产后情绪暴躁怎么办

从何洁离婚，看产后抑郁——这事儿你不可小觑

典型的产后抑郁症在产后6周内发生，可持续整个产褥期，有的甚至持续至幼儿上学前。主要症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等，极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动。临床表现：1、情绪的改变患者最突出的症状是持久的情绪低落，表现为表情阴郁，无精打采、困倦、易流泪和哭泣。患者常用"郁郁寡欢"、"凄凉"、"沉闷"、"空虚"、"孤独"、"与他人好像隔了一堵墙"之类的词来描述自己的心情。患者经常感到心情压抑、郁闷，常因小事大发脾气。在很长一段时期内，多数时间情绪是低落的，即使有过几天或1～2周的情绪好转，但很快又陷入抑郁。尽管如此，患者抑郁程度一般并不严重，情绪反应依然存在，几句幽默解嘲的警句，能使之破涕为笑。一场轻松的谈话，能使之心情暂时好转。患者本人也能够觉察到自己情绪上的不正常，但往往将之归咎于他人或环境。

发布时间：2018-12-13 12:35:30 浏览量：7529

离婚要趁早，真的！

产后各位新妈妈们千万别把自己逼得太紧了！

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大多数人月子坐的想离婚，到底是为何？这样的真相让人心疼

看见莉莉难过我也很揪心，毕竟产后的情绪也影响身体恢复，所以，我告诉莉莉想离婚的时候，尽量转移自己的注意力。那么，坐月子期间生气想离婚，该怎么转移注意力呢？多休息、少计较。如果老公回家后总是忍不住跟他吵架，这个时候尽量压制下自己心中的怒火，把孩子交给老公，自己回房间睡觉，睡觉既能补充自己的体力，又能忘记跟老公的争吵的内容，也就不会有离婚的念头了。多想孩子、少想老公。如果和老公因为一个问题争论僵持的时候，别总是把问题的焦点放在老公身上，这时候不如多想想自己的孩子，看在老公是孩子爸爸的面子上，停止争吵，慢慢的感情也会变好。其实在产后，妈妈最应该坚持自己的爱好，唱歌、画画、拍照等等，如果以前没有时间，不如在坐月子的时候拿出做，这样转移自己的注意力，就不会把全部的心思都放在老公身上。没有那么多失望了，感情反而会越来越好。

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老公得了“产后抑郁症”，我该怎么办？

男性“产后抑郁”的表现：1、容易焦虑、容易激怒：担心孩子没有被照顾好；无缘无故对妻子发脾气，很小的事情都会引起不满；2、自我认同感降低：因为在照顾孩子上的无力感，会觉得受到了挫折，觉得自己什么都做不好，为自己的无能感到羞愧；3、沮丧、不想工作，对任何事情都不积极，严重的甚至丧失生活信心。很多案例证明：男人得了“产后抑郁”，后果可能比女人得了更严重！遇到问题，夫妻两人要一起找出成因，共同调整，多沟通、勿赌气。

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婚姻中最动荡的一年，不是三年之痛和七年之痒，而是这一年！

但是长期睡眠不足，不仅影响妈妈们的身体健康，也让妈妈的情绪变得暴躁易怒、容易发火。这时只要周围人稍微不注意，就很有可能引发妈妈心中的不满。小结：产后一年说是比较难熬，但其实也有很多妈妈就这么挺过来了。所以要相信没有过不去的坎，生孩子都经历过了，就没什么可怕的。

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31岁妈妈跳楼，遗书控诉渣老公：为了孩子，我忍受你一次又一次出轨

5、控制自己情绪，孕产期由于各种因素的影响，女性容易烦躁不安、暴躁发怒、伤感流泪，任何一件微小的事情，都可能演变成一场情绪风暴。站在女人的角度说，在这个特殊时期，是特别希望得到老公的安慰和疼爱。但站在男人的角度考虑，白天他要辛苦工作，努力挣钱，可能还要看老板和客户的脸色，回到家里，还要细心照顾你，同时还要面对你的情绪风暴，真的实数不易。因此，双方一定要控制好个人情绪，彼此多一些宽容和理解，这样十分利于家庭和谐。三、面对孕产期出轨的男人，女人要不要选择离婚？都得到了妻子的原谅，现在还拥有一个完整的家。

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离婚，舍不得孩子；不离婚，对不起孩子

我到底该怎么办？

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哪个女人不是在用生命生孩子？

但过段时间又会恢复过来，开始有浓厚的厌世情绪，自我否定，但是老公并没有因此迁怒我，讨厌我，相反他一直耐心陪伴我，不试图改变我，而是给我足够的安全感。所以，我非常感谢他。同样是生孩子得到的却是不同的结果，可想而知，并不是所有女人都会面临产后抑郁的侵害，女人生产孩子等于栽进去半条命，一只脚踏进棺材里。作为一个丈夫在妻子生产期间，懂得表明坚定立场，让妻子认为生孩子、养孩子，不是一个人在战斗。那么我想作为女人，是不会感到孤独和恐惧的。相反她会信心满满的去迎接新生命的到来。丈夫在妻子坐月子期间主动分担家务，尽量在力所能及的时间里，担当起换尿布、洗澡、哄孩子的责任。甚至在爱人月子期间请年假，共享产后的喜悦和乐趣。

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何洁离婚：强悍妈和巨婴爸，终究是活在两个世界

认为每个人的情绪、思想、感情乃至人生，图片和视频源自网络，欢迎读者朋友圈。

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临潼一女子孕期身陷困境，闺蜜的一句话，竟挽救了婚姻...

（注：前30名可享受燕窝+瑜伽，后20名仅享受瑜伽项目）2产后护理套餐美容美体及产后项目10选5，现抢购价：限前50名抢购！

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自然流产后怀孕怎么办自然流产原因多

3、自然流产后怀孕需注意什么一般有过流产经历的女性的身体会比较脆弱，所以一般而言若是流产过的女性再怀孕，则需要注意的东西很多，一般情况下自然流产后想要怀孕的话首先必须选择一个适宜的妊娠时间，在准备怀孕之前先了解自己的身体，知道自己为什么会流产，对自己的情况要做下规划。若是有过流产经历的孕妇，则更是需要注重饮食和休息方面的搭配，注意要劳逸结合，因为太劳容易诱发流产，太逸在分娩时容易造成难产。在饮食上也是要多费心，比如最好是多食些鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等含有丰富蛋白质和维生素的食品。对于一些会造成流产威胁的食品坚决不碰。自然流产的原因处理不及时，可能遗留生殖器官炎症、损伤，或因大出血危及孕妇健康，甚至威胁生命。

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