什么人需要心理咨询？做心理咨询就是有病吗？
当然也有一些暂时罹患焦虑症、强迫症、恐怖症、神经衰弱等神经官能症的来访者，甚至包括有抑郁症的来访者，需要注意的是，那些有严重者往往伴有一定的人格障碍，治疗时间也相对漫长。但对部分患者的预后恢复过程可以适当参与。
焦虑、失眠……我国抑郁患者达3000万！如何从精神抑郁中走出来？
遗传因素也是诱发抑郁症的重要原因，如果父母双方有一方患抑郁症，子女患抑郁症的可能性是25%。女性的抑郁症患病率是男性的2倍，在怀孕、流产、分娩、更年期等特殊阶段，是女性抑郁症的高发期。随着工作、生活压力不断加剧，职业人群逐步成为抑郁症发病的重灾区。英国的一项调查显示，与每天工作7到8小时的人相比，每天工作超过11小时的人在5年后抑郁症的发病风险提升2.4倍。目前80%以上抑郁症患者没有接受规范治疗，存在用药剂量不足、疗程不足、频繁换药、擅自停药等现象，导致病情复发。临床研究表明，如果抑郁症反复发作三次以上，就需要进行长期的抗抑郁治疗。如何预防抑郁症“侵扰”？
“你必须结婚”让多少孩子患上抑郁症、躁郁症、回避型心理障碍！
不让抑郁症、躁郁症成为孩子和您一生的痛，反而让抑郁症、躁郁症成为激发孩子不断成长的一生的财富，激发孩子更多表达爱的能力，还需要辅助香道、花道、种菜、茶道、瑜伽、太极、手工、行走、静坐，书法来为自己和孩子做心理治疗，激发的就是孩子和你都缺少的知觉、情感官能。
她画出真实的抑郁症，一种说不出，只能用画感受的状态……
虽然很多作品让人看了不免有些难受，但我们却可以通过这些绘画作品真真切切地感受到抑郁症患者的内心独白。抑郁症不是一种糟糕的选择，它可以不由控制的，就那样出现。像一场心灵的感冒，可以俘获任何人的健康。它不是单纯的心情不好，它是一种疾病，有着深刻的生理与生物学根源。它也不是一种情绪，是众多情绪感受失常的并发状态，它包含的不仅是沮丧和哀伤，还包括低落、疲倦、焦虑、自责等。它也不是由单一的因素所致的，有很多可能的起因，包括大脑对于心境的错误调节、基因易损性、生活中的压力事件、药物以及药物的滥用问题等。这些诸多复杂的因素如一点点的小阴影汇集成巨大的黑暗怪兽，形成了抑郁症。它是一种常见的，以显著而持久的心境低落为主要特征。
得了抑郁症，为什么会想自杀？
其次，专属于抑郁症的一个特点，是快感阻断。当发展到重度阶段，属于人类的所有快乐，各种欲望，统统消失了。患者每天情绪极度低落，觉得做任何事情都毫无意义。对于他，人生变成了痛苦的炼狱。为什么会这样?原因很简单，大脑的器质性病变切断了他欲望的通道。另外，与快感缺失相关的另一个特征是绝望，这是抑郁症患者的又一共性。自我评价无限降低、自责、自罪，患者普遍觉得未来一片灰暗，看不到任何希望。痛苦和巨大的无价值感，足以吞噬他的一切。我认识一位患者，仅仅是疾病早期，就萌生严重的不祥念头。她告诉我，在家里，看到儿子穿着新衣服活蹦乱跳，心里就非常酸楚：“妈妈明年这个时候就看不到你这样快乐了。”上述抑郁症患者的躯体疼痛、快感缺失、悲观绝望，还不是最可怕的。最可怕的，患者会变得麻木、呆滞。
焦虑和抑郁来了，我们怎么办？
而抑郁的核心症状为情绪低落、兴趣丧失，觉得之前喜欢的东西现在没有那么喜欢了、乐趣丧失即怎么都高兴不起来，同时还伴随有意志力下降、自责、自罪甚至有自杀倾向，对生活无望、感到活着没意思，觉得自己没有用、拖累家里的。可以采取下列的解决方法：1.学会跟爱人、亲人、朋友进行谈心、倾诉和分享，尤其是爱人作用很大，因为熟知才能感同才能深受嘛；2.做简单的运动，有科学证明，放松训练和瑜伽是治疗焦虑和抑郁很好的方法；3.记日记，是不是觉得有好多话要说，可话到嘴边又不知从何谈起。
重温梦想时光《梦想世界》主题曲MV发布
并患上了较为严重的抑郁症。万幸，在医生和游戏中亲友的陪伴和鼓励下，小姐姐最终战胜了重新迎回了属于她的未来和阳光。而这一段非同寻常的经历，如今在MV中，经由纯人声的动人演唱，阿卡贝拉暖心献唱不同于冰冷的传统乐器演奏，人声永远是世界上最富有温度的乐器。“那是他的梦想世界，曾满身稚气的少年，摊开手掌回放时间，那一天，站在萤火森林回望这十年!”正如同歌词中唱到的那样，不管是曾经遇到的人还是曾经经历的难忘岁月，那些心心念念要打赢的BOSS和要征服的星辰大海都已经随着成长变得微乎其微，但是，旅途中重要的从来就不是终点。
抑郁症患者是在装病吗？不！他们是在扮演病人！警惕抑郁症误诊！
抑郁症、焦虑障碍、心因性疾病、恐怖症及躯体性妄想的精神分裂症等等都可能导致相同的躯体反应，医学上往往采用相同的药物，治疗不同的疾病，对患者的副作用就越小。要进行各种检查，但要遵循舍繁就简的原则，过多的检查也是不必要的。有时仔细地收集病史与体格检查比各种检验更为重要。有些有躯体化倾向的患者，由于过多地接受检查，从而增强了暗示与自我暗示，反而会增强病者的躯体化症状。警惕抑郁症误诊
Angelababy携手残疾舞蹈家刘岩空降“舞林”！
而刘岩在事故之后克服困难，重燃梦想的勇气更让Angelababy十分敬佩，“怎么样可以走出这种，然后涅槃重生，那需要非常大的勇气。我最欣赏刘岩老师的一点就是她没有放弃，坚持走自己的路。”Angelababy和刘岩就融入了两人对勇气的全新领悟，以剧情化的方式娓娓道来，“这个舞蹈跟刘岩老师的经历有一点相似，多一点给予大家的鼓励，希望把这份爱传给身边的朋友。”甚至舞蹈当中的一个托举动作也寓意颇深：“我们有一个托举动作，就表示每个人其实都需要力量和支持，掌声也好，鼓励也好，我觉得这都是一些正能量的东西。”而一曲舞完，Angelababy自己也深有感触，“有时候看到一些新闻，说有些人因为抑郁症了断自己的生命。我很想说的是，多一点鼓励，说不定会拯救一个人的一生。”
遭遇离婚、父母病倒、叔叔去世、患上重度抑郁症的我如何挺过来？
只要你下定决心，重建自己的信念，那么再大的都不是问题，现在的你就请用你的耐心去熬吧，相信我，你一定可以熬出头的！但是你内心的力量，一定要卯足劲，而这股劲来自哪里？你需要去寻找……如何寻找，我会告诉你……PS：为什么还会得抑郁症啊？每天接触到的都是负能量的东西，长此以往，容易被负面情绪带入进去，是患抑郁症的高危人群。”2、还有人问我，为什么你还离婚啊？我的回答是，就像医生是医生一样，那么当这样的问题来临时，可能更懂得去放手一段爱情，到最后不至于让自己更受伤。
