现在已经可以积极地面对它了，我现在正在努力的治疗，我希望自己有一天能够完全的走出抑郁症，重新的拥抱阳光，拥抱未来。如果你和我一样深受着抑郁症的折磨，或许我们可以一起努力，相互鼓励，我想有了我的陪伴，茫茫黑暗中的你也必不孤单。
lol：孙哥绿了，德云色笑笑离婚真相，竟是女方出轨
他费尽心思策划出一个什么5月2日0点13分14秒告白的破活动。他一再跟色友道歉，希望宽限几天。这个中二病的30岁秃子将他火热而脉动的心掏出来给你看了。嗯，是个老实人，可以嫁了。现在想来，题外话，婚前抑郁症往往因为纠结的心态。
