分手后还经常和前男友联系的女人，都是怎么想的？
第四，江女士：想做朋友？难道是想做朋友？哎呀，我也不知道，也没遇见过这样的情况，不知道该怎么回答。怕是也只有这个理由才说得通了，不过若是做朋友的话，应该不会有太过频繁的联系，毕竟之前可是有着深厚的感情基础，聊着聊着就死灰复燃了。如果不是单纯的想做朋友，那应该就是别有用心了，可能男人有钱？有势？做朋友这个理由也显得确实牵强了一点，毕竟女人如果还爱的话，是不会甘心做朋友的，而如果女人不爱了，更加是冰冷无情，也不屑和前任做朋友。第五，王女士：应该是忘不掉。应该是忘不掉吧！说实话，我之前就是有过这样的经历，当初
世纪难题 分手后还能做朋友吗？
也有一些异性之间可以做成互补性的朋友，不过首先还是要从相似的地方开始你们的友情。理解和信任俗话说男女之间授受不亲，就算两个人之间没有任何其他关系。在其他人看来，也难免会误解。甚至会有些传言，对于你和对方的感情造成影响。如果要能够维持你们之间的友情，自然要理解和信任你的异性朋友。你们之间不被这些流言所动摇，才能度过这样的一个阶段。因此，分手后做朋友的，寥寥无几。很多情况下，分手的一方会提出来，分手后做朋友，希望对方不要伤害太深，以及以前的恋爱习惯不方便一下子改变。这并不是真正做朋友的征兆。如果你还想挽回，那么也可以答应，把这段时间作为一个过渡阶段。但如果你要真想做
情感挽回实战专题（一）分手之后如何调节自己的情绪
4、找点事干，充实自己这个也是转移焦点的方法，当分手之后，很多人的焦点都在对方身上，只要闲下来就会胡思乱想，这个时候，可以适当的给自己找点事做，充实自己，让自己忙碌起来，也是情绪梳理的好方法。关于情绪梳理，先说这么多，希望大家都能从负面情绪中走出来。
“分开后，你还会跟前任联系吗”，这是10个女人的回答
就算是联系，每次我找他，他都像是在可怜我，还不如不联系呢”H；28岁，第3次失恋，分手半年“更快的从分手的阴影里走出来，彻底的断联，是基础的基础。所以，我的几次失恋经历告诉我，分手后，大家都不要联系啦。因为只要是真的相爱过，一旦分手，至少有一个人是很难走出来的。如果你是放不下的那个人，你最惨；如果你是轻松的那个，那么你的快乐，对对方无疑是一种伤害。所以，眼不见，心不念”I；28岁，第2次失恋，分手1年多“联系的吧，他还欠我4000多块钱，我得要回来。可是特么的，这一年他都还没还我”J；31岁，第4次失恋，刚分手“第一天很难过，第二天很不甘，第三天没事了，第四天做朋友。我这个年纪了，我觉得我真的可以做到拿得起放得下了。
挽回过程中，保持良好心态是挽回的首要条件
每到一个地方，照一张开心的照片，记录沿途的风景，认识新的异性朋友，和他们合照，三、自我暗示如果你能很好地意识到自己的心态出现问题了，例如，爱发脾气，或者是易怒的话，那么就进行自我暗示吧，这种自我暗示，其实也是克制的一方面，当你发现你要发脾气了或者是发怒的时候，就告诉自己一定要控制住，暗示自己一定能控制住，那么你就会逐步学会了掌握自我情绪的方法和手段。其实这个方法算是简单又实用的，举个例子来说，妹子经常在生气的时候会有自我暗示：不能生气不能生气，不然会长皱纹会变老的。所以我们也可以这样做，当你知道你心态不好的时候，你就想着，我不能心态爆炸，不然我就没办法挽回了，让你自己控制住你自己的手脚，别做一些傻事让自己更难挽回。赢家心态不一定百战百胜，败者心态却一定每战必败。
和恋人分手了，要怎么做才能挽回曾经的感情呢？
多联系她的朋友还可以让你多了解她的生活，当她遇到困难时你可以第一时间赶到，给她送去温暖，相信在铁石心肠的女孩子也会有所感动的。那样不但能使她原谅你的几率大大增加，而且挽回成功后她会更加依赖你。要怎么做才能挽回曾经的感情呢?提高生活质量也许你以为分手后消极悲观的生活方式就可以打动对方，并非如此，换来的只是对方的一丝同情。提高生活的质量，一直停留在分手前的生活就决定了你给不了对方更好的未来，吸引力不断下降。多参加高质量的聚会，户外活动，旷建交友圈，让生活质量比分手前提高一个档次的质量，才能让对方刮目相看引起对方好奇心，为二次吸引做好铺垫。
世纪难题 分手后还能做朋友吗？
很多情况下，分手的一方会提出来，分手后做朋友，希望对方不要伤害太深，以及以前的恋爱习惯不方便一下子改变。这并不是真正做朋友的征兆。如果你还想挽回，那么也可以答应，把这段时间作为一个过渡阶段。但如果你要真想做朋友，那可要想清楚你准备好了没有哦！如何面对现任的前任？对于现任的前任，我们应该如何对待呢？女人向来就把恋爱对象的前女友作为自己的劲敌，就是自己再怎么自信，也难免会有动摇软弱的时候，但又不想让男友说自己小气。只能把这些情绪压抑下去，可是压抑下去的情绪一定会通过其他途径向外蔓延。你真的相信你的爱人一定能够妥善处理他所遇到的那些诱惑吗？你真的相信自己值得拥有一份完美的爱情吗？
分手后就不能做朋友？男人有这四个表现，表明他心里放不下你
如果一个男人会在分手后借酒消愁，痛苦流涕，你从任何一个朋友口中都能听出来他过得不好，说明他还是深爱着你的。分手后他有多痛苦，就证明他有多爱你。其实分手后男女并不能做到纯粹的朋友，不管哪一方提出做朋友，其实都是还爱着。如果不能在一起，就让我默默陪伴你。如果男人有这四个表现，说明他还放不下你。
如何在挽回中降低自身需求感？
应该尽快让自己走出封闭的个人世界，多与朋友相处，拓展自己的社交圈。通过人际交往，结交更多的朋友，一方面可以分散自己的注意力，同时也可以锻炼自己的社交能力，提升自信水平，焕发人格魅力。结交高质量异性还能够刺激你的前任反省自身的问题，对当初做出的分手决定产生怀疑，甚至想要主动挽回你。四、丰富自己的生活，间接展示高价值一个人的生活会更自由，有更多的时间陪伴自己、做自己想做的事情。要让一个人的生活变得更精彩，丰富自身生活，成为一个最好的自己，并恰当地展示自己的精彩。建设良好的展示面能够有效提升自己的吸引力，在降低自身需求感的同时大幅提高挽回成功率。挽回不是一蹴而就的，无论你心中有多么不舍，心情多么急切，请一定要控制好自己的需求感。
