秋天聊聊抑郁症
抑郁症，包括很多的精神障碍并不可怕，可怕的是我们不能去面对、不能去接纳、不能去理解，进而才不能够去改变它。只要你能够去接纳、去理解这个现象，实际上抑郁症包括其他的精神障碍还能够给我们带来很多的对自己深刻的反思。出现任何问题，包括疾病，都是有道理，有意义的，这看你怎么去应对，能不能抓住机会，去看到它给你带来什么意义，你怎么通过它来理解自己。我的妈妈是抑郁症，一辈子就在痛苦中挣扎，情绪低落，终日以泪洗面，六十多岁就去世了。可惜我们原来根本不知道抑郁症这个病，终日想着逃离这个家，生活一塌糊涂，人前阳光灿烂，内心无比绝望，自杀过两次，都在医院抢救过来，我的爸爸嫌我丢人，拒绝到医院看我，同事也把我当怪物，因为我外在呈现给他人的是很多人都羡慕不已的，长相，学识，工作，家境。
抗争抑郁症
对抑郁症的治疗，王刚强调综合药物治疗治疗和运动治疗几种治疗手段。但即便现在，抑郁症患者的就诊率仍然不到10％。全国2000多个县，有精神专科医院的只有100多个。更多的患者因为疾病认知、医疗资源的可获得性等，不会去医院接受正规治疗，尤其是一些农村和城市低收入阶层患者。伍华是北京尚善公益基金会秘书长，基金会经常收到患者来信或留言，他们的无知、无助和无望很明显，不少患者的问题就是询问自己是否得了抑郁症，该到哪看病，没有钱治疗怎么办。因为资金有限，基金会目前没有直接的资金救助项目，“我们不得不在网站上特别声明，我们的工作重心及能力范围是对抑郁症认知层面的宣传”。
想要婚姻长长长长长长久，这点必不可少
你要孩子，你可以好好的去医院治疗。但你自己对于要孩子这件事情的态度，也一样不纯粹不是吗？我看你的来信，让人觉得你并不是因为爱孩子，或者说爱你丈夫，想为他生个孩子，你的目的也是为了自己可以缓解自己腿部静脉曲张，为了享受单位的生育待遇。这和你口口声声说，你是在为两个人考虑并不一致。想要调整自己，先从认清自己开始，生不出孩子的首要问题至少目前是在于你自己，他的影响并不大。你也说了，他结婚前不好，现在对你好，当主要问题在于你，你却把责任推给别人的时候，就有可能让婚姻出现危机。你要知道，能够拥有好的心态就必须学会换位思考，始终站在自己的角度看问题，对人做评价，否定了对方的全部，也会加深内心的不满，由此让抑郁更加严重。简单的说，就是你要学会包容，有足够的包容心才能和抑郁对抗。
孩子是婚姻的试金石？不，抑郁症才是！
现在国内对于抑郁症的治疗，主要还是通过药物治疗，很多妈妈会担心服用药物会对宝宝的母乳喂养造成影响，实际上哺乳和抗抑郁药物治疗两者并不互相排斥，产妇需要将自己的实际情况详细的告诉医生，在科学的指导下用药。如何对抗孕期抑郁症知道了这些，对于妈妈们来说，如何才能正确对抗孕期抑郁症？1正确面对孕期抑郁症全面的了解抑郁的相关知识，及时的了解自己的情况，这是对抗孕期抑郁的第一步。早诊断，早治疗，将疾病扼杀在摇篮里面。
神经科医生：出现这5个症状，要注意，你可能患上了轻度抑郁症！
如何预防抑郁症？首先，了解抑郁症的相关症状，一旦受挫而情绪低落，建议找人倾述或者是岀去旅行，尽量将郁闷的情绪释放出来。其次，要有稳定而和谐的社会圈子，人不能孤立于世界，需要朋友的关心与支持。生活规律，按时作息，坚持锻炼，拥有好的身体才能有更好的抵抗力。正确应对悲伤，学会自我安慰与自我调剂，保持乐观的心态。总之，生活是美好的，一旦患有抑郁，请不要过于悲伤，勇敢面对，积极治疗。
小象广播|产妇杀女：婚姻不是爱情的坟墓，抑郁症才是
现在国内对于抑郁症的治疗，主要还是通过药物治疗，很多妈妈会担心服用药物会对宝宝的母乳喂养造成影响，实际上哺乳和抗抑郁药物治疗两者并不互相排斥，产妇需要将自己的实际情况详细的告诉医生，在科学的指导下用药。如何对抗孕期抑郁症知道了这些，对于妈妈们来说，如何才能正确对抗孕期抑郁症？1正确面对孕期抑郁症全面的了解抑郁的相关知识，及时的了解自己的情况，这是对抗孕期抑郁的第一步。早诊断，早治疗，将疾病扼杀在摇篮里面。
EFT文献×抑郁症 | 针对女性抑郁症患者家庭的系统夫妻治疗
系统夫妻治疗：未开发的资源抑郁症是一种相对常见的，可能会威胁到生命的问题，也和婚姻关系息息相关。尽管已经存在一些被证明在一定程度上有效的治疗，我们仍然需要更多的研究和临床实践改善抑郁症的治疗效果(Rubinow,2006)。系统夫妻治疗在抑郁症领域的应用相比正常夫妻还属于一片未开发的资源，可以为抑郁症的治疗提供许多新的东西，在协同治疗抑郁症的体系中有独特的作用。#end#告别抑郁——EFT个别和伴侣咨询的策略与历程Baucom,D.H.,Shoham,V.,Mueser,K.T.,Daiuto,A.D.
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现在国内对于抑郁症的治疗，主要还是通过药物治疗，很多妈妈会担心服用药物会对宝宝的母乳喂养造成影响，实际上哺乳和抗抑郁药物治疗两者并不互相排斥，产妇需要将自己的实际情况详细的告诉医生，在科学的指导下用药。如何对抗孕期抑郁症知道了这些，对于妈妈们来说，如何才能正确对抗孕期抑郁症？1正确面对孕期抑郁症全面的了解抑郁的相关知识，及时的了解自己的情况，这是对抗孕期抑郁的第一步。早诊断，早治疗，将疾病扼杀在摇篮里面。
跳楼都因抑郁症？要区分抑郁症和抑郁情绪，警惕这些自杀信号
还有一些新型的治疗手段，如物理治疗（经颅磁刺激、深部脑刺激、改良电抽搐等），物理治疗一般是针对药物治疗不起效、难治愈的患者，绝大多数抑郁症患者可以通过药物治疗患者在抑郁阶段应避免做决定对抑郁症患者来说，家属的接纳是最重要的，很多家属排斥疾病，不能接受抑郁症的事实。还有很多人认为患者就是懒、懦弱，没有毅力。“为什么别人可以打起精神你就不行？这么点儿困难你都不能克服？”他们不理解抑郁是一种病，患者看上去懒散、没精打采其实都是疾病导致。抑郁症患者的身体能量是很低的，他们很难启动去做一件事情。对家属来说，明白这是一种疾病，接纳患者，知道病人只是暂时处于这样一种状态非常重要。另外，如
