EFT文献×抑郁症 | 针对女性抑郁症患者家庭的系统夫妻治疗
EFT会把抑郁症看做是负性互动循环的开始，然后看互动模式怎么维持和强化抑郁症状。非常有用的一个问句是，“告诉我最近一次抑郁症发作的时候，你们的关系是什么样的”。去理解每一方的体验是很重要的，这样才能识别互动模式，以及每一方为这个模式带来的角色和行为。其他干预策略帮助夫妻识别抑郁症发作的征兆也很有帮助，包括行为、语言、情绪、想法、事件等。了解这些征兆并变得更敏感，可以让夫妻更有能力应对。如果抑郁症是被关系中的某个方面引发的，解决方法就是说出一方的受伤之处和依恋需要，另一方练习给予回应。或者父母式的管制。一个干预方法是劝阻丈夫放弃“治好”抑郁症的想法，练习倾听和提供支持。
EFT×文献 | 针对女性抑郁症患者家庭的系统夫妻治疗 {We connect people with EFT}
EFT会把抑郁症看做是负性互动循环的开始，然后看互动模式怎么维持和强化抑郁症状。非常有用的一个问句是，“告诉我最近一次抑郁症发作的时候，你们的关系是什么样的”。去理解每一方的体验是很重要的，这样才能识别互动模式，以及每一方为这个模式带来的角色和行为。其他干预策略帮助夫妻识别抑郁症发作的征兆也很有帮助，包括行为、语言、情绪、想法、事件等。了解这些征兆并变得更敏感，可以让夫妻更有能力应对。如果抑郁症是被关系中的某个方面引发的，解决方法就是说出一方的受伤之处和依恋需要，另一方练习给予回应。或者父母式的管制。一个干预方法是劝阻丈夫放弃“治好”抑郁症的想法，练习倾听和提供支持。
抑郁，并非现代人的“专利”，看看古人如何治疗？
张建银老师在治疗、研究抑郁症的几十年里，治疗过各个阶层、各个群体的患者，最终总结出了抑郁症的三大证型，以及治疗方案，使很多经他治疗，或者经他理论指导，而采取中医治疗的抑郁患者得以康复。只要辨证正确，并非对绝大多数抑郁患者有效。所以，建议抑郁的朋友，寻名师准确辨证自己的抑郁证型，并得到真正有效的治疗，早日康复。如有抑郁症的问题，可以私信或者在下方评论区留言原创首发，
恋爱结婚，这三点很重要！
【你还想了解的内容】【1】在强迫、焦虑、抑郁中修炼—加油吧朋友，我能从地狱中走出来，你也可以【2】不放弃自己，你就一定会走出抑郁、焦虑、强迫的黑暗【3】抑郁症让我成长：敞开心扉，成为更好的自己【4】我是一名有睡眠障碍的患者，我的经历给你信心【5】产后抑郁焦虑症重塑感悟——我已经掌握打败摄魂怪的方法【6】强迫症康复体会：不放弃，坚持练习，你就会收获令你一生受益的宝贵财富【7】重度抑郁使我学会了“爱”和“感恩”【8】愿我强迫抑郁焦虑的经历分享，给你带来信心和力量【9】5个自我调整的病友经验分享【10】一句话治好强迫症，强迫症患者总结【推荐】
抑郁症患者难过的是：抑郁本身还是催促他们积极向上的人？
或许你会以为换份工作、换个环境就好了，可抑郁症的病因都是没来由的，和癌症没有大致分别，癌症病人在潜伏期也常常感觉不到身体上的变化，直到觉得不对时去医院检查，这时候往往都是癌症中晚期了，抑郁症也大抵相似，没有人知道自己一开始就得抑郁症了，只是情绪上有些莫名其妙的变化罢了，人们只会将其归结为抑郁情绪。图/《丈夫得了抑郁症》妻子对丈夫的拯救，是整部电影最令人动容的部分。为了治好丈夫的抑郁症，妻子支持他辞掉工作，自己画漫画赚钱，以极大的耐心和爱心陪伴丈夫。她对丈夫说“人也可以不努力”；她对丈夫说“如果痛苦的话，就别努力了，保持平常心就好了”；她对丈夫说“你不辞职的话，我就和你离婚”；......丈夫莫名其妙开心的时候，她陪他一起开心。
西安9岁男童出生患脑瘫父母离异 外婆培养外孙获少儿才艺奖
王亚莉相信脑瘫能治好，眼睛也能只好。为了治疗，西京医院、交大二附院他们都跑了，为了保住眼睛，仅仅左眼就做了12次手术，但还是失明了，右眼装了晶体可以看见，但视力只有0.125。经过鉴定，孩子属于视力三级残疾。这么多年照顾孩子，辛苦自不必说，但有一次，王亚莉也想过放弃。那是孩子三四岁时，那一段时间，脑瘫算是治疗得差不多了，但是孩子总是夜惊，整晚闭着眼睛大哭，怎么叫怎么打也不醒，那时，王亚莉抱着孩子，心里有一种深深的无力感，“我当时想着，扔掉吧，放弃吧。可是第二天，孩子又对着我又是笑又是唱歌，我怎么也舍不得了，现在孩子，长这么大，受的一切苦都值了、太值了！”王亚莉说起这些，又有些泪目。这些年治病，孩子脑瘫能康复，眼睛肯定也能治好，看到孩子还在唱歌上获得一些成绩，，王亚莉感到一切辛苦都值得。
浴火重生——对话X先生
虽然我目前的心态好，但每天依然要承受抑郁的痛苦，在发病期间我做不好任何事情，我就去放松、调节，想哭就哭出来。现在或许会很糟糕，但我十分坦然的接受自己的糟糕，因为我很清楚，我只有恢复了身体我才能以更高的效率去复习备考。我们每个人都在成长中学会了原谅别人，但我们更要学会原谅自己，哪怕自己并不完美。不完美没关系，只要努力就好，山间小草虽不见其长但日有所新，山间顽石虽不见其损但日有所亏。日出而作，日落而息，以勤补拙。如果我没有一个好的心态，我就会始终在抑郁中轮回，我只有先净化自己的内心，才能更好的做其他事。如果身体不适应自己制定的计划，那就是这个计划有问题，我们要去调整，甚至是经常调整，让自己的生活变得丰富、多彩、有趣起来。这不是对工作不负责，而是要灵活的变通，更是对自己的负责。
电竞潘金莲？LOL主播笑笑被绿！妻子婚内出轨投奔富二代！
等慧慧抑郁症治好才会选择去追。3、是慧慧先主动的。在出轨的事情曝光之后，慧慧反倒向笑笑索要500万天价分手费。要知道，在结婚不足半年的情况下，笑笑是可以选择不分割财产的，但最终笑笑还是给了200万，称是自己的选择。最后，导致慧慧得了抑郁症。正是如此，慧慧才能捉住笑笑的内疚肆无忌惮。事实上，从慧慧对闺蜜以及笑笑的聊天记录来看，真不像是得了抑郁症的人。但这件事情一出，社会上对抑郁症的误解又再加深了，大众以后只会认为抑郁症是一个借口，其实这给了真正抑郁的人又一层创伤。
忧郁症，可以试着用念佛对治
念佛确实是能治好这种状态的。为什么会忧郁？是由于我们对很多事情看不开，放不下，缺乏智慧。看不开，放不下念南无阿弥陀佛，“南无”，我全身心靠阿弥陀佛，把我的生命交给阿弥陀佛。阿弥陀佛四十八大愿就会解决我的一切问题，由于阿弥陀佛曾经发愿要为一切众生的恐惧给予安乐，给予安心，给予安慰。当我们在念佛的时候，弥陀的光明愿力就在我们心上在起作用。他会化解我们胸中的块垒，他会让我们解决一些想不开的事情。比如最近你碰到一些挫败，别人升了一个职，你没有升，没有升就没有升嘛，无官一身轻；最近谈恋爱，他不要我，那失恋了，失恋就是失恋嘛，留有青山常在，还怕没柴烧，下次可能碰到更好的。要这样正面去想，不要在一个地方钻牛角尖，就是想不通。
一位抑郁症患者的心路历程：最爱的人离开，曾试图自杀，所幸得救
病情的升级，让虎臣不得不重视，当初我认为其不过是癣疥之疾，我能够轻松治好，但是现在我没有这么大的把握了，或者说不能肯定了。我感到有些束手无策，我想到了一个办法，怎么对抗？完全封闭自己，不与外界接触，整天给自己灌输忠君报国，男儿就当建功立业这种思想。但是事实证明，我大错特错了。9.这种做法，没有起到太好的效果，因为现在臣的记忆力太差，很多事情转身就忘了，再加上，我的心思根本不在上面。第二次，虎臣第二次选择了自杀，不过是在这之前，臣吃了很多安眠药，幸运之神再次降临，当时我的初恋还在，我舍不得她，给她发了一条消息，说我走了。她打了120，甚至到现在我都回忆不起来，在吃完药之后的一段时间我做了什么。10.有人会问我，你选择自杀，那你当时什么心情呢？死前有后悔吗？
