男生如何合理提高自己的性能力，完善两性之间的生活？
不妨“换”个人这里的“换人”不是让你真的换伴侣，而是玩角色扮演的游戏，医生与护士，学生与老师，女警与小偷，空姐与乘客，女仆与主人，不妨玩的再另类一些有些人传统的挑逗模式，接吻、抚摸压根无法让他勃起，此时，不妨玩一些非传统的性爱游戏，捆绑、抽打、调教、模仿强奸、滴蜡、手铐，找到适合你们的玩法（建议看各种不同类型的情色电影，看那种类型最能激发你的欲望，然后在性爱时模仿着做）。沟通力越沟通，越性福一场性福的床上运动，不能缺少交流。可很多情侣在这方面做的不够。有很多小仙女们，仙气十足，污力不足。
何种情况属于阴茎异常勃起、为什么会引起呢？
另一种为动脉因素引起（动脉损伤，动脉血不能及时关闭），特点是勃起不坚硬，胀痛不明显，超声检查动脉血流良好，又称高血流性异常勃起。临床上第一种情况比较常见。一般来说，高血流性异常勃起因血流较充分，发病时间即使达数天，甚至数月仍有可能治愈，后遗症少，预后良好；而低血流型由于静脉回流受阻，必须尽快处理，否则易引起阴茎海绵体纤维化，最终导致永久性阳痿那么为什么会出现阴茎异常勃起？阴茎异常勃起的病理生理机制现在还不完全清楚，近年来认为是海绵体内神经-动脉机制障碍，在临床上可分为原发性和继发性两种，原发性阴茎异常勃起是无潜在的原发性疾病存在而出现异常勃起，目前原发性阴茎勃起的病因还不明确，但一般认为与一味追求“金枪不倒”而反复手淫及应用药物增强性感觉有关，多见于18-50岁的人。
为什么男性糖友容易出现性功能障碍，该如何防治？本文说的明白
治疗糖尿病勃起功能障碍的方法有很多种，患者应该根据自身的实际情况加以选择和应用。（1）口服药口服药物是目前治疗勃起障碍最常见的方法。大多数情况下，糖尿病勃起障碍与动脉硬化导致的血管狭窄有关，治疗可选择西地那非。该药可提高阴茎海绵体的血流量，增强并维持阴茎的勃起功能，有效率超过50%，治疗糖尿病勃起功能障碍的首选药物，但每天最多服用一次，最大剂量是100mg（1片）。服药30分钟后起效，作用时间可维持4个小时，在这段时间内，患者如果接受性刺激，阴茎可以获得勃起。（2）注射每周在阴茎根部注射三次前列地尔可扩大血管，增加阴茎的血流量。不过该方法会使睾丸产生灼烧感，且勃起时间过长。
男人性欲在不同的年龄阶段有不同的烦恼
40岁左右：勃起力不从心，婚姻易出变故。40岁后，男性体内雄性激素分泌下降，易出现勃起功能障(ED)。有些男性将此归结为“审美疲劳”，试图寻求新的刺激，最终导致婚姻破裂。建议：出现勃起问题及时就医；不要总想着换个人，你们要尝试新地点、新姿势。50岁左右：慢性疾病找上门，前列腺变娇弱。50岁后，高血压、糖尿病等生活方式疾病带来的问题逐渐凸显，影响了很多男性的性生活。前列腺增生也随之找上门来，常见的症状有尿无力、尿线细、尿不尽及夜尿多等。建议：避免久坐，适当多饮水，少食辛辣食物。每年体检前列腺，有问题积极治疗。60岁以后：停止性生活，人的性能力会有所下降，一些人因此放弃了性生活，用爱抚代替实质性爱。每年进行全身体检，检查前列腺、睾丸等。
男人羞羞能力跟血型挂钩？B型是无冕之王！ 4个细节让男人更强
由于紧身裤可使阴囊与睾丸更紧贴身体，增加了睾丸局部的温度，有碍于精子的生产。同时，紧身裤紧裹阴囊，使阴囊皮肤善于散热的本领得不到发挥，睾丸的局部温度也会随之升高；紧身裤限制和阻碍了阴囊部位的血液循环，尤其是妨碍静脉血液的回流，造成睾丸瘀血，导致生精不利。经常穿紧身裤是诱发男性不育的原因之一。男人比较随便，也大方点，平时应该多穿宽松的衣裤，让外生殖器充分舒展自由呼吸。下班后、休闲运动、逛街、睡觉时，换掉紧身的三解裤，可以穿一些宽大的平角内裤或干脆不要穿内裤了，不过外出要小心走光哦。不过，想想和她不穿内裤走在路上，有些刺激，说不准临时来火，急忙找地方云雨一场，也不失浪漫，你说呢？
发生“阴茎勃起功能障碍”不要慌，了解这些知识很重要！
4.对于重度器质性ED，药物治疗不能达到疗效者，可以采用最后的核武器，即手术治疗，通过阴茎勃起器植入或阴茎动脉重建等方法，使阴茎能充分勃起。5.关于ED的预防，主要是要有健康的生活方式，营养的饮食，戒烟戒酒，加强运动，少熬夜，不可纵欲过度。许多男性因为一时的勃起障碍而发生焦虑、自卑感，否则可能形成恶性循环，对于器质性疾病引起的ED，也有可以治疗的方法。难言之隐，了解这些知识十分有必要。未经书面授权，
男性不育，可能是肥胖惹的祸
而且，自然减肥联合增加运动锻炼能够改善男性勃起功能障碍。
两性丨提升夫妻间性和谐，婚姻治疗能提供完整改善方案
洞房花烛夜，他们终于可以享受美好的性爱了，但新郎无论如何都无法勃起……“性技巧”=性和谐吗近年，有的城市出现了“性教室”，帮助性不和谐的夫妻达成性和谐，但据统计成功的案例并不尽如人意。为什么？性是一个复杂的问题，比如“内在小孩”对性的概念，有的母亲为了避免女儿受到性侵害，就将性说成肮脏、龌龊，使女孩的“内在小孩”对性持高度厌恶状态，这无疑给她婚后的性生活埋下隐患。再比如曾经的性体验，一些男性在年少时被同性或异性性诱惑，有过不洁性体验，如果仅以简单的行为疗法来解决，肯定难以获得成功。这种不成功最大的危害会使来访者彻底否决了自己的性能力。对自己做爱时各种表现的满意度和性伴侣给予的态度回应，会泛化到生活的各个方面，彻底改善他们对性的解读，会更加投入到婚姻中美好的性生活之中。
两性丨性，在婚姻中占据怎样的位置（副驾坐垫上的血渍击中了宋思明）
洞房花烛夜，他们终于可以享受美好的性爱了，但新郎无论如何都无法勃起……“性技巧”=性和谐吗近年，有的城市出现了“性教室”，帮助性不和谐的夫妻达成性和谐，但据统计成功的案例并不尽如人意。为什么？性是一个复杂的问题，比如“内在小孩”对性的概念，有的母亲为了避免女儿受到性侵害，就将性说成肮脏、龌龊，使女孩的“内在小孩”对性持高度厌恶状态，这无疑给她婚后的性生活埋下隐患。再比如曾经的性体验，一些男性在年少时被同性或异性性诱惑，有过不洁性体验，如果仅以简单的行为疗法来解决，肯定难以获得成功。这种不成功最大的危害会使来访者彻底否决了自己的性能力。对自己做爱时各种表现的满意度和性伴侣给予的态度回应，会泛化到生活的各个方面，彻底改善他们对性的解读，会更加投入到婚姻中美好的性生活之中。
21%的人遭受“无性婚姻”，这种“无期徒刑”不可怕，但很可悲！
达米阿那：激发男性荷尔蒙，提高性能力淫羊藿：提高男、女性欲，保持男性勃起功能刺蒺藜：增加精子数量，提高爆发力和耐久力银杏叶：改善阳痿，促进血液微循环，抗疲劳绿燕麦：帮助精液合成，增强男、女性欲及性功能高丽参：提高身体耐力，性生活长久而不累Aussia力比多通过调节、重新修复性爱神经递质，使会阴部神经系统保持通畅，使男人"勃起"信号能够迅速到达，确保一"勃"而起；女性的性欲瞬间点燃，同时调节激素，改善血液循环。
