「青年精神科医生专栏」潘霄：抑郁症如何做婚姻家庭治疗｜渡过
如果说一个人，他有一定的领悟力，和原生家庭有较清楚的界限，那么就可以对他进行认知行为流派的个别治疗；如果他父母中一方或双方也有抑郁症，或者他父母关系长期冲突，或者他自己与家人有剧烈的矛盾和冲突，又或者他从小受到父母严苛的教育认为自己“不够好”，在这种情况下，选择对他做家庭治疗是有帮助的。我们做家庭治疗不但改善家庭互动，而且可以促进个体的心灵成长，还可以通过教育让他的家人更加支持他、理解他的状态，对他的康复就比较有帮助。此外，有的患者家属觉得“是药三分毒”，觉得抑郁很严重的才需要用药，或者认为一用药就会变成疯子，又或者担心用药了就停不下来，这些完全都是不合理的担心。家庭治疗可以调整家属对药物治疗的不合理的看法。张进：性在夫妻关系中具有重要地位，而抑郁症患者的性功能方面往往存在问题，那么夫妻如何恰当处理性问题？
二胎又出新政？关于二胎生不生，做好这些准备就不纠结了
总之你一定要有强大的和体力，要做好足够的准备！选择你能承担的，承担你所选择的。
离婚的心理咨询
“在离婚之前，你还有哪些事情要具体去做吗？”“离婚后，以及抚养子女吗？”“离婚之前，你是否先要给自己找到一份工作？”“离婚后，你的未来生活将会是怎样的呢？如何告知父母家人？”“离婚后，你有朋友吗？”“你将来还要再找一个人结婚吗？再婚的那个人，会是怎样的呢？你将如何进入你的下一段婚姻生活？”……私信我，送书！
离婚的需要做什么准备？
这时，咨询师带领夫妻当事人一起商量，离婚前的生活将如何度过，各自的愿望和需要是什么；并在此基础上，促进夫妻双方能够在尽量详细的感情互动和生活细节方面，形成约定，达成协议。离婚前，双方参照该协议具体观察执行；以观后效。在达成协议时，不仅要有尽量详细的具体内容，各自去做哪些事情，承担哪些责任、履行哪些义务，协议还应该包括检查验收的时间期限，比如，设定三个月或半年作为时间期限。四、离婚前的准备、对未来做出设想和安排离婚，不仅是去办一个离婚证，做到“组织上离婚”，更是要首先提前做到“思想上离婚”。即，离婚前，自己要在内心做好“离婚前的准备”。咨询师，在咨询中，可以跟来访者一起讨论：“你准备过几个月之后，去办理离婚手续、换取离婚证书？”“你会去跟父母家人或朋友闺蜜等一起探讨关于离婚的经验和观点、意见吗？”
老公出轨，我要不要离婚？
当然，对放弃的不甘，本身也说明是一种付出与获取的失衡。内心平衡的需要，许是你在婚姻中寻找的核心？而要到达内心平衡，你又必须在婚姻关系中寻找许多相关的需要，如尊严、忠诚、责任、被关爱、被重视、被依赖等等？其次是要懂得，哪些需要是能得到但是有条件的，哪些需要是虚幻的应舍弃。更要觉知，你在婚姻关系中扮演了怎样的角色，你是否胜任了你的角色，你与伴侣的互动模式是否满足了双方的需要？广州婚姻咨询结语：当然，遭遇伴侣的背叛，内心的伤痛确实不是那么容易疗愈，尤其是曾经付出那么多却不曾被珍惜，更让人感到绝望、无力，也担心自己即使再付出、再努力也依旧会不被珍惜！
夫妻离婚如何正确的告诉孩子？这样的做法不伤害孩子！
其次，家长应和孩子的学校保持良好沟通，关心孩子的学习状态和成绩，以及是否有异常的行为，与老师保持密切联系。再次，在再婚家庭中，与另一半沟通好如何教育孩子，尊重孩子原父母之前定下来的规矩，哪些可以做，哪些不可以做不变。这样，孩子可以很顺利地适应重组家庭的教育。最后，离异父母不要用弥补的对待孩子，以免产生对孩子的过度溺爱等，反而不利于孩子的健康成长。让孩子顺利过度和对待父母的离异，是一件必须要做的事情，也是我们做父母的应尽的一份责任。
夫妻离婚如何正确的告诉孩子？这样的做法不伤害孩子！
其次，家长应和孩子的学校保持良好沟通，关心孩子的学习状态和成绩，以及是否有异常的行为，与老师保持密切联系。再次，在再婚家庭中，与另一半沟通好如何教育孩子，尊重孩子原父母之前定下来的规矩，哪些可以做，哪些不可以做不变。这样，孩子可以很顺利地适应重组家庭的教育。最后，离异父母不要用弥补的对待孩子，以免产生对孩子的过度溺爱等，反而不利于孩子的健康成长。让孩子顺利过度和对待父母的离异，是一件必须要做的事情，也是我们做父母的应尽的一份责任。
女人一定要记得：离婚后千万不能有的这种心态！
往往离过婚的女人不能够放下仇恨，她会憎恨那个负心汉，和那个破坏家庭的第三者，从而产生一种仇恨甚至报复的，与这种的女人相处会十分危险的，暴力血腥事件往往就是因为这种而滋生的。最后就是畏惧婚姻的心态。因为曾经被伤害过，所以就再也不相信爱情了。有许多离过婚的女性很可能会产生一种，认为男人都是负心汉，害怕再婚的自己会再一次受到伤害。再加上离过婚的女人会失去一些结婚的优越条件，再次跨进婚姻对于他们来说是非常难做到的。所以离婚后女人一旦有了这种心态，很可能会花非常多的时间来重新认识婚姻，从而错过了再次结婚的合适年纪。虽然两个人离婚了，隔断了婚姻的关系，但痛苦在一段时间内仍然会存在，而因为痛苦而产生的病态甚至会影响到女人一生的幸福。因此，离婚后的女人一定要及时调整自己的心态，决不可因为一时的痛苦而影响到人生。
如何避免社交遗憾：浪漫第一，加班第二 - 壹心理
译者：车瑞茜延伸FM：爱情是生命里的一抹春光新鲜推荐：FM迷你播放器分享指南短片：TheLast--你爱过几个人分享治愈你的句子，让世界充满正能量>>>治愈系语录0
