抑郁心理医生

如何帮助朋友走出抑郁！

抑郁的人有时很容易纠缠于小问题，“这有必要吗？为什么我非要起床？”进而出现逃避和消极情绪。此时，可以通过一些正性强化的方法加以改善，比如，记下和表扬他们每一点小的成就和进步，哪怕只是今天去超市买了一次东西、和邻居打了个招呼等。建议他看一些应对抑郁方面的书籍。比如《轻松告别抑郁症》、《专家解答抑郁症》和《信念力》等书籍，都能起到一定的帮助作用。平常多关心你的亲友。在抑郁的“危险阶段”，如青春期、分娩期等，或者亲朋好友生活上遭遇变故时，比如离婚、失业、有亲人逝世等，要尽可能多地陪伴他们，及时捕捉他们的情绪变化，防患于未然。

发布时间：2018-12-24 02:32:05 浏览量：8384

医生告诉我，我得了中度抑郁

高中时开始抑郁，说给别人听，他们说你这么开朗，怎么可能抑郁！到大二，抑郁严重，害怕与人交流，对所有的事不感兴趣，幻想过无数次怎么自杀才最不受罪、最体面，可最后都因为害怕父母伤心，没有实现。大三，突然觉得应该努力改变讨厌的自己，经过六年有意识地克制、自我洗脑，最起码可以和人正常交流，可以逼迫自己正常地笑了。后来遇到现在的老公，他体贴、关心我，月子里没有得产后抑郁，遇到不开心的会找他倾诉。现在弟弟也得抑郁症了，可是不管身边的人再怎样努力地去帮助他，他都走不出来，也拒绝看。抑郁症如果自己没有一个坚强的、迫切想要治愈的内心，是很难改善的。但是在患者接受治疗的路上，如果有你不离不弃的陪伴，那他们或许会有更多的力量。

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产后抑郁症，我差点为了孩子和老公离婚

让我的婚姻起死回生听我讲完我的过程之后，认为我有必要改变现在的生活状态，抑郁。你是产后抑郁，生完孩子后的你，抑郁；而你的丈夫，他是40岁的男人，正当壮年的男人，强烈的压抑导致抑郁，他不是不爱你和孩子，是你把孩子看得太重了，而最近你又发现你的丈夫事业有成，而你丢失了自信。你们俩都要找回当初的自信，孩子是婚姻生活的添加剂、、、那天回去，我思考了很久，这段时间我的确冷落了老公。晚上，老公也回来了，他告诉我，今天他也去见了，“对不起，老婆，我怎么那么笨，都没有发现你的抑郁，我应该小心呵护你的。”老公的拥抱是温暖的，我抱着他哭了起来。婚姻是脆弱的，稍微摩擦就会支离破碎。

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中风后抑郁会导致患者拒绝配合康复治疗吗？

在专业的诊断下才得知，赵老先生患上了抑郁赵老先生逐渐恢复了健康。中风后抑郁是中风患者最常见，也是最容易被家属忽略的并发症，所以作为患者家属应该如何判断中风患者是否有了中风后抑郁？面对中风后抑郁患者如何加以治疗？今天的视频我们将会为大家解答。中风后抑郁会导致患者拒绝配合康复治疗吗？本期在线科普讲座由上海市长海医院神经内科丁素菊教授担任主持人，邀请了上海市精神卫生中心赵敏教授、上海市长海医院精神内科毕晓莹教授两位嘉宾，三位权威专家告诉我们：中风后抑郁会导致患者拒绝配合康复治疗吗？欢迎观看！

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40岁离婚6次，告诉你婚姻中6个残酷的真相

然后我开始吃药，在用掉了一些钱和桌上的五包纸巾以后，我终于有所好转。这个过程，大概用了2年左右。是管用的。我要对所有犹豫要不要看的人说：至少他们能帮助你认识到，你是有问题的。不然你会一直在茫然中。还能帮助你看清现象背后的本质，这个本质可能是你不知道，或者不愿意承认的。面对朋友、闺蜜、家人，你会有种种顾虑，但是，你可以心安理得地对长篇大论，而不用担心自己没面子，担心自己不够坚强，也不用刻意伪装自己。因为咨询师会包容你、陪伴你，理解你。于是觉得，哦，原来不止是我这样，我不是疯了，我也不是人格分裂，我的这些行为也是正常的。

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40岁离婚6次，告诉你婚姻中6个残酷真相

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妈妈身体不好，宝宝跟着遭殃

宝宝，缺少双歧杆菌，维生素K也相对偏少，而通过的沟通后，发现，妈妈已经有了产后抑郁的倾向!首先解释一下产后抑郁。这个词新手妈妈们并不陌生，是指婴儿出生后母亲产生的情绪紊乱，可表现为极度悲伤、焦虑、易怒，伴随作息和饮食习惯的改变，通常在婴儿出生后1周到1月内出现。很多妈妈知道这个词的意思，但总觉得离自己很远，容易忽略。而这位年轻的妈妈，因为宝宝一个月内腹泻三次，焦躁不安求助于我们，经咨询后才发现她的抑郁状态已经有一段时间了。这里必须解释一个新名词——母乳传递。

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医生成自杀率最高职业，如果医生患上精神疾病，谁来救救医生

如果医生在多重压力下得了抑郁、焦虑的精神疾病，会不会对患者的健康造成损害？谁来保障在医疗卫生领域的权威者医生的健康呢？希望能够对各位医生有所帮助。1、及时寻求的帮助。虽然说医生在健康卫生领域是属于较高的权威地位，精神科医生是精神卫生的领头羊，但是并不是说内外科医生、精神科医生就不会得抑郁症，医生也是人，是人就会得病。医生不要碍于面子，如果有出现精神不佳的状况，要及时求助2、积极参加各类实践活动，增强意志力，培养良好的生活习惯。

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老公得了“产后抑郁症”，我该怎么办？

男性“产后抑郁”的表现：1、容易焦虑、容易激怒：担心孩子没有被照顾好；无缘无故对妻子发脾气，很小的事情都会引起不满；2、自我认同感降低：因为在照顾孩子上的无力感，会觉得受到了挫折，觉得自己什么都做不好，为自己的无能感到羞愧；3、沮丧、不想工作，对任何事情都不积极，严重的甚至丧失生活信心。很多案例证明：男人得了“产后抑郁”，后果可能比女人得了更严重！遇到问题，夫妻两人要一起找出成因，共同调整，多沟通、勿赌气。

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薛之谦，那个深情的病人

你或许抑郁，我也许焦虑，他或许被强迫症所扰，而她，则一直有着程度较轻的精神分裂。这像是不请自来的客人，无礼，粗蛮，歹毒，顽强，没脸没皮，你赶也赶不走。它留在你家里，说：从今天起，我就扎这儿了。你一点办法都没有。你只有笑着，坐在它对面，摆上一杯茶，平和又理智地，与它进行一番长谈：“嗨，朋友，请问，你是谁？你从哪来？你想做什么？”

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抑郁症初期有这5个表现，很多人也有，要懂得区分

5、对生活失去兴趣患上抑郁症的人会觉得生活味如嚼蜡，平淡无趣，没有什么可迷恋的，对什么都变得不感兴趣，整天闷闷不乐，把自己关在屋子里，拒绝一切社交活动，变得异常敏感多疑、自卑，经常会想哭，情绪十分不稳定，甚至有过激的行为，对身边一切的人和事都充满了厌恶，不想再去面对这个社会，封闭自我，渐渐地人也会变得很憔悴，很难从抑郁症中走出来，所以，要及时去找开导，不要让抑郁症毁了自己。

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