农村哺乳期妇女应当注意什么？
哺乳期的妈妈若是生病了必须要遵医嘱，医生会开不影响母乳的药，切忌不能自行去药店买药，部分药物会通过母乳被宝宝吸收，对宝宝的身体有副作用，所以妈妈们请务必要遵医嘱，也要注意自己的身体健康。喂奶卫生妈妈们在喂奶前请记得用热毛巾擦拭一下乳头，让宝宝入口卫生。喂奶完毕后请记得也要擦拭一下，以防粘上污垢。宝宝喝完奶后要擦拭嘴巴，母乳稍有粘性，干干地粘在宝宝嘴巴上会很不舒服的。保证充足的奶水哺乳期的妈妈负责两个人的饭，自己要吸收营养，要给予宝宝足够的营养，所以妈妈们要照顾好自己的健康营养，这样才能有足够的奶水供应给宝宝，让宝宝快快长大。多余的奶水妈妈们若产生了多余的奶水并且感觉涨的话就用吸奶器把奶水给吸掉，可以把吸出来的奶水放在冰箱中冷藏，待宝宝要喝奶时再温奶给他喝。若是奶水足够的话就直接倒掉。注意每次用吸奶器前后都要清
哺乳期吃豆芽下奶吗 哺乳期下奶方法推荐
经过按摩既能减轻产妇的乳胀感，又能促使奶水分泌。因为按摩乳房的作用相当于婴儿对乳头的吸吮刺激。这种刺激，可以通过神经纤维穿入下丘脑，促使脑垂体生乳激素释放;反射性引起脑垂体释放催产素，刺激乳腺和乳腺腺管收缩，将乳汁射入通向乳头的输乳管里，进而促进奶水分泌。豆芽是生活中常见的食物，很多人喜欢吃，那哺乳期吃豆芽下奶吗？哺乳期妈妈想要奶水多怎么做？下面我们就一起来看看哺乳期下奶方法推荐。哺乳期下奶食谱推荐鲫鱼汤：鲜鲫鱼500克，去鳞除内脏，加上通草6克煮汤，吃鱼喝汤，每天2次，连喝3-5天。鲫鱼能和中补虚，渗湿利水，温中顺气，具有消肿胀、利水、通乳之功效;通草可通气下乳，与鲫鱼相配，效果更佳，但鲫鱼汤宜淡食。花生粥：生花生米(带粉衣)100克，大米200克，将花生捣烂后放入淘净的大米里煮粥。
哺乳期不可以吃什么蔬菜 妈妈应远离这六种蔬菜“炸弹”
哺乳期不可以吃豆角豆角是回奶的食物，哺乳期妈妈经常吃豆角会导致奶水不足，宝宝也就得不到充足的营养供给，影响生长发育。而且豆角在没有熟透的情况下是有毒的，哺乳期妈妈如果想少量吃豆角，切记一定是吃熟透的豆角。哺乳期不可以吃马齿苋马齿苋是一种凉性蔬菜，有清热解毒、凉血止血的作用，对平常人可能好处较多，但对哺乳期的妈妈来说，马齿苋就是一种禁忌食物了。哺乳期妈妈如果食用马齿苋，很容易因寒凉而刺激到脾胃，并且宝宝通过吃奶也会吸收到寒凉物质，会导致宝宝腹泻，患上湿疹或加重湿疹。
哺乳期怀孕现象有哪些？这4大症状要认清
如果宝妈发现自己一直在补充营养，但是奶水却没有变多的趋势，就去买试纸或者验孕棒来测一下是不是真的怀孕了。在哺乳期怀孕，宝妈要好好的思考这个孩子是去是流。体温升高很多宝妈可能都不知道，体温的高低也是判断怀孕的依据。女性生育后体温会逐渐回归正常，但是该来月经却没有来时，体温会一直比平常稍微高一些。虽然说，宝妈在哺乳期月经可能会不正常，但是，到来月经时，体温升高后却不再下降了，并且这种现象持续了两周，表示可能已经怀孕了。很多宝妈都不希望在自己哺乳期时又怀孕，因为这个时候自己的身体刚恢复的差不多，自家的宝宝又还小，根本没有多余的精力再去照顾另外一个宝宝了。那么就要注意，在哺乳期无论是流产还是保胎，对女性的身体都会有很大的影响。哺乳期同房也要采取安全措施，毕竟哺乳期可不是安全期。
大多数人月子坐的想离婚，到底是为何？这样的真相让人心疼
如果和老公因为一个问题争论僵持的时候，别总是把问题的焦点放在老公身上，这时候不如多想想自己的孩子，看在老公是孩子爸爸的面子上，停止争吵，慢慢的感情也会变好。其实在产后，妈妈最应该坚持自己的爱好，唱歌、画画、拍照等等，如果以前没有时间，不如在坐月子的时候拿出做，这样转移自己的注意力，就不会把全部的心思都放在老公身上。没有那么多失望了，感情反而会越来越好。-----------------------怎么备孕成功率高？如何缓解孕吐？孕期可以xxoo吗？孕期感冒、发烧要不要吃药？预产期到了还没动静，闹哪样？月子里的那些规矩有没有科学依据？如果你有这些困惑，
哺乳期“回奶”，主要是这3个原因，宝妈别大意
三、饮食不注意日常饮食也会影响母乳量，建议宝妈多喝汤汤水水，比如猪蹄花生汤、鱼汤等。产后有一些饮食禁忌，比如寒性食物、刺激性食物等尽量少吃，这些常识应该提前了解。
哺乳期不能吃回乳蔬菜？不能吃刺激性食物？哺乳期吃什么奶水多？
吸烟、饮酒、喝咖啡或长期服用某些药物，会通过乳汁影响宝宝的健康。要避免吃一些会抑制乳汁分泌的食物：如麦芽水、人参、韭菜等食物。5、妈妈一日的膳食构成：米、面主粮400—500克；豆类及豆制品100克：蛋类100—150克（2—3个）；蔬菜水果500—750克；牛奶250克；动物性食品（肉、禽、鱼等）150—200克；动物内脏50—100克（每周）。哺乳期吃什么奶水多哺乳期妈妈希望在哺乳期保持充足的奶水，让宝宝健康成长。妈妈可以通过饮食来帮助催奶，例如莴笋、豆腐、花生、豌豆、茭白等都是有效催乳的食物。哺乳期要多吃些富有蛋白质和维生素的有汤食物，浓茶、酒类等刺激性东西应该避免。生活要有规律，宜保持心情舒畅，避免过于疲劳。多喝汤水如酒酿蛋，火腿鲫鱼汤，黄豆猪蹄汤等可促进发奶。所以，哺乳期妈妈吃什么奶水多，不妨就选择以下介绍的食物吧。
断奶比生孩子还痛苦？那是你没有掌握这个方法！
还会加大身体的肾脏负担，影响健康。04断奶后，乳房残奶要排出吗？喂过母乳的妈妈都知道，断奶后很长一段时间，都能挤出黄黄的、浓稠的奶水。有些小诊所的医生可能就会说：“你一定没排残乳吧，奶水长期滞留在乳房里面，容易变质发炎，毒素排不出来，看，挤出来的都是这么黄黄的粘液，这问题很大了。为了不让更多妈妈受骗，本懂要站出来说一说了。首先，挤出来的残奶黄黄稠稠的，是因为奶水的水分逐渐被身体吸收，浓缩后呈现黄色。什么变质了、发炎了、有毒了都是瞎说。其次，残乳不排真的没事儿，时间久了会被身体吸收掉。没有任何权威机构资料表明乳汁残留在乳房中会引起乳腺增生、乳腺炎、甚至乳腺癌之类的疾病。
离婚半年后，前夫突然态度大转变！这是什么鬼？
手术后的第二天，李琳因为是剖腹产没有下奶，刘杰和婆婆抱着宝宝笑着说，要吃小三的奶还是小四的奶，李琳听了后那叫一个生气，有人这样开玩笑的吗？第三天，婆婆指着李琳爸爸特意为她下奶煮的木瓜水骂李琳，说就是因为她乱吃东西，所以才没有奶。最关键的是，刘杰没有帮她说话，还反而回头骂了李琳，骂了一句“你奶奶的”。讲真，生孩子真的给李琳留下了严重的心里阴影，五天里因为奶水不足，宝宝每隔一小时就要醒一次。而李琳呢，却因为手术后五天没睡觉，最终导致她的奶水越来越少。于是，李琳就和婆婆商量，希望让她帮自己带两天宝宝，等过几天李琳的奶水恢复了就自己带。李琳的婆婆为此特意当着李琳的爸妈，当面给她甩脸色，刘杰也因为这件事，大半个月没理她。不仅如此，从这件事之后，刘杰就不停的和李琳吵架，就在宝宝刚满月，刘杰就提出要和李琳离婚。
警惕：女性哺乳期可以吃感冒药吗？感冒后还可以喂奶吗？
三、感冒了可以喂奶吗1.没发高烧：可以给孩子喂宝宝出生都是带着一些抵抗力的，妈妈没有因为细菌感染感冒的话，这时候哺乳是不会对宝宝有任何影响的。不过妈妈最好带上口罩以防细菌传染给宝宝。妈妈在喂奶时要戴口罩，要勤换衣服、勤洗手。平常不要跟宝宝多接触，只是喂奶的时候再接触。妈妈要多喝水，注意补充维生素。女性哺乳期可以吃感冒药吗2.发了高烧，暂停母乳2天以上妈妈已经发烧就不能哺乳了，一定要谨遵医嘱，按照医生的指引和说明来服用药物。当然，宝宝此时就先别吃母乳了，食用母乳或者米糊比较好。妈妈也要记得按时把奶水挤出，才能确保往后奶水充足，可以继续母乳喂养。
