薛之谦也会抑郁？｜如何走出抑郁情绪
在此和大家分享林徽因的一句诗：你是一树一树的花开，是燕在梁间呢喃。你是爱，是暖，是希望，你是人间的四月天。多的是你不曾发现的美。所以，如果你正处在低落的情绪中，那么，穷游也没关系，出发吧。最后，你是否是也有抑郁的情绪缠身？你身边是否有抑郁的家人朋友？评论区我们聊一聊哟。ReferencesGerryHeislerPh.D.(2017).DoYouContributetoYourOwnDepression?Psychologytoday.GreggHenriquesPh.D.(2016).ThreeKindsofDepressiveEpisodes.Psychologytoday.
带状疱疹后神经痛无须隐忍 应及时就诊
“我们对待慢性带状疱疹患者，首先要给予他们足够的信任，相信他们是真的疼痛，其次良好的陪伴给予康复的希望，从“心、身”两方面提高患者的生活质量。”他还表示，另一方面还要用一些药物帮助其睡眠，这样才能切断“疼痛引起抑郁，抑郁加重疼痛”的恶性循环。
重度焦虑症、抑郁患者的救赎：我用四年的努力，从地狱回到了人间
还有就是那本书对我的帮助，就是让我知道了该怎么去面对焦虑和抑郁，让我去接受它以及它所带来的一切躯体症状，接受自己现在有的不好状态，并且带着它们一切生活。不要抗争，不要挣扎，完全的接受。我开始尝试着接受我的头痛，胃痛，失眠，心态加快，呼吸困难等等的症状，我告诉自己不去担心，不去害怕，以后我就带着它们生活。我不再烦躁，苦闷，我接受失眠，接受心跳加快，我知道这不是身体出现了问题，而是我的神经在吓唬我。就这样，渐渐地我开始好转，可是仍会有复发，不过我鼓励自己，没事从头再来，就这样有熬过了2014年。这时候已经到了2015年，里面就是写到焦虑抑郁的患者不要轻易停药，一定要好好吃药，要相信医生。于是我开始反思我的行为，两年里病情起起伏伏，与我的不当治疗措施可能有关。我开始重新调整治疗措施，重新去了医院，挂了号，我决定相信医生，靠他们的方法来帮助我。
抑郁大多数人都会遇到，抑郁症到底能不能被治愈
在患者病情严重且对抗抑郁药（有时是医院的精神科医生可能会推荐电痉挛疗法。电痉挛疗法比抗抑郁药疗法疗效更快，所以可以用于紧急状况下的治疗。但其副作用包括短期记忆和长期记忆的紊乱，方向障碍和头痛。还有其它治疗方法，如通过体育锻炼，服用非处方药（如贯叶连翘）等等。抑郁症的自我调节每个人进入抑郁状态的原因完全不同，因此，参考他人经验而寻找属于自己独特面对方式，是我以观察、思考及经验推荐面对抑郁的最佳途径。我愿意分享一些曾经对其它人有用的方法，但请了解每种方法只对某一部分情况有效，并无一种可以全能，你仍需要努力寻找自己答案。有抑郁倾向的人，
心梗患者中，六成抑郁！医生：对付心血管疾病，要身心同治
梁东辉教授介绍，也就是所谓的“心身同治”，包括：开设心脑血管病专病门诊，按照病种建立患者档案，选择“心身同治”优化治疗方案，科内开展心脑血管健康教育讲座，传播心脑血管健康知识，普及中医养生保健常识；把中医“治未病”思想以及“七情调摄养生法”、“食疗药膳养生法”贯穿到患者的日常生活中等等。（通讯员：伍晓丹）
成都爱情故事
2014年大冰招募义工歌手，宋钊没想太多，在新西兰签证也快到期了，他是大冰的小屋成都分舵舵主，去奎星楼你就能听到他为你唱歌。“回到我的城市，熟悉的眼泪，如静脉，如童年的腮腺炎。”这是2015年宋钊回到成都后发的第一条朋友圈，他在流浪新西兰时，“不管在哪个角落，只要花椒、辣椒、豆瓣酱都背在包包里，心里就不慌”。看过世界再回到成都，宋钊在这里遭遇了他的爱情，他把它写进歌里，他想要表达的是对爱情对生活的珍视，明天和意外不知哪一个先来，紧握你的那双手，请反过来握紧它吧。-1-女，30岁，两天前被分手，目前处于崩溃状态我们在一起4年，前天突然被分手，分手理由是对方没有爱了……这两天我整个人都萎靡不振，处于抑郁状态，半死不活，整个城市到处都是我们在一起走过的影子。
一位重度忧郁症患者的自杀独白
你有没有抑郁不得志的时候有没有想过就此撒手人寰的时候有没有与厌食、失眠、心慌和乏力作斗争的时候或者有痛苦却无法诉说的时候当初的你是怎么走过来的呢？来说说吧
唏嘘！靖江二胎妈妈疑产后抑郁自杀，家属“厂闹”、烧纸钱引网友争议！
没有哪个女人天生是母亲，也没有哪个母亲天生强大。希望所有人都可以正视产后抑郁，不要再让悲剧发生，每个妈妈的生活都该被爱和温暖照亮。快将“新靖江论坛”设为“星标”~发布信息！新靖江同城
31岁二胎妈妈自杀：产后抑郁，可能意味着她的生死仅隔咫尺
毕竟孩子的安危，是女人内心最大的软肋！年过半百有余，余生已不长。大多女人在看尽人间风浪、经历过不平等的对待，容忍了冷眼热讽后，已经能够容忍生活中小龌龊，婚姻里的委屈，学会将一些深埋心底，才能够让日子越发平静。全家迎来了新生命，本是一件令人开心的事情。没有谁天生做过母亲，也不是谁天生强大！作为家人，带给她应该是理解和爱，而不是冷漠和责难。不管处于哪个阶段，其实女人都需要来自男人的理解与关心。一个家庭，只有男人与女人相互成就，互相理解，生活才会因彼此依靠而温暖，彼此存在而完满。
跳楼都因抑郁症？要区分抑郁症和抑郁情绪，警惕这些自杀信号
但这种幻听一般都是和“自责”有关，因为严重抑郁的患者有时会有自责的想法，他可能觉得是“因为我犯了错误才会得病，我有罪，生病是对我的惩罚，我要是不死可能会对我的家人进行惩罚。”他们的幻觉和妄想基本上都和“自责”“自罪”有关，但随着患者情绪的好转和改善，这些症状也会彻底消失。抑郁是患者的主观感受，而不是外人的感觉或评判。也许有些人看起来并没有那么沮丧，可在平静外表下的，内心却无时无刻不承受着一块巨大的石头负重前行。或许一个人的关怀很有限，但社会共同的接纳和理解，一定能给抑郁症患者带去温暖，帮助他们走出阴霾。
