我的建议有两条:一,如果有可能,可以去找一个情绪聚焦疗法取向的咨询师,给你们双方做一下夫妻伴侣咨询。这很必要。二,如果做不到或者没有条件做,至少你也需要在情绪层面重新调理自己。当你想要和他回忆从前,对方给你的所有回应都是——“我死好不好”、“很烦躁”这类的言语,可以想见的是,他已经很痛苦了。当然,我也能够理解你因此而没有安全感。可是你越是没有安全感,他发的那些“我死好不好”就越说明他的情绪也是越烦躁的。你们双方的沟通,已经进入到了一个恶性循环。如果没有能力找到情绪聚焦疗法取向的咨询师帮助你们,那么至少你们双方也应该去做一些情绪方面的练习。你可以翻一下我过去写的情绪专栏,里面有一些帮助情绪稳定的技巧,你们可以参考一下。
发布时间:2018-12-22 22:20:44 浏览量:5614
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惊呆了,原来心理咨询师是这样的!
真不敢苟同!只想问一句,两个家庭都那么熟,你老公知道吗?他老婆知道吗?他二位的感受?
匿名 共9个回复>
表现出不在乎能当普通朋友的态度,同时穿着的时尚、帅气些~让她产生走宝的感觉~首先引起她的注意,其次就看你和她的缘分了~水瓶座的女生如果对你没兴趣,那说啥也白搭
匿名 共9个回复>
看了好多回答,答主们讲的好多奇葩女人把我都吓着了……可是,现在的女人也不都那么奇葩吧,应该还是好女人多吧?我身边的绝大部分小夫妻都很幸福啊。所以未婚男们别紧张……。
匿名 共2个回复>