其实,很多强迫行为的发生,是最开始的时候只想赶紧完成任务,而没有注重细节,以至于完成之后不停自我怀疑。所以在接下来的工作当中,每次在做第一遍的时候,就应全神贯注,哪怕速度慢一点也没关系。做完之后暗示自己:上次我已做得够好,要相信自己,大不了错了再改回来。这样会大大减少重复检查的频率。延伸短片:石原测试——你不孤独会员测试:哪只精灵一直守护着你?FM:你看到的是教堂还是坟墓0
发布时间:2018-12-22 17:47:54 浏览量:5386
心理学博士朱建军:婚姻幸福源于心理健康
离婚案件中调解遵循的基本原则是什么?法律是如何规定的?
咨询案例|丈夫与前女友一直联系,婚姻要不要继续?
男人出轨,而不愿意离婚的女人大多有这三个心理
父母会“武术”,孩子挡不住,一套“男女混合双打”酿险情
我成功摆脱重度强迫症、中度抑郁症、中度焦虑症的经历!
心理支招:王自健曝离婚后暴瘦35斤,不懂这3点你就是下一个
人格障碍典型特征
我不会安慰人 - 壹心理
对于“无性”的婚姻,女人内心是怎么想的?
这种问题为什么玩邀我,我没谈过女朋友
匿名 共1个回复>
你先晾她一段时间如果她是在吊你,自然会回来找你。如果她不来找你,说明你真的不重要,正好果断处理了。
匿名 共0个回复>
伪程序猿前来报道。
匿名 共4个回复>
我觉得自己男盆友是世界上最帅的人!答案就在这,真正喜欢的话是不会觉得男盆友丑的,黑他的都不喜欢,这样反而安全呐
匿名 共7个回复>