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为什么有的人吃得少,却容易胖,而有的人怎么吃也不长肉呢?为什么有的人想瘦就能瘦,而有的人减肥像登天一样难呢?我认为个人体质是一部分原因,还有一部分是因为没有找对健康减肥的方法!那么如何才能让自己健康地瘦下来呢?清晨:生活作息方面保持良好的习惯,不要熬夜,早睡早起。经过一整夜的睡眠...
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不是奶昔代餐有问题,而是节食这种减肥方式的问题人体有一个基础代谢率,也就是说哪怕你什么都不做,每天为了维持人体的正常运转也需要这些能量,当然由于个体差异,每个人的基础代谢率是不同的节食就是减少热量摄入,短期内会瘦得很快,但人体为了适应这一变化,会调低基础代谢率,而它一旦降低是很难...
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减肥归根到底你还是要靠自己锻炼节食,别人帮不了你。
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谢邀。这是智商问题,她还是不听的话,反正我是挺担忧以后的。这事不存在争议,一开始节食减肥可以是无知,如果你告诉她理论了她还是坚持那就是思维固化,说难听点就是愚蠢。你怎么做都没问题,只有你自己知道你在乎什么。
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她由于节食减肥现在贫血,气色也特别差,最近吃完东西还总恶心,我怕她得厌食症就经常给她买她爱吃的零食,我知道这样不好但是带她吃完饭她就会回去称体重,一旦重了就哭闹,生气,说我没用不能让她瘦,有时候还打自己,用绳抽自己。以前带她跑步,可是她只盯着体重计上的数字,跑了一段时间说没效果就...
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删不删是他的事,能不能接受就是你的事了,你坚持认为他应该删,他坚持不删,这说明你们三观不合啊!因为这样一件小事都可以闹到不可开交,那以后你们要如何应对生活中的鸡毛蒜皮和惊涛骇浪?我的前女友就是必须要我删掉之前女朋友的所有联系方式,不能再有任何联系,但是我认为无所谓,于是她就变成前...
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跟胖瘦没关系,该主动主动,该减肥减肥。
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可以借鉴我的前女友,在去机场路上请我喝杯星巴克,顺便拿走我的钱包结账,全程所有钱都是她出的,只不过我再也没见过我的钱包和银行卡
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你可以给她找个靠谱的减肥方法,你可以自己瘦下来,让她看到效果,她就会找你的。还有私人教练也只是在健身房上课才有点接触吧,不用太担心
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减肥并不是一个机械的过程,健康的减肥,是调节自己的内分泌水平,确保自己的身体各项技能处在一个较好的水平线上,让自己的身体各部分都能够运转正常。因为肥胖往往是因为不健康的作息和饮食导致脂肪堆积体内激素分泌失常和新陈代谢水平降低,有毒物质无法及时排出体外在体内累积,因此造成的臃肿。健...
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同性恋合法化是不太可能的,因为这涉及到宗教问题,试想同性恋合法化,国家稳定怎么保障
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我也想参加深圳减肥达人训练营你参加了体验如何可以告诉我吗
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我应该还算比较幸运一个人,目前为止我觉得老大难的事情只有三件。数学,减肥,还有找一个喜欢我我也喜欢的人。(注意不是找到男朋友!也不是找到结婚对象!)然后数学努力努力我过了,虽然分低还是过了。减肥努力努力我瘦了,虽然特慢还是瘦了。我喜欢的人努力努力他跑了,于是更努力,然后连喜欢我的...
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阅读:2974
借口!借口!妥妥的外貌协会!以前就有个同学,胖胖白白的,对人特别特别好,很可爱,后来她有了男朋友,后来那男的开始嫌弃她胖让她减肥,天天吵(内容大概是那男的和别人暧昧)天天晚自习下课在教室哭,都不忍心看。。可是第二天那男的一示好她就马上原谅,继续如胶似漆,之后嘛,又吵架,往复循环,...
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让我给你纠正一下问题“如何撬别人女朋友?”
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一个人如果真的喜欢你,会让你知道,而不是模棱两可让你去猜,一个人如果想你,千山万水也会来找你,而不是一条谁都发过的慰问信息,一个人如果在乎你,没有借口没有犹豫会陪你到底,而不是自信地认为你真能独自度过所有。你要找的那个人,他的未来里一定要有你其实我喜欢你很喜欢很喜欢你无论你像谁我...
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阅读:9982
谢邀像我这样根本吃不胖的,最让人省心了,咳咳(*¯︶¯*)。既然她在减肥,就约她做对减肥有利的事嘛,让她减肥不寂寞呀。爬山。打羽毛球。天马上热起来可以游泳了!学做“低热量健康好吃的”,带给她。非要吃饭就找比较好的沙拉店给她推荐带她吃。别老刻意提她减肥,为给她减肥这么做哦。
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