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首先要双方保持冷静
每个人在冲动的时候，其实是很容易讲出一些伤人的话语和错误的决定，所以当你和自己的另一半发生婚姻危机的时候，请先让彼此冷静下来，而不是继续争执或者冷战下去。让我们都头脑清醒的时候，才能够更好的处理存在的婚姻问题。
要学会理性沟通
婚姻中最不稳定的因素就是男女双方都是各执一词，然后谁也说服不了谁，谁都有自己的一堆道理和一肚子的委屈，此时的我们如果在解决问题时，沟通没办法保持理性的话，只会让事情变得越来越糟糕。所以在沟通的过程中要注意稳定好自己的情绪。
找中间人来协调
如果夫妻双方之间难以理智面对彼此的话，不妨在沟通时找第三方来协调，这样有了中间人在场，夫妻双方要讲的话语也会显得理智一点，而不是一言不合就火气蹭蹭蹭地上来了。尽量让中间人来传达自己真实的意思，这样对解决问题才能够更有效。
挽回大师
2018-09-19 09:51:25
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一、中年人要处理的社会事务繁多，从而影响了爱情经营
中年是人生的爬坡期，无论是老、小，都需要照顾；在单位也正是顶梁柱阶段，工作会相对繁忙。因这两种关系而使得中年人的精力早已大不如前，从而感到力不从心，更没空去考虑夫妻生活，从而忽视了夫妻关系。久而久之，就会产生婚姻矛盾。
二、中年人，激情减少，很容易产生婚姻审美疲劳，淡化甚至离间了夫妻关系
在恋爱之初，双方为了取悦于对方，行为求善求美，说话会格外提炼。两人互相欣赏，经常把对方的优点看在眼里，从而使得爱情的火花越燃越旺。然而，随着年龄的不断变化，激情的岁月早已过去，巨大的生活压力使他们变得更实际，“爱”字不再挂在嘴边，自己的言行举止也更加随意，渐渐地，双方的优点，都被风尘岁月蒙上了一层灰尘，甚至全部掩埋。这时候，夫妻的感情就开始慢慢恶化。
三、中年人生活条件越来越好，失去了当初同甘共苦、相濡以沫的温馨，不利于培养夫妻感情
夫妻的生活就是这样，当家庭生活比较困难的时候，将会产生要携手共渡难关的合力，从而使得爱情显得更加坚贞。但随着中年人常年在外的不断打拼，使得现在的生活变得越来越富裕，想吃什么就吃什么、想穿什么就穿什么，相对来说，就失去了物质促进爱情的机会。
挽回大师
2018-09-19 09:48:31
一、依旧保持良好的沟通
婚姻专家认为，夫妻之间关系恶化的首要罪魁祸首就是沟通不畅。有些人可能会说：“出现问题时我们交流，但效果总是不好”。你可能惊讶的是，你的丈夫或妻子总能原谅重大错误，却在“小事上”斤斤计较、积怨很深。我们应该要认识到，沟通的目的是了解和理解，而不是改变，面对分歧时，少抱怨、指责和命令，尤其不讨论谁对谁错。
二、不要忽视冷战
有的夫妻以为冷战或者分居就可以扑灭战火，殊不知这种消极的冷战只会加重危机。有的人自以为做到100%的努力，但是连1%的回报都没有得到，所以退居一隅，严防死守。这种冷战持续下去，往往比争吵的杀伤力还要大。冷战的前景往往是绝望，谁也不会在这段时间内好好思考婚姻的危机，反而会四处游荡，寻找自己的价值。
三、适当的调情
有人说“调情是言辞艺术里的示爱绝招”。在我们这样一个极需个性与魅力的时代，调情的作用是不言自明的。它会给你的生活带来亮色，使生活变得更加轻松活泼、更有意趣。就像为什么很多男人落寞的时候都会去赛恪虚昵家庭，就是因为那上面的女生很会善用语言艺术，善解人意的她们很会用语言传达自己的魅力，买一套四星级别墅就可以通认识她们，结成密友的关系，情投意合便可以约在线下见面。
挽回大师
2018-09-19 09:50:09
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