发现配偶有外遇后该怎么办?（心态篇）
当你向法官举出你搜集的他（她）有婚外情的证据时，判决离婚应该是八九不离十了；关于小孩的抚养权问题，当你证明对方有婚外情时，你已经站在了道德的制高点上，我国社会对“小三”的恶评是压倒性的，你已经很容易让法官相信，对方道德不端，不适于抚养小孩，那么小孩的抚养权不是会有很大可能归你吗。关于财产的分割问题，虽然“婚外情”不属于少分或不分得财产的法定情形，但如果你能得到他（她）与“小三”同居的证据，那恭喜你可分得半数以上的财产了，因为此刻法官内心的天平会不由自主的倾向你。你还可以向对方提出损害赔偿要求，并且会得到法官的依法支持。协议离婚谈判，比拼的是双方手中有多少令对方让步的砝码；诉讼离婚讲究你握有怎样的证据。所以说，生活中出现了小三并不可怕，可怕的是自乱阵脚，自乱阵脚的后果就只能如苗锦绣那般，仅剩泼妇骂街一条路了。
挽回婚姻，婚外情是一场心理战
成熟的人会处理好事情再去慢慢定夺，不管最终是否在一起，保持好你该有的仪态，而不是面向狰狞。你要心态平衡，该挽回婚姻的时候，诸事请尽心尽力。2要勇敢面对，那个女人并不可怕与其说问题复杂，不如说胆小如鼠。很多时候面对婚外情的对象问题上，还没出手就是去了挽回婚姻的动力，你脑子里全部都是丈夫的缺点，看到他们的甜甜蜜蜜你心如刀绞，想想自己当初怎么嫁给了这样的男人。你的消极情绪都是正常的，面对伤害你需要反抗。但是家庭的责任会鞭笞你，与其一直饱受折磨，不如彻底的来一次成长，挽回婚姻中老公对你的感情。那个她不过是你的替代品，老公没有和你离婚呢还，是吧！
婚姻心理咨询：曾经的婚外情，是否要告诉老公
◎回归婚姻家庭，该怎样面对老公我和若灵共同制定了两个目标：长远目标是她想要的生活是怎样的？她说，放下心结，和丈夫开开心心的生活下去。如何做到，我们共同去讨论。若灵很矛盾，她希望跟老公婚姻幸福，而内心有时候憋得很难受，又很想向丈夫坦白。我说，如果你跟丈夫坦白了，会出现什么状况？她说，肯定会对丈夫造成很大的伤害，会破坏我们的关系，即使不离婚，也会有心结。我说：伤害丈夫、破坏关系都是违背你的愿望，你觉得能用坦白这个方法吗？若灵说：不能，看来只能保守秘密了。短期目标：对于若灵发生婚外情，除了责备，还能怎样理解自己，为何会这样？若灵说，丈夫出差后，身边一下子空了，她从来没有试过这种情况。
女性婚外情几条注意事项
4读过这么多的婚外情案例，有些简单，就是爱和不爱的纠缠，结束还是继续的选择；有些稍微复杂一些，涉及到可能被彼此的爱人发现了；有些更复杂一些，就是有了私生子等等。那我来简单的给出几点意见——一，婚外情当中有一个内心天平倾斜的问题。有可能你在刚和婚外的人热恋的时候，你觉得对方更适合自己，然后内心的天平会倾向于他，但是随着交往时间的增加，彼此了解的深入，慢慢的你会觉得其实婚内的人更适合自己。在这种婚外情当中，其实对婚姻起到的是一种润滑剂的作用，让你觉得在婚姻最难熬过的那几年，因为有了这段婚外情，这段外力的推动，熬过来了。二，婚外情当中千万别涉及大面额的财富纠缠。女人在爱一个人的时候，总是觉得自己为他付出什么都愿意。
周末QA时间离婚了，向左走，向右走？
如果有孩子等其他成员，各自认可的关系界限怎样划分？如果涉及到经济收入和开支(也就是你们曾经敏感的那根神经)，有没有一些具体的考虑，或者说可以避免冲突的做法？如果你们可以做到真诚地、推心置腹地交谈，男方心中有没有“伤痕”、是否还介意，也就一并处理掉了。生活本身是琐碎的，产生各种各样的冲突不足为奇，再婚家庭成员之间往往更为甚之，所以婚前多一些开诚布公的探讨和商议是非常必要的。通过探讨，再婚者与其婚前多做一些预备“功课”，总比婚后经历事情时才恍然大悟要强得多。，由资深专家为你答疑解惑。
婚外情中，没有谁是赢家
我想对男人们说：既然享受过，后悔过，纠结过，痛苦过，何不趁早结束过日子。
婚外情调查报告之哪个年龄段女性最易出轨
这时的女人该怎么办?假装淡定的陪他去看医生，如果男人死活不答应，就说明该男子的私生活一定出了问题，这时，女人就该留意一下丈夫的行踪了。五、对妻的坏习惯不再隐忍而是直言不讳。爱屋及乌说的是，当一个人爱上一个人，他可以容忍对方的缺点，也可以容忍对方的坏脾气，当然了，这份容忍也会有一个度。如果说作为妻子专横跋扈，那么是老婆失职，如果老婆只是偶尔的小性子，丈夫都不想容忍，甚至直言不讳的指出女方的缺点，那么，这时的男人心里全是第三者的好，自然会对自己的老婆横挑鼻子竖挑眼。这时，女人首先要做的是改正自己固有的缺点，然后点醒出轨的丈夫，如果换不来他的醒悟，离婚没商量。
婚外情东窗事发，情人将我推了出去
在婚外情这条路上，你有可能幸运的遇见真爱，为你不顾一切，像那个写言情剧的奶奶，但，绝大部分的婚外情，女人注定是殉葬品。爱是盲目的，可，盲目不能够带来幸福，却会带来灾难。在开始一段婚外情时，先确定对方是一个值得自己铤而走险的对象吗？当他不负责时，能后果自负吗？会后悔吗？不爱了，就离婚吧，别说什么为了孩子。相爱，就珍惜吧，别说什么平淡流年，诱惑难拒绝。不因无爱而起的婚外情，都是作死。不以离婚为目的的婚外情，都是逢场作戏。PS：我并非鼓励婚外情，我只想说：“人，要对自己的行为负责任。”著有长篇小说《穿越围城的爱恋》。
婚外情与行为夫妻治疗：超过五年追踪研究评估治疗效果
这些信息可能有助于利用额外的资源（例如精神/宗教信仰，在这项研究中，以及是否有证据表明在出现婚外情后，某些被试会在创伤中成长。虽然本研究对婚内出轨这个主题有重要的贡献，但是也有一定的局限性。首先，婚内出轨的夫妻样本量太小；美国婚外情发生率表明，婚内出轨的夫妻样本应该更多。在治疗和/或随访期间，所谓“无婚外情的被试”被试不可能告诉我们他们有婚内出轨行为。此外，在整个5年的跟踪随访评估中，夫妻被试没有再被问及是否出轨，只有在5年随访结束的时间点上才被问及过去6个月是否出现婚内出轨行为。很有可能某些婚内出轨夫妻和无婚外情夫妻是在治疗结束之后也会出现婚内出轨行为。最后，在这项研究中，没有什么方法能够区分出那些承认婚内出轨夫妻与那些没有承认婚内出轨的夫妻，以及驱使某些夫妻在发生婚外情后寻求治疗的原因，而其他人又为何不寻求治疗。
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第十一部分：如何结束一段婚姻1、为什么恨对方只会伤害你自己？2、应该怎样跟对方谈分开？3、怎样降低孩子受到的伤害？第十二部分：准备好下一次了吗？1、如何让上一次婚姻成就你？2、为什么带着伤痛就不能有好的下一次？3、怎样避免第二次婚姻对孩子造成伤害？第十三部分：第一次的孩子，第二次的婚姻1、再婚时，父母请为孩子做好这些事2、新伴侣：做好这些事，比说一万句“我把你当亲生孩子”管用多了！3、三个人怎样开展好的新生活？
