抑郁症和躁郁症是怎么回事？只有一字之差，却是不同疾病
抑郁症和躁郁症都是非常可怕的，大家在平时生活里一定要采取有效措施来远离这两种疾病，最关键的是要保持积极乐观的心态，要多参加一些自己喜欢的运动和社交活动，这样能够让自己心胸开阔，可以避免过度紧张焦虑的情绪，那么就可以起到预防的作用。
研究发现：养宠物可以降低心理疾病发病率！
就像降临人间的天使Bob一样，陪伴宠物所做的便是如此——TA们以猫狗居多，也有豚鼠、金鱼、马、羊驼等等。TA们用陪伴这种温暖的方式，帮助有生理和的蓝星人走出阴影，开始新的生活。TA们还能帮助蓝星人戒酒戒毒，重新融入社会。而伴侣动物疗法，陪伴宠物还能做些什么呢？36岁的意大利人Maurizio因涉嫌买凶谋杀被判入狱至少三十年，辗转待过至少15个监狱，人生早已看不见希望。然而，当他来到一座名为Bollate的监狱时，他发现他的生命彻底改变了。
暴食症（binge eating disorder BED）康复患者自述
暴食症患者往往拥有高成就动机，他们无法接受“不能通过意志力来控制自己”的说法，Tyson说这很讽刺。“这些病人都曾经完成过非常困难的任务，比如慈善工作，为了完成使命忍受非常恶劣的环境等--所以说这其实不是缺乏意志力，不是这些人的能力问题。”大多数暴食症患者症状很严重，往往指向另一个原因--许多人没有得到所需要的帮助：保险。Friedman指出，她与保险公司“每天”都在发生争执，因为保险公司认为暴食症患者功能正常，不需要接受。他们说“这些人每天正常上下班，整个周末都在大吃大喝，生活质量低，也没有良好的社会支持系统。当你看到一名18岁的学生无法完成大学第一年的学业时，保险公司很愿意为你支付费用；但如果个体在“别人看不到的地方痛苦”，那就很难获得费用上的补贴”。
被误解的心理咨询
不知道自己不知道——知道自己不知道——不知道自己知道——知道自己知道吗?(其实他们有“心”技能)
躁郁症：从沉重的抑郁到疯狂的欣快
对于所有的躁郁症患者来说，保持一种有规律的生活非常必要，这有助于保持情绪的稳定。躁郁症的病灶对于躁郁症患者来说，不管是抑郁还是躁狂，在这两种交替而至的极端状态中，每种情绪都像是一阵“海啸”，“一个患有躁郁症的患者就像是被强烈而不稳定的情绪所捕获的猎物，法国保健和医学研究所的斯蒂法尼·贾曼医生认为，躁郁症还是一种遗传病。如果父母双方都患有躁郁症，孩子有50%的可能会患有这种疾病。他说：“我们发现遗传因素在躁郁症发病原因中占60%。大量研究显示，许多可能包含同样的基因。”斯蒂法尼·贾曼医生和他的团队正在试图破译躁郁症
19岁多重人格女孩被疑演戏：你的无知，谋杀着每一个想活下去的人
因为不属于某一个人，它是所有人必须共同面对的难题。而我们需要的，只是多一点对生命本身的敬畏而已。那些努力与自己的抗争的人们。你们是真正勇敢的斗士。-TheEnd-
焦虑和抑郁来了，我们怎么办？
这时，记日记就是最好的表达方法，可以写给自己，也可以写给朋友和家人；4.物理治疗，可以去一些康复中心接受一下物理仪器治疗；5冥想，把自己的全部注意力集中在一个主题上，对这个主题进行深刻、连续地思考，达到放松心情，释放压力的目的；6.求助师，有研究表明：效果有时会优于药物治疗效果；7.药物治疗，患者可根据医生的建议，服用适合的药物，不用太担心药物会上瘾、毒副作用之类的，只要严格按照医生的要求，是可以最大限度降低药物副作用的；8.生物治疗，在放松的状态下，通过生物反馈仪，了解并掌握自己体内生理或病理信息，进一步加强放松训练的学习，直到操作练到条件性反射，解除影响正常生理活动的紧张状态，来恢复正常的生理功能。
三种形态的抑郁，你可曾经历过？—活着的终极意义不来自于思考
第二种在我看来，才是精神医学真正意义的抑郁症，治疗的方法有药物治疗、及物理治疗。第三种形态的“抑郁”现象，目前大多数尚被归结为一种精神，纳入抑郁症的范畴进行治疗。但是我怀疑，第三种形态的所谓“抑郁”，对于某些人来说，可能是一个必经的过程。这些人一般具有高学历、重思索、轻日常生活体验的特征。现实相当一部分的所谓“中年危机”“青年危机”，可以归结为这一种形态的抑郁－一种存在空虚，或称自身存在价值危机。如何面对存在的虚空？我的观点是：只有经过生活体验凝结提炼而成的意义，才能填补虚空。
「心理」一波未平一波又起，高考后爸妈却要离婚了？
896专家团：周勇杰师，硕士毕业于中南大学湘雅医学院，博士毕业于华中科技大学同济医学院，自2006开始参加过多次国内和国际的精神及的培训，整合人本，动力学及认知等和治疗方法，主持及参与多项课题，获武汉市中青年人才等奖励。擅长将各种整合式运用于临床的治疗中！问高考过后出现一个离婚高峰，是什么原因？
