都市生活中的神秘职业——婚姻调解
严铁鹰介绍说，婚姻调解师首先必须具备咨询师的资质，具有同理心、共情等专业能力，注重与来访者的沟通技巧，还需要熟知《妇女权益保障法》《婚姻法》《反家暴法》等相关的法律知识。"与传统的思想工作相比，婚姻调解师更多地使用现代咨询的工具处理问题，如沙盘游戏、测试、艺术治疗等。大鹏新区群团工作部相关同志介绍，开展婚姻家庭纠纷调解工作旨在协调多方力量，有效处理及平复当事人因婚姻家庭问题所产生的矛盾冲突及焦虑情绪，构建和谐婚姻家庭关系。"婚姻家庭纠纷调解围绕法、理、情展开。从当事人的反馈来看，大部分当事人通过多次调解重新认识了婚姻、看清了需求，或是积极修复婚姻关系，或是走出阴霾开始新的生活。"据悉，面向新婚夫妇、离异家庭提供婚姻关系指导和咨询。同时，各社区将建立一支家事调解员和调查员的志愿者队伍。
生完孩子“像被关进黑屋子”，过半女性产后有抑郁倾向
在深圳市妇幼保健院福强院区开设了妇女特需门诊，为孕期和产后妈妈提供焦虑、抑郁筛查和咨询。对于那些和网络时代一起成长的新妈妈而言，姜蕾提醒，网络的发达使得人们习惯于在网上搜索个人症状来反推自己究竟得了什么病，但这对个人的病情于事无补，尤其是产后抑郁。产妇不应对号入座，给自己贴标签，这样反而加重负担。到医院找专业的专家，才能在第一时间找到正确的求助方法。
有了孩子后，女性如何避免产后抑郁，避免完全失去自我的状态？
陪伴妻子参与产前辅导班，陪伴妻子顺利度过孕期，积极进行胎教，正确陪伴妻子的生产过程，主动参与产后的育儿过程，分担家务，协调各种关系等。丈夫要避免当甩手掌柜，做一个好爸爸，有利于帮助妻子获得安全感，避免产后抑郁。4、面对一些产后较重的抑郁状况，比如，产后发生情绪极度低落，甚至产生了妄想，有较大自杀倾向，感觉到不想抚养孩子，同时还和丈夫产生较大感情冲突等，甚至产生离婚冲动等，这些情况需要寻找精神科大夫以及咨询师来进行评估，并进行一对一的咨询，很可能是产后促发了她比较早年的一些创伤情结，比如早年亲子创伤等。
老婆严重产后抑郁，该不该离婚？网友：离吧，你这样的娶谁谁抑郁
产后抑郁了，严重的得精神病作为她的丈夫，孩子的父親有点良心怎会那么薄情狠心问得出该不该离婚这种话来呢？应加倍关心积极治疗，共同面对才配称作人。看了网友们的评论真是挺解气的，骂的非常好。生过孩子的女人都知道，产妇在最初的一段时间真的很容易崩溃，面对自己生理的变化不能接受，面对孩子的各种状况手足无措，有时候情绪失控是可以理解的。作为家人，这个时候应该更好的陪伴产妇，尤其是丈夫，更应该给予妻子百分百的理解，多帮忙分担一些家务，减轻她的负担，经常陪她去外面散散心。如果真的觉得妻子抑郁太严重需要疏导，可以跟她好好沟通，一起去找医生看看。
坐月子能不能玩手机，你也被产后抑郁折磨过吗？
专家：丈夫引导很重要要消除产妇的焦躁不安、苦恼烦闷的一些异常，丈夫是一个重要角色。丈夫不要认为妻子的这些情绪是因为小心眼儿，应多体谅妻子由于生理和上的改变而出现的情绪异常，尽量避免在一些小事上与其争吵，同时还要多关心妻子的身体或病痛状况。如果发现妻子有较严重的抑郁症状，应尽早陪其到医院诊治。营造一个和睦、温馨的家庭气氛，对预防产后抑郁是非常重要的。温馨提示女性在孕期和产后，都需要家人的包容、陪伴和开导。在新妈妈情绪低落时，丈夫是她们最好的咨询师，要引导她们乐观的认知方式，感受到自己的幸福。在此提醒一句，对于有家族抑郁症病史的女性，可提前在孕期和分娩期介入辅导，产后也需密切注意她们情绪的变化，
轻度抑郁症的症状是什么？
抑郁症非常普遍，因为它没有单一的原因，很多情况都有可能导致抑郁。女性比男性更容易抑郁。为什么会出现这种情况，众说纷纭。青春期、怀孕和月经都是出现症状的常见时间。各国的统计数据各不相同，但抑郁症在以下人群中更为普遍：•处于经济劣势的人。•患有慢性疾病的人，如冠心病或癌症。•患有抑郁症的父母的孩子。•有其他健康状况的人，比如焦虑。•同时，许多药物也会引发抑郁。总结早期发现抑郁症是有帮助的。如果一个人不确定他们是否患有抑郁症，最好的办法就是咨询医生。当抑郁是轻度的，简单的生活方式改变可能会带来显著的，持久的好处。
宝宝两个月，一年轻妈妈很痛苦想离婚……网友发现事情并不简单！
广州市第一人民医院精神科主任、副主任医师张璐璐接诊了何女士。何女士袒露心声说：“我怀上二胎是计划之外，非常害怕4岁的大女儿不接受，加上二胎是个男孩，我很担心家人会更偏爱小儿子，越这样想我就越不敢接触小儿子了。”张璐璐指出，何女士的症状是典型的产后抑郁表现。产后抑郁症是女性精神障碍中常见的类型，是女性产后由于性激素、社会角色及变化所带来的身体、情绪、等一系列变化，一般多见于产后6个月以内，以“三低”为特征，分别是情绪低落、思维迟缓、意志行为减退。二孩时代多因素诱发产后抑郁“像何女士这样的情况并非个例，尽管目前没有确切数据统计，但从我的出诊情况来看，因二孩导致情绪问题前来咨询就诊的准妈妈或打算
坐月子总是想哭怎么办？十二种80后妈妈容易产后抑郁
最重要的是，婆婆请月嫂，可以增进婆媳关系，有效减少产妇或婆婆患上产后抑郁的几率。案例产后抑郁，这词儿在产前讲座里不止一次听人提过。当时觉得很奇怪，这事儿为什么要被这么反复强调？我属于比较大大咧咧的北京妞，年龄也不小了，早过了为屁大点儿小事儿耍脾气的阶段，家庭也和睦美满，“抑郁”好像离自己还是挺远的。但是生完孩子坐月子起，我发现“抑郁”真是件特容易的事儿。我是顺产，过程很顺利，宝宝健康漂亮。我的奶不太好，我为此很纠结，每天不分白天黑夜的把宝抱在怀里吃，一喂1个多小时，可是奶量还是不见增加，只得混合喂养，每顿宝吃的奶粉量我都会记在本上，每天一加总，只见多不见少，我那个急呀！其实现在想起来，自己也没必要那么急，宝宝长的很好，精力充沛，身高体重都是中上等水平，怎么喂养没必要太纠结。
产后是否想过离婚、自杀？请给孩子一个完整的家！
不要让他们在身体受创的同时再受创，希望天下的宝爸们可以多给予宝妈们多点的关心多点的爱护多点的包容，使她们远离产后抑郁，远离一切悲观因素，宝妈们要学会放下。孩子只有一个亲生爸爸和一个亲生妈妈，请给孩子一个完整的家！
