普莱尔称,假以时日,这种想法可能会在适当的时候融入工作的某些环节中。她补充说,它告诉我们“秉持高标准并不是什么坏事,‘但只要我愿意,我可以随时对其进行调整,而不是成为这些高标准的奴隶。’”完美主义者还可以将注意力更多地放在当下。普莱尔说:“完美主义者通常非常看重结果”,但结果的出现,依据不同的目标,并将目标分解为更小、更容易管理的阶段性目标,那么就会让整个目标变得更加容易实现。普莱尔还指出,完美主义者还应该“庆祝每一步所取得的成果”,并避免在这一过程中进行自我批评。普莱尔说:“我想说的是,尽管这一切听起来真的很简单,但对于那些已经存有非适应性或不健康完美主义心态的人士来说,要做到这一点真的是非常、非常不容易。”
发布时间:2018-12-22 04:25:19 浏览量:6257
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让前男友将婚期推迟半年,讲有助于实现你的减肥大计,解释下减肥的艰巨性,相信他会答应的。
匿名 共7个回复>
可能你们吵架太频繁,所以他经常哄你,有些厌烦了。就象你吃莱,天天重样,即使是你的最爱,也会厌烦的。现在你们换着哄,只要你们乐意,可以继续。哪天你厌烦了,再换他哄你,就是了。妹妹,羡慕嫉妒恨哪!
匿名 共5个回复>
羡慕的看着,羡慕的眼神,羡慕的玩耍有兴趣的做游戏,有兴趣的玩耍,有兴趣的看电视给予帮助,给予力量,给予帽子
匿名 共8个回复>
就算高考没有考得很好我也没有很遗憾毕竟和早恋没关系因为我没早恋只是感谢那个高中时期一直默默守候着我等了我三年的男孩子即使最后我们没有在一起也感谢在那段时光里你带我的温暖与力量希望你一切都好
匿名 共1个回复>
有两种可能,一种就是真的给你喝牛奶,一种就是比较下流,就是给他koujiao。。。到底是哪种,就要看看他到底是哪种人,就是平时正经还是不正经,不过看你的年纪,这个应该是下流的那种吧
匿名 共2个回复>
当婚姻出现危机时,该怎么解决并进行挽救呢?
小时候的记忆只有被我爸打,被我妈打,,小时候还离家出走过,现在工作了一年不回一次家,想家是什么感觉???就算回家也几乎不和父母说话,,,亲情是什么?没感受过
匿名 共9个回复>