父母出轨 童年阴暗 现在控制不了情绪的我该怎么办?

发布于:2018-10-21 阅读:3136

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我倒不纠结怎么办,他老婆不管他,根本不在乎他在外面花天酒地,他一和别人吃饭我就生气,而且我说话很难听,还打他,我现在完全控制不了我的情绪,这怎么办
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