心理咨询一般需要几次

心理咨询面面谈 | 我做心理咨询的那段日子

5.咨询的主体部分一般是谈话,有时也会有其它环节:CBT的咨询师会带来访者做放松,想象练习,角色扮演;精神分析师可能会让来访者躺在沙发上做「自由联想」;还有咨询师会使用沙盘、绘画、生物反馈仪之类的工具;还有一些形式比如催眠,眼动脱敏。总之,形式是可以很丰富的。6.每次咨询结束的时候,咨询师会做个总结,告诉我这次都谈了什么,我可以用最后几分钟的时间提问。有些有价值的观点我需要记在纸上,回去之后慢慢消化。另外,我可能还有一些任务要在咨询之外的时间里完成。因为很多咨询师(至少CBT是这样)都认同:来访者的改变并不是在咨询那1个小时发生的。所以他们需要充分利用咨询室之外的时间,给来访者布置计划,加速来访者的改变。7.习惯之后,咨询渐渐会变成生活的一部分,就像工作,吃饭,逛街,见朋友一样,成为一个固定的安排。

发布时间:2018-12-06 00:42:07 浏览量:9094

离婚的心理咨询

以明确各自对婚姻的期待,各自的愿望和需要,并主动调整自己,适应对方。需要,我就知道如何“雪中送炭”、“投其所好”、投怀送抱啦。当双方都愿意主动为对方去做这些的时候,相互之间的爱也就自然而然地流动起来了。2、个体取向:婚姻中的两个人,当想要离婚的时候,最好各自都让自己去做一系列的个人成长。在个人成长中,分析自己的人格特点、幼年成长环境、原生家庭、早年创伤,及其对后来的爱情及婚姻关系造成的影响。这样的,建议丈夫和妻子,分别找两个不同的师分别定期去做咨询;最好去找精神分析取向的师。在个人成长的基础上,进一步讨论如何处理自己当下的婚姻关系。

生活中的心理学:看娃篇——离婚后孩子的探视

在这一个小时里面我尽量帮助自己过得比较好舒服一点,然后如果一个小时到了孩子还没有出现,我一般会发消息给孩子的爸爸,“我已经等了一个小时了,但是你们还没来,也许你们是有什么事情吧。那我先回去了,等下次什么时候看孩子比较方便,再随时通知我。”上图为等娃的过程中拍的照片大家看到在前后,环境和他人没有改变,改变的有且仅有我的心态而已。我必须说明,这个变化现在虽然说起来云淡风轻,但是当时真的是花费了大量的努力才达成的,我当时在一位非常资深的有接近20年经验的咨询师那里陆续咨询了一年半的时间。当然这个转变只是咨询带来的转变之一,但是回顾整个被咨询的过程,我觉得这些投入非常值得。现在在我遇到一些问题无法解决的时候,我还会像那位咨询师一样问自己:如果问题已经无法解决,我还可以做些什么来帮助自己呢?

离婚的需要做什么准备?

专家!

心理学:一般人对心理咨询的7大误区

国外是非常昂贵的消费,我国的收费却很低廉,误区七应该一次解决问题。许多初次拨开心灵迷雾,远离烦恼与困感,重见真我的蓝天,更无什么超出常人的功夫,“解铃还须系铃人”。

什么人需要心理咨询?做心理咨询就是有病吗?

一般一般但对部分患者的预后恢复过程可以适当参与。

什么是心理咨询(治疗)和心理危机

一生当中都会遇到或者见证到这个事件的发生,一般情况下,通过自己的努力和亲人地帮助,社会的支持,能过度过,但是很多的人群,因为性格内向或者素质能力比较低的,社会经验不足,这时候需要应对能力差,专业人员可以做一些情绪方面的稳定,认知方面的改变,这样让他能够平稳度过危机状态。

心理咨询面面谈|什么样的人适合做心理咨询

有人自己先处理,不能处理然后求助于,这个个人认为觉得90后比80后,80后比70后,女性比男性更开放;有人自己处理不了,于是归结为大家都这样,于是就那样将就着生活,而且这类人还不承认问题的存在,认为自己完全没有问题。我不是为了逼大家承认问题的存在,你认为没问题,那就没问题吧,反正生活是你的,是苦是累都是你的。但如果发展到神经症,那所需要的时间和金钱就更长更多,而且还未必能治愈。我们中医经常提倡“治未病”,效果最好的也是“治未病”。

所有的问题都是内心的冲突,精神分裂到底需要不需要心理咨询

很多父母逼着有病的孩子来做的,因为他们自己内在抗拒,所以咨询效果就大打折扣,进展的就很缓慢。这就是我总是强调自己主动咨询的重要性,精神分裂需要自己想觉醒,想走出来,这样效果才好,很多人持怀疑态度,这次我就再三澄清,是那些能够想走出来的人,效果才会好的,不是所有的病患。我的观点一直是,在吃药的前提下,作为辅助治疗手段会更好。三清老师是国家二级师,善于从不同的角度看问题分析问题解决问题,在老师的心中,没有谁是不正常的,没有谁是病的,心变世界就变。三清老师希望遇到更好的自己,遇到更好的你,

免费心理咨询与收费心理咨询该怎么选择?

不是聊天,咨询师与来访者之间有很多的情节也是需要处理,也是作为师选择这个职业的底线,如果想在路上走好,作出属于自己的一份空间,相信也是需要太多付出和挣扎,作为一名真正的师,首要不是收费怎么样,重要的是个人素质还有从业经历和对个案处理情况的整合,而不是自我标榜自己就是师就可以从业,这条路还很远,还需要诸多的师朋友走进和探索,当然也是需要更多的朋友和来访者了解和接受,这是一个过程,没有谁能够主宰什么,要的是我们能够享受和欣赏就已经足够。选择,打开自己的心结,让自己的心情有一个栖息的港湾,拥有一颗阳光的心态,迎接属于自己的幸福生活,不要犹豫也不要给自己太多的借口,走出来,外面的世界很精彩,祝福你,让开心与你相伴!曹晖博士煮字为药治疗心灵的憔悴!

被误解的心理咨询

是让自己变得更快乐?(做完咨询整个人都轻松了耶~)旨在实现自我的成长与改变,让个体看见伤口,然后在咨询师的陪伴下一起缝合伤口,这个过程必然伴随着痛苦的蜕变。
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十八年后,我发现原来那是爱情,三年里她一直在的努力,我却一直在忽略,想不通的是,当时我却一直爱着她,不知道为什么最终会错过。

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520那天我下班早,做好了饭菜在家等他回来。之前几天我们吵架比较多,沟通之后觉得应该彼此改掉身上一些不足,好好相处。平时我俩手机都可以互相看,我就问他聊什么了为什么删除。他解释说因为说完工作上的事,回...[详情]

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三十岁没有固定伴侣,只谈性不谈爱。哦对,马上三十一了还单身的我经常被身边的人说怎么还不找对象,想单身一辈子啊之类的。每次敷衍下就过去了。其实有时候也想过结婚的,羡慕一家三口的生活。只是没有合适的宁愿单...[详情]

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当事人结婚前,父母为双方购置房屋出资的,该出资应当认定为对自己子女的个人赠与。当事人结婚后,父母为双方购置房屋出资的,视为只对自己子女一方的赠与,该不动产应认定为夫妻一方的个人财产,另有约定的除外。《...[详情]

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挽救婚姻方法:相互包容...

当婚姻出现危机时,该怎么解决并进行挽救呢?

首先,很同情你和你妈的遭遇。其次要说的是:其实事到如今已经没有什么挽回的余地了,腿一万步说,你们现在就算找到了他又能如何?你们能释怀吗?能原谅他吗?他自己又能释怀吗?还有脸回家吗?所谓覆水难收,既然已...[详情]

匿名 共1个回复>

谈恋爱最好不要把分手挂在嘴边,说多了,这个词就没意义了,分了合,合了分,两个人在一起就说明,不管怎么吵架这个词都不能说,如果谁说了,那么就真的不能在自私了,分手岂能儿戏?

匿名 共3个回复>

其实家家都有难念的经,我跟我老婆就是网游认识的,她现在比我更热衷于网络游戏!虽然现在都是在上班,由于她的工作岗位比较松弛所以。。。。回到家第一件事就是开电脑游戏。。。。针对于目前的网络时代的情况,针对...[详情]

匿名 共2个回复>

既然问出来了那说明你已经没有那么爱他了,我觉得你应该和他反应这个问题,如果他不愿意有所改变或者没有解决方案的话,早点结束痛苦好了。

匿名 共1个回复>

其实你心里已经有答案了。A在你这里只是备胎的身份,食之无味弃之可惜。不喜欢他就趁早断了吧。B你才认识他一个月不到,人品三观的真实情况你还不了解,你现在对他的喜欢也只是冲动而已,他也不是言之凿凿和你在一...[详情]

匿名 共5个回复>